Sauna Boss

サウナ10分
水風呂1分
休憩10分

1セット

久しぶりの訪問
人がいなくてキターと思ったら
まさかのサウナ板が5枚という制限...。
そういう事かと納得。(笑)
案の定自分の入りたい
タイミングで入れず時間も無かったので、
1セットで終了
早く緊急事態宣言終わらないかなーと
ととのいながら思った今日この頃

～2日前のサ活～

サウナ15分
外気浴　5分

汗もかかず、
水風呂要らずのサウナとなりました（笑）
露天風呂に関しては流石島というだけあって
最高に気持ちよかった！
ホテル自体は最高なので
次来るときはサウナ熱くなっているといいな

〜3日前のサ活〜

サウナ8分
水風呂2分
外気浴5分

ご飯食べてサウナ行きたくなって
時間も無いから近場で行こうってなってIN
サウナはいい感じだけど水風呂がぬるい…。
サウナがいいだけに勿体無いです
せめて20℃あれば…。

サウナ9分
水風呂1分
休憩10分

2セット

仕事の同僚とIN
ここの最上段は中々痺れる
また行きます！

サウナ10分
水風呂1分
休憩10分

3セット

定期的なサウナイキタイ欲でIN
ここのサウナ3回目だけど、
湿度がかなりあって結構しんどい🤭
水風呂は水温は18℃前後でいいんだが、
少し狭いのが少しマイナス😅
外気浴スペースは寝れるベンチシートが
3台、椅子が3台の計6台で内風呂には
長椅子があるのでこのご時世で
MAX8人ってとこ
少し家から離れてるので定期的に
行こうかと思います。

サウナ10分
水風呂1分
休憩10分

2セット

ここの所仕事が忙しく、そろそろ恋しくなってきて
たまには行くかという事で訪問。
何回か来ているけどいつ来ても人が多い。(笑)
恒例の炭酸風呂で体を温めつつ、サウナへ
いやー湿度がいい感じ！
下段と上段でかなりの温度差感じる...。
僕はもちろん最上段で(笑)
改良したおかげで露天スペースが広くなり、
ととのい椅子渋滞は起きなかったのでかなり良き
学生が多いのではずれの日をちょこちょこありそう
サウナのスペックは申し分ないのでまた行きます

サウナ　10分
水風呂　1分
休憩　　10分
2セット

今日は休日で仕事の同僚と
買い物に行き、そのまま体を動かしに
公園でキャッチボール⚾️
予想以上に感覚鈍っててコントロールが
ヤバすぎて暴投のオンパレード笑
汗だくになりながらやって、
休憩してそのままサウナへ
到着して思ったのがまず銭湯感がまったくない。
めちゃくちゃ綺麗だなと感じつつIN
やっぱり中もいい感じ。
清潔感にこだわってるのが分かる。
週替りで入れるサウナが変わるらしく、
浴室には銭湯にはあまりない壺湯が
露天に、、。
立川でこんなお洒落なとこがあるんだと思い、今日は2階のロッキーサウナへ
温度は80℃だけど湿度が高め
最近湿度がハードなところばっかり
行っていた為少し物足りなさは感じました。
水風呂はMAX3人ってとこかな
温度は20℃だったので無限に入れる温度。
しきじを思い出す笑
疲れた体が超回復していくのを感じつつ帰宅。
今日も充実したいい日だった。
おやすみなさい。

サウナ　8分
水風呂　1分
休憩　　10分
1セット

昨日泊まって少し早起きして
目覚ましのサウナ
朝のサウナって最高に気持ちいい
程よくグラグラ来てととのいました
サウナ入ったおかげか目覚めも良く
体も良く動きます(笑)
午後も頑張って早く終わらせるぞー

サウナ　10分
水風呂　1分
休憩　10分
2セット

仕事で川崎に来て、家に帰るのも
めんどくさいから今日はここで宿泊
実は2回目でいい感じに決まったので
リピートです。
ここのサウナは100℃強の湿度中で
かなり好きな部類のサウナ
湿度もうちょいあると嬉しいかなと
水風呂は2種類あって低温と高温？で
16℃と25℃くらい
とりあえず1発入って低温に入ると、
疲れもあったせいか、あー決まる決まるw
目を瞑るとハムスターになった感覚で
頭がぐるぐる回ってるのが分かる
最高に気持ち良い
もう今日は寝て明日整えてから
仕事に行こう
おやすみなさい。

サウナ　12分
水風呂　1分
休憩5分
1セット

小学校の時よく後輩と行ってたので、
久しぶりにIN。
懐かしさも感じつつ、
入るとまさかの後輩(笑)
時間も無かったので1セットやって終了
最近時短のところ多いよね
早く収まって欲しいなー
サウナは程よく暑くて94℃、水風呂は
少し寒かったせいか22℃でした
いい感じに決まって後輩と外で
喋ってLINE交換して解散。
今日も充実した日だった。