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S

2023.07.09

96回目の訪問

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

ヤッホー 蓬莱♪

今日はヴィヒタリアンアウフグースがあるので、いつもより遅めにイン。ますば、11時30分のロウリュウから。豪快なスタッフさんが、ラドル一杯の水をドバドバと。裏切りません。

ヴィヒタリアンアウフグースは13時から。12時55分にイン。すでにほぼ満席。いつものお気に入りの三段目のiki前が空いていましたが、とても最後までいれないので、最下段に。
お茶ロウリュウ→お茶+ペパーミント→お茶+ローズ。発汗がすごい。
からのバイブラ水風呂は最高です。ありがとうございました。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
236

S

2023.07.08

21回目の訪問

サウナ寸又峡さんへ♪

寸又峡手前の細い道路は集中し運転。すれ違いが難しい場所があるにも関わらず突っ込んでくる車があるからです。

そこを抜ければオアシス寸又峡。
今週も頑張りました。頑張った後のサウナは格別に最高。バレルサウナと水風呂で癒されます。最高な時間をありがとうございました。

パブリックサウナ「マー」(フィンランド語で大地)が遂にオープン。定員6名で基本的に当日受付オッケイ。水着レンタル付き1時間1600円(延長1時間500円)
今日はお一人女性利用者がいましたので、利用はやめましたが、また機会があれば利用したいと思います。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
216

S

2023.07.04

6回目の訪問

サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

朝から3ヵ月ぶりのしきじさんへ♪

今日は昼前から焼津で用事があるため、その前の平日サウナチャンス。

平日サウナチャンスなら、普段混み合っている聖地しきじに行くことに。フラッと行ける距離にあることがありがたいです。また、24時間営業がありがたいです。

ポイントで貯まった優待券を使いイン。以前に比べてサウナ室の板が張り替えられており明るい雰囲気になっていました。また、白い椅子から、緑色の背もたれ付きの椅子に変更されていました。あとはサウナ室のテレビの音量が消音に。静かでとても快適でした。

フィンランドサウナは125度を指しており、肌がアツアツ・ジリジリ。薬草サウナの悪魔的熱さはありませんでしたが、しっかり熱くて気持ちいいです。
からのドバドバ滝の水風呂は最高です。しかも美味しい。
休憩していると体がす〜っと楽になってきます。さすが、しきじ様。最高。

2階に行ってリクライニングチェアに座っていたらすぐに爆睡。その後のカレーは最高に美味しかったです。空いていて快適そのものでした。ありがとうございました。

カレー+味噌汁

カレーもご飯も美味しい

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233

S

2023.07.02

95回目の訪問

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

ヤッホー 蓬莱♪

昨日も先週に続き、飲み会。今朝も学習能力無く、二日酔い。太陽が眩しくジワジワと汗も吹き出てきます。
早くサウナイキタイ、水風呂ハイリタイと思い、一ヶ月ぶりとなる蓬莱さんへ。

今日は男性は石の湯。駐車場は混んでますがサウナ室内はそれほど混んでいませんでした。

今日はノーマルロウリュウでしたが、豪快なスタッフさんが、ラドル一杯の水を掛けていきます。
アツアツでイイ感じ。周りもアツアツが分かっているのか、皆さんも下を向いて耐えていました。

からの水風呂は最高ですね。しっかり汗を出し、さっぱりしました。ありがとうございました。

サウナ 6分×8
水風呂 2分×7
水風呂 4分×1

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  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 18℃
218

S

2023.07.01

20回目の訪問

どしゃ降りの中、サウナ寸又峡さんへ♪

今週は行く予定ではなかったですが、数日前に週末の予定をネットで確認したところ空きが。これはサウナチャンス!ということで。

自宅から70キロ。しかも大雨。運転に集中しながら無事到着。途中道幅が狭くなるので、そこは対向車に気をつけた方がいいです。

ご承知の通り、サウナは雨でも全く関係ありません。サウナ寸又峡さんは雨の日にはタープをセッティングしていただいているので快適そのものです。

今日はお茶ロウリュウに持参のハッカを少したらして。
水風呂は19℃ほどですがハッカのおかけでイイ感じの体感。

外気浴をしていれば日差しがうっすらと。本当にこの場所はオアシスだと感じます。贅沢な空間です。

サウナ後は美女づくりの湯。こちらの温泉はトロトロ。寸又峡少し手前の「もりのいずみ」(サウナ有り)の白沢温泉はサラッとしています。更に下流にある川根温泉は茶褐色でサラッとした感じです。同じ大井川流域でも、体感的に温泉の質が全く異なる気がします。
雨の中でしたが、チラホラと登山者が温泉利用。

贅沢な空間をありがとうございました。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
214

S

2023.06.25

19回目の訪問

自宅から90分 サウナ寸又峡さんへ♪

なかなかの距離はありますが、ワクワク感があり、苦になりません。

今日の寸又峡はいつもより静かです。温泉利用者にもタイミングですが、誰にも会わずに貸し切り状態。

今日もバレルサウナと冷たい水風呂、大自然の中の外気浴で癒されます。いつ来ても本当に最高の場所です。

バレルサウナ2号がいよいよ7月上旬にオープン。こちらは、貸し切りではないタイプ。なので、予約は取りやすいし、空いていれば当日受付も。

楽しみにしていた週末サ活も終わり。明日からまた頑張らなきゃです。ありがとうございました。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
224

S

2023.06.24

31回目の訪問

1ヵ月ぶりのミソギさんへ♪

昨日は遅くまでの飲み会により、若干二日酔い。体が辛い中、午前中の用事を済ませ、午後からイン。

6月から、システムが変わりました。大きく2つ。
自由に時間を設定していた点から、開始時間が決められた事。
2500円(現金会員3000円)で平日は120分利用、週末は90分利用(延長設定無し)。

基本的に週末利用できない私にとっては延長ができなくなった事が残念です。30分刻みで延長ができた点は良かったです。
変更の背景には、なかなか予約が取りづらい意見があった事や、稼働効率が悪かったこのなどのようです。
人気店なので仕方ないですね。

さて、今月は誕生日月利用という事で、優しい明るいスタッフさんの「おめでとうございます!」の掛け声と共にノンアルカクテルのサービス。優しいスタッフさん、ありがとうございました。

今日はAルーム、アロマはジンジャーブレッド+ハッカ。お気に入りのアロマロウリュウで癒されます。最高に気持ちいいです。Aルームはユーチューブの広告が流れない点もイイですね。
完全に体もリセットされました。ありがとうございました。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
196

S

2023.06.20

1回目の訪問

サウナ遠征 サ旅⑧

平ふれあい温泉センター ゆ〜楽さん♪(620円)

スパアルプス→ゆ〜楽(50キロ)
ゆ〜楽→自宅(350キロ)

富山からの峠越え、世界遺産の五箇山に近いこちらの施設。正に日本の原風景が広がっています。

源泉は新五箇山温泉。ヒノキ香る露天風呂からの大自然と湖を見下ろす景色は絶景です。
100℃ほどのサウナ室は6名程度。またここからの景色も絶景です。
からの、2〜3名キャパの水風呂。19℃ほど。飲める水風呂。まろやかで美味しいです。
ゆっくり浸かれて、途中ゴクゴク水を飲めて幸せです。帰りに五箇山を見学。素晴らしい。

あっという間の3泊4日サ旅。めったに行けない一人旅。今回は、山梨方面から長野、日本海へ出て富山へ。どの施設もサウナはもちろん、水の良さに感動。水は大切ですね。

今回感じた事は、こうした旅ができるのも日々、ストレス社会の中、地道にコツコツやっているからこそ。また、普段の当たり前の生活が、実は当たり前ではないことに気付かされます。改めて、何気ない普通の生活の日々に感謝しなきゃです。この気持ちを忘れず、次のサ旅に妄想を膨らませて頑張らなきゃです。ありがとうございました。

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222

S

2023.06.20

2回目の訪問

サウナ飯

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

サウナ遠征 サ旅⑦
スパアルプスさん♪2日目。

カプセルホテルでゆっくりした後は、朝5時からサウナ。朝からサウナに入れる事が幸せ。

朝は、広い水風呂で、水の入れ替え作業を行っていました。まだ浅い水風呂で大の字に横たわって浸かっていた方もいらっしゃいました。

6時30分から朝食スタート。メニューが豊富なのも嬉しいです。と言っても、いつもと変わらず好物のカレーライスに目玉焼きをトッピング。

小休憩後、サウナを4セット。広々した天然水風呂は最高です。蛇口の水は冷たくて美味しい。水の温度も味もヤッホー蓬莱に近い感じがしました。
北アルプスと、南アルプス、かなり距離があり、かけ離れていますが、何か親近感を覚えました。

昭和感漂いながら、幅広い年齢層に愛され、しっかりサウナ好きを掴んでいる、スパアルプス。ありがとうございました。

カレーライス+目玉焼き

朝食が豊富でありがたい

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213

S

2023.06.19

1回目の訪問

サウナ飯

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

サウナ遠征 サ旅⑦
スパアルプスさん♪(1000円食事券付の4200円)

サウナタロトヤマ〜スパアルプス 10キロ

今日の宿泊場所です。到着後に、玄関でアルプスの水にお出迎え。蛇口のアルプスの水は美味しい。

チェックインを済ませ、大浴場へ。更衣室から、カプセルホテルサウナの雰囲気が昭和を感じてイイですね。カプセルホテル利用はウェルビー栄店やアピぜ以来だと思います。

サウナは松の湯(天神の湯)を思い出すロッキーサウナ。
17時からロウリュウサービスが行われました。スタッフさんがロウリュウを行い、参加者へ仰ぐスタイルで3セット。しっかり発汗。

からの噂の北アルプスの水風呂へ。なるほど〜、まろやかですね〜。私のホームで例えるなら、水温はヤッホー蓬莱よりも高く、しきじよりも冷たい。18〜19℃ほど。水質は、ヤッホー蓬莱よりまろやかで、しきじに近く優しめ。いつまでも入りたく水風呂。バイブラ水風呂と、広めの水風呂2箇所がありました。

今日は1日サウナに入り過ぎたので軽めに2セット。

その後、スパアルプス食堂で晩酌を開始。メニューが豊富。シメで富山ブラックを注文。サウナ後の体に染み渡ります。

サ旅も明日で終了。あっという間の4日間です。残りのサ旅も楽しみたいと思います。

富山ブラックラーメン

生姜?と、黒胡椒で発汗がヤバい

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208

S

2023.06.19

1回目の訪問

サウナ遠征 サ旅⑥
サウナタロトヤマさん♪(830円)

The sauna〜サウナタロトヤマ 160キロ

野尻湖を後にして、日本海経由で富山に。駿河湾は見慣れていますが、日本海は新鮮です。

国道バイパスから路地を抜け、何とか到着。ナビを使わなければ着いていたか分かりません。
駐車場に着いてもどこ?と感じるほど。

中に入るとオシャレな室内。サウナはドライサウナと、アロマ水のセルフロウリュウができるピエニサウナ。木目調の両方とも綺麗な室内。

水風呂は、ヤッホー蓬莱と同じ位で18℃ほど。地下水を汲み上げているとの事で、水質はまろやか。気持ちいいです。

2階は、美人湯をコンパクトにしたようなオシャレな休憩スペース。サウナの本も色々ありました。落ち着いていて雰囲気が良いです。ありがとうございました。

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198

S

2023.06.19

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナ遠征 サ旅⑤
The Sauna♪(9時30分〜12時30分コルメ)
日曜宿泊限定プラン 3人部屋和室(食事除く)7500円+月曜日コルメ3時間利用4500円=12000円

日曜宿泊者限定の朝サウナプランでの利用です。
9時30分からのコルメ(フィンランド語で3番)を予約。

コルメは通常貸し切り棟で、3時間3万円での利用となります。グループで楽しむには十分ですが、基本的に一人サウナの私にとっては、値段的に厳しいです。そんな中、日曜宿泊者限定で、4500円でコルメを予約できるんです。これは予約しない手はありません。

時間になり、コルメへ。スタッフさんから、「今日はお一人様の利用なんです。楽しんでくださいね」な、なんと!貸し切りではないですか〜!テンション爆上がり。

サウナ室内は90℃、薪セルフロウリュウ式。スタッフさんが「もっと熱い方がいいですか?」「違うアロマを試しますか?」何ともイイ心遣い。至れり尽くせり。追加のアロマは白樺の葉を煮出したヴィヒタ水。体は絶好調。

初めてのTheSauna、リピート確定です。正にサウナ好きのために造られたサウナです。サウナの雰囲気、周りの雰囲気、澄んだ空気、宿の雰囲気、食の美味さ、全てにおいてリピートしたくなります。

何よりもサウナスタッフさんのおもてなしが素晴らしい。マニュアルチックな接遇ではなく、その人の視点に立った身の振る舞い方が、更に居心地を良くさせてくれます。
また是非来ます!ありがとうございました。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 11℃
194

S

2023.06.18

1回目の訪問

サウナ飯

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナ遠征 サ旅④
The Sauna♪(14時〜16 時カクシ3500円)
おぶ〜 → The Sauna 100キロ

長野県野尻湖にある、知る人ぞ知るThe Sauna。静岡(志太榛原地区)からだと半日以上かかる距離かつ、人気があり事前予約も必須なので、ハードルが高い施設です。昨年計画したものの、仕事により断念。一年ぶりに実現できました。

14時からのカクシ(フィンランド語で2番)を予約。
風呂場で水着に着替えてスタッフさんのレクチャーを受け、カクシへ入室。関東の若者サウナー3名と、地元の若者女性2人と利用させていただきました。皆さんマナーが良くて、本当にありがたかったです。
こちらのカクシは1階が荷物置き場、2階がサウナとなっています。2階に上がると、しっかり熱い。セルフロウリュウ式。対流式の熱のおかげて心地良いです。スタッフさんもおすすめとのことでした。
楽しみにしていた水風呂へ。13℃ほど。川から直接引っ張っています。もう最高です!
野尻湖(23℃)へのダイブもやってみました。大自然と一体化。近くに水湖が無いので新鮮な体験。
外気浴も、寝転びスペースやインフィニティチェア、ドーム型のテントスペースと様々。
スタッフさんが、体調はいかがですか?、このお茶は白樺茶なんですよ、ご持参のオロポ冷やしておきますね、スタッフさんはサウナのコンシェルジュなんです。この気配りが心地良い。人気の一つの要因だと感じました。
終了30分前にスタッフさんのロウリュウ(レモン+ハッカ)。

その後の、遠州サウナでおなじみの、スタッフさんによる頭への氷水。からの水風呂。最高です!

終了後、お風呂に入り、部屋で晩酌しながらまったり。17時30分となり、一人ディナー。普段はロッジには泊まらないので新鮮です。
今夜はしっかり着込んで晩酌を楽しんでいます。ありがとうございます。

ラムハンバーグ(2000円)

モンゴルに行ってラムは苦手になってしまいましたが、これは美味い!

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176

S

2023.06.18

1回目の訪問

サウナ遠征 サ旅③

おぶ〜♪(850円)

白樺高原ホテル〜おぶ〜 60キロ

白樺湖や諏訪湖を眺めながら運転。楽しいです。
白樺高原ホテルを出て約1時間30分で到着。午前中からなかなか賑わっています。
サウナは、遠赤外線サウナに15分間隔のロウリュウサウナ。しっかり発汗します。ロウリュウもアチアチで気持ちいいです。ロウリュウは後付かな?とても良いと思います。
水風呂は体感で16℃〜17℃ほど。じっくり入っていられて気持ちいいです。

スチーム塩サウナは6人の定員でほぼ満席。スチームがしっかり効いていて居心地が良くウトウトしてきます。

お風呂は水素風呂や酸素風呂など種類が豊富。1時間30分の滞在でしたが楽しめました。ありがとうございました。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
178

S

2023.06.18

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ遠征 サ旅②

白樺高原ホテル2日目♪

昨日は食べ過ぎで動けず早めに就寝。3時に目が覚めて4時に大浴場へ。貸し切り状態。

サウナ室の明かりが付いていたので、入ってみたものの60℃。案内の通り15時から夜までの稼働でした。
露天風呂で鳥のさえずりを聞きながらゆっくり入浴。

7時に朝食会場がオープン。バイキング式。色々ありましたが、いつもの通りのチョイス。朝カレーは無かったので、昨日食べておいてよかったです。昨日も感じましたが、味噌汁が特に美味しかったです。
朝食を美味しくいただける身体に感謝です。

朝食バイキング

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184

S

2023.06.17

1回目の訪問

サウナ遠征 サ旅②

白樺高原ホテル♪

八千穂サウナ〜白樺高原ホテル 35キロ

今日はこちらへチェックイン。
もちろんサウナあり。ただ、残念ながら水風呂はありません。
チェックイン後に大浴場へ。貸し切り状態でした。
サウナ室は定員MAX3人。90℃のドライサウナ。やはりホテルにサウナが有るのと無いのでは全然気持ちよさが違います。水シャワーは17〜18℃なので気持ちいいです。

この宿を選んだ理由はサウナが有ることと、一人旅プランがあって時間制限はあるものの、アルコールの飲み放題があったからです。しかも2食付きで12000円とお手頃(公式HP予約で500円引きなので部屋用の地ビール1本に変換)。

部屋で晩酌をして18時になって夕食会場にイン。種類豊富でした。ただ、飲み放題でビールの飲み過ぎとエアコンで体が冷えて時間制限一杯まではいられませんでした。

お腹がパンパンなので明日に備えて寝ます。

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  • サウナ温度 90℃
180

S

2023.06.17

1回目の訪問

八千穂SAUNA

[ 長野県 ]

サウナ遠征 サ旅①

八千穂サウナさん♪

自宅〜八千穂サウナ 200キロ

7時30分出発、第2東名から山梨方面へ。途中、中央自動車道韮崎IC付近で工事により大渋滞。到着時間が心配でしたが、無事到着。

キャンブ受付場で300円を支払い入場(サウナにトイレは無いのでキャンプ受付で)。
受付から、キャンプ場内を車で移動。サウナに着いたら、車を誘導していだき駐車。受付で3000円支払い、水着に着替えていざサウナへ。

サウナは小屋サウナ、バレサルサウナ2基、テントサウナ5基ほど。色々なサウナがあって楽しいです。個人的には一番広い小屋サウナが良かったです(天井の梁で頭を2回ほどぶつけました)。

水風呂は、樽水風呂とプール水風呂、あとは川。両方とも川から引っ張ってきているようでした。温度は11℃ほど。しっかり冷たくて気持ちいいです。

外気浴はインフィニティチェアが沢山あるなので休憩したい放題。個人的には虫除け対策のためのテント内にあるインフィニティチェアがよかったです。日差しは強いですが日陰はとても涼しいです。標高が高いんでしょうね。

最後にアウフグースを受け、終了。キャンプ利用者も多く人気のある施設だと感じました。スタッフさんも親切で良かったです。ありがとうございました。

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  • サウナ温度 100℃

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 11℃,13℃
180

S

2023.06.11

18回目の訪問

サウナ寸又峡さんへ♪

朝から土砂降りだったので視界が悪くて、運転に集中し、たどり着きました。

雨の日利用は初めてでしたが、バレルの屋根に落ちる雨音と、鳥のさえずりと薪の音、静かなサウナ室の中、それがBGM。メチャメチャ最高です。

からの水風呂。しっかり冷たくて気持ちいいです。外気浴も幻想的。

本当に癒やしの空間です。ありがとうございました。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
213

S

2023.06.10

94回目の訪問

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

ヤッホー 蓬莱♪

遠出の予定でしたが、色々用事が重なりホームサウナへ。

駐車場が空いています。これはラッキーと思い、イン。

サウナ室はいつもの土曜日の10時とは思えないほど空いていました。半分程度のお客さんもよく見る方ばかり。

二番茶が始まったせいか、明日の大雨に備えて用事をされているのかな?とか妄想してみました。

さて、サウナ室は高温設定の日なのでイイ感じに熱いです。今日はアイスロウリュウ。慎重に氷水をikiに注いでいきます。ジワリジワリ熱くて気持ちいいです。

からの南アルプス伏流水水風呂は最高です。広いし気を使わずじっくり入れます。
今日もスッキリありがとうございました。

帰りにmiracoさんから情報提供いただいた、サウナとコラボした品が手に入るとのことで、ブティックしまむらに寄り、ハーフパンツを1500円ほどで購入。サウナハットとTシャツセットが1500円で売っているなどお安かったです。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
198

S

2023.06.05

93回目の訪問

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

ヤッホー 蓬莱♪

久し振りの平日の夜利用。今日の男性側は木の湯。

暑い中、1日外にいたせいなのか、サウナ室が熱く感じよかったです。

からの水風呂は最高です。この水風呂があるからヤッホーに通っていると言っても過言ではありません。気持ちよかったな〜。

気になっていた「整い足湯」がオープン。といっても、背もたれが付いて足を湯船に浸ける感じです。
裏側の寝転びは、木が伐採されたので4人が寝れます。
あ〜、なるほど。限られたスペースの有効活用なんですね、と思いました。
誰かの案?意見?会社の方針?何でしょうか?

私の意見が採用していただけるなら、ロウリュウタイムを1時間に一回、いや30分に一回いただけると嬉しいです。単なるつぶやきでした。今日もスッキリありがとうございました。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
209