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スルケンさんを後にしてトライアルパーク蒲原さんへ♪
芝滑りができるのでファミリーで賑わってます。サウナのオープン11時。料金は後払い（ここに注意）。水着に着替えてトレーラーハウスサウナへ。室内は85〜90度。マイルドな温度ですが、セルフロウリュウをやればアツアツになります。水風呂はマイ温度計で11度です。この穏やかな気候には丁度いいです。簡易プールですが循環式でイイ水温を維持。利用者は私を含めて5人でした。あっという間の2時間。受付でロッカーキーを返却しここで、利用料2200円を支払い。前払いの施設が多いので払い忘れてうっかり帰ってしまうとこでした。すいません。また利用させていただきます。ありがとうございました。

ヤッホー蓬莱♪
昼から用事があるためさくっと1時間ちょっと。10時までのサウナ室はほぼ満室。人気がありますね。今日もサウナ、水風呂とも気持ちいい。ありがとうございました。
サウナ　9分×4
水風呂　2分×4

年明けのサウナ寸又峡さん♪
第3弾の川根本町のクーポンでガソリンが3000円入れて1500円引き、ファミリーマートで1000円以上の買い物で500円引き、酒屋で2000円以上で1000円引きなど、行くまでの道中でお得にビールをお買い物。年末と同じ行動です。
寸又峡温泉郷の気温は0度。冷気が冷たいですが快晴。晴れているのでノーマルタイヤで来れました。今日のアロマはネットで4割引だったアロマセットからラベンダーとローズをチョイス。ほのかに香る程度ですが上品な香り。水風呂は2度。氷が張ってました。入ると痛いけどメチャメチャ気持ちいい。あっと言う間の2時間。ありがとうございました。

ヤッホー　蓬莱♪
今日も朝から3時間サウナに入りまくりました。ロウリュウも2回受けてきました。今日はお茶のロウリュウ。香ばしい香りがイイ感じ。アロマ系も大好きですが、お茶、ほうじ茶、紅茶、よもぎなど和の香りは落ち着くし癒されます。あっと言う間の正月休み。明日からまた頑張らなくては。ありがとうございました。
サウナ　9分×2
塩サウナ　20分
サウナ　9分×6
水風呂　2分×8
水風呂　4分×1

ヤッホー蓬莱♪
新年明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。
昨日は仕事の当番によりNOサウナにNOアルコール。なかなか苦痛の元旦を味わったので今日は朝からヤッホー♪へ。今日は偶数日なので石の湯。入館した時はサウナ室はマイルドでしたが、時間が経つにつれていつも通り熱くなってきました。からの南アルプス伏流水の水風呂。気持ち良すぎて長く入ってられます。やはり蓬莱♪は体に合ってます。3時間満喫しました。ありがとうございました。
サウナ　10分×3
塩サウナ　20分
サウナ　8分×4
水風呂　2分×7
水風呂　4分×1

サウ天の後はOYUGIWAさんへ♪
ビラックスに寄ったら休館日でしたので急きょこちらに立ち寄りました。8〜10年ぶり位。OUGIWAさんになって初訪問。靴のロッカーキーが館内精算なんですね。初めての事に戸惑ってしまいます。年末だから人気のある施設だし混んでいるんだろうな〜と心配しながら入館しましたが、メチャメチャ快適。サウナ室でも最上段をキープ。温度もイイ感じ。隣の水風呂も17度表示で長く入れてメチャメチャ気持ちいいです。リニューアルして断然良くなりましたね。今年のサ活はこれで終わりです。コメントくださった方、イイネしてくださった方、サ友の皆様、一年間ありがとうございました！

年末のサウナ寸又峡さん♪
川根本町のクーポンでガソリンが3000円入れて1500円引き、ファミリーマートでは1000円以上の買い物で500円引き、酒屋で2000円以上で1000円引きなど、行くまでの道中でお得にお買い物。お得にビールを買いまくり。
寸又峡温泉郷の気温は2度。冷気が冷たいですが快晴。雪が降っていなくてよかったです。今日のアロマはジンジャーブレッド＋ハッカ。爽やかで健康になる感じがします。水風呂は3度弱。氷が張ってました。入ると痛いけどメチャメチャ気持ちいい。周りの水滴が凍り出すので床が滑るので歩くときに注意が必要です。あっと言う間の2時間。また来年もお世話になります。ありがとうございました。

千頭駅売店

赤カレー（レトルトカレー）

赤い！唐辛子系の辛さから旨味が広がります。CoCo壱番屋5辛、Lee30倍位の辛さ

メリークリスマスインサウナジムミソギさん♪
今週末は2日間完全予約制のサウナを楽しんでおります。なので周りを気にすることなくノーストレスです。今日はAルーム、120分。昨日はサウナ寸又峡でジンジャーブレッド＋ハッカでしたので、今日はよもぎとハッカのアロマ。よもぎの香ばしい香りと後から爽やかなハッカの香り。癒されます。水風呂は15度でシャキッと気持ちいい。追い氷をいただきシングルにしてみました。一人の至福のひとときです。あ〜幸せ。仕事納めまであと3日。無事に年を越せるように明日からもうひと踏ん張りです。ありがとうございました。

クリスマス大寒波の中、サウナ寸又峡さんへ♪
同じ志太榛原地域なのに片道約2時間のプチ旅行。ノーマルタイヤのため、念のためにチェーンを携帯。途中、風花が舞っていたり道路が白くて、バスに乗り換えて向かおうか迷いましたが、晴れ間が出てきて無事到着。ツーリングやドライブがお好きな方なら、秘境の地寸又峡までの道中も楽しめるかと思います。こちらは日中でも3.8度。冷え冷えです。美女づくりの湯で体を温め、バレルサウナへ。持参のジンジャーブレッドとハッカのアロマでロウリュウを楽しみます。至福のひとときです。癒されます。水風呂は3度弱。来たときには氷が張ってました。キンキンです。長くは入ってられませんが気持ちいです。最高の時間でした。ありがとうございました。

ヤッホー　蓬莱♪
昨日の忘年会で二日酔い。毎回飲み過ぎに後悔しています。さて、今日は奇数日なので木の湯。サウナ室は石の湯に比べてマイルドです。しっかり蒸されてからの水風呂。バイブラ水風呂が気持ちいい。蓬莱の水風呂は基本的に18度。自分の時計の温度計は18度弱。若干下がったのかな？店員さんの温度計は確認していないのではっきりしたとこは分かりませんでしたが。どうでもいいことですみません。いずれにしても蓬莱の水風呂は最高です。体がリセットされました。今夜も美味しくビールが飲めそうです。ありがとうございました。
サウナ　9分×7
サウナ　13分×1
水風呂　90秒×7
水風呂　4分×1

チェックイン

翠紅苑

ハヤシライス

ヤッホー　蓬莱♪
今日は偶数日の石の湯で高温設定の日。なので基本的には月に一番熱いサウナ室。更にロウリュウタイムはジリジリと蒸気が届くので熱くて気持ちいいです。からの南アルプス伏流水の水風呂。適度な温度で気持ちいいです。体がリセットされ疲れが吹っ飛びます。寝湯から空を見上げれば雲一つない晴天。穏やかな日で落ち着きます。ありがとうございました。
サウナ　8分×8
塩サウナ　12分
水風呂　2分×8
水風呂　4分×1

ヤッホー　蓬莱♪
サウナ室から外を見ながら、12月1日開催したど蒸の異空間を想像してみてると、やっぱりうらやましいと感じます。次回開催されるなら何とかしても行きたいと感じました。今日は石の湯、サウナでしっかり蒸されて水風呂へ。南アルプスの伏流水はやっぱり気持ちいい。蓬莱の水風呂やっぱり好きだな。ありがとうございました。
サウナ 8分×6
塩サウナ　12分
水風呂 2分×6
水風呂　4分×1