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N.T

2024.05.19

12回目の訪問

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N.T

2024.05.17

1回目の訪問

サウナ飯

SHIIYA VILLAGE

[ 新潟県 ]

信越サウナ旅

すべてが優しいサウナ屋さんでした。

薪ストーブで中温多湿のサ室
天然水でやわらかな水風呂
素敵なスタッフさんのホスピタリティ

サウナ後はロウリュで使ったものと同じ
ほうじ茶を頂きながら、
スタッフさんとサウナトーク🍵
とても楽しい話が聞けました〜☺️

初夏の爽やかな陽気での
アウトドアサウナはサイコーでした〜

良き旅となりました。
また来ます〜🚘

ラーメンたいち

チャーシューメン

長岡生姜醬油

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690

N.T

2024.05.16

4回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

信越サウナ旅

はじめて夜の The Sauna

オレンジ色の電球でライトアップされて
とってもムーディー。
幻想的な雰囲気に酔っぱらってしまいます。

今日はユクシ
『植物と蒸気DAY』
蒸気にのって漂う白樺の薫り。
ウィスクで叩かれ、押され、なでられ、
夢見心地です🌿

ふにゃふにゃになって樽水風呂へ。
澄んだ空気と静寂に包まれて外気浴。

信濃町の自然に癒される
贅沢なひとときでした〜☺️

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558

N.T

2024.05.16

1回目の訪問

サウナ飯

信越サウナ旅
【林檎の湯屋おぶ〜】
名前を聞いただけで、
良い施設の予感がぷんぷんします。

湯屋だけあってお風呂が全部で15種類😳
仕事と運転の疲れが取れます〜
下茹でだけでも良い気分♨️

セルフロウリュの出来る
【ありがとうSAUNA】
これまた良い名前。

長野に来たことを感じさせてくれる
壺水風呂がサイコーでした〜

日帰りでも良いくらいに大満足。
旅の良い始まりになりました🍎

東部湯の丸サービスエリア (下り)

峠の釜めし

空腹すぎてサウナ前に。

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457

N.T

2024.05.11

11回目の訪問

サウナ飯

ゆるうむコース
と思っていましたが、今日も朝風呂です。

1セット目からスタッフロウリュ
一気に血流が良くなるのがわかります。
朝日を浴びながらの
外気浴がサイコーでした☀️

今週サ旅が控えておりまして
頭と心はもう旅立ちました。笑
残った身体で仕事頑張ります〜

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500

N.T

2024.05.07

10回目の訪問

サウナ飯

朝風呂

AM5:00
サウナに入りたくて、アラーム要らずで
勝手に起きる身体になりました。

肌に当たる小雨が心地良い外気浴。
〆に菖蒲湯からぬる水風呂で温冷交代浴♨️
GW働いた疲れが癒えました〜

今日で10回目のゆるうむさんですが
まだ上がったことのない2階。

次はゆるうむコースでごはんに昼寝と
ゆっくり満喫しに来ます〜

ふる川

担々麺

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542

N.T

2024.05.05

82回目の訪問

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N.T

2024.05.02

9回目の訪問

サウナ飯

朝風呂

ととのう事に夢中でスルーしていた
塩サウナ。

身体に塩を塗りたくり、少し待つと
しっかり発汗。塩が溶ける溶ける。
さすが75℃
お陰で肌がツルツルに。

もちろんタワーサウナでも蒸されます。
タイミング良く、スタッフロウリュを2回。
身も心もリフレッシュ✨

世の中GWですが、
僕に大型連休など関係ありません。
ツルツルお肌で仕事頑張ります。笑

ふる川

背脂醤油らーめん

朝から特盛で満腹です。

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515

N.T

2024.04.27

8回目の訪問

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N.T

2024.04.24

81回目の訪問

水曜サ活

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N.T

2024.04.23

7回目の訪問

サウナ飯

朝風呂

連休明けの仕事で、もうクッタクタ。
余計にサウナに行きたくなります〜

タワーサウナ2セット。
〆にハーブサウナから寝水風呂で
しばしの休暇。
疲れた身体で入るサウナはサイコーです。

GWからイベント盛り沢山のゆるうむさん。
5月18日(土)アウフグースに疎い僕も知ってる
鮭山未菜美さんが来館されるみたい💡

これからも茨城サウナを
盛り上げ続けて頂きたいです☺️

ふる川

えび塩らーめん

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641

N.T

2024.04.18

5回目の訪問

関西サウナ旅 

関西へ来て
神戸サウナで蒸されずには帰れません。
僕にとって、いつ来ても満点施設です。

メインとフィンランド2セットずつ
穏やかな六甲おろしがサイコーでした〜

履き慣れてきた、関西のサウナパンツ
との別れは寂しいですが、
今回も良き旅となりました。
また来ます〜✈️

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591

N.T

2024.04.17

1回目の訪問

SPAWORLD HOTEL&RESORT

[ 大阪府 ]

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N.T

2024.04.17

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

関西サウナ旅

また来たかった、なにけん。🦫
念願だったランボーさんの爆風を受け、
ちりとり鍋で昼間から乾杯です。

それにしても、
ボトルキープの数が物凄い。笑
愛されっぷりが見ればわかります。

街を歩くつもりが、居心地が良いのと
可愛い館内着を着ていたいのもあり、
ついつい長居してしまいました😪

ちりとり鍋

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543

N.T

2024.04.16

3回目の訪問

関西サウナ旅

村上隆を観に京都。
リニューアルを楽しみにしていた
ルーマプラザに宿泊です。

【ロウリュサウナ】
IKIストーブとZIELストーブ2台体制。
湿度高めでハードでしたが、
好みのサ室でした。

水風呂3種類。
塩サウナとフィンランドサウナまで。

贅沢施設に生まれ変わりましたが、
屋上の外気浴は相変わらず、サイコーでした〜

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408

N.T

2024.04.14

5回目の訪問

サウナ飯

朝割

また入院していたボルボを
迎えに行く前に蒸されます。

今日はしっぽりとメディサウナ
の気分でしたが、
ドラゴンロウリュ案内の館内放送。
気付けば、3段目に着座。
今年1番のあまみが出ました

今週はサウナ三昧。
スパメッツァで良いスタートになりました〜

家系ラーメン 熊田家

チャーシュー麺

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402

N.T

2024.04.11

80回目の訪問

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N.T

2024.04.10

6回目の訪問

サウナ飯

いつもの朝風呂。

違うのはサウナハット。
欲しかった物を買ってしまいました。

目深に被った時の没入感が良いです。
お陰でいつもより深いととのい。
来週の関西サ旅の相棒に決まりです。

雲ひとつない晴天で外気浴☀️
今日のゆるうむもサイコーでした〜

ふる川

塩油そば

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509

N.T

2024.04.06

79回目の訪問

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N.T

2024.04.02

5回目の訪問

サウナ飯

朝風呂。

ここ最近、
思うようにサウナに行けてないので
じっくり蒸されるべく、ゆるうむ。

タワーサウナ最上段で3セット。
今朝の外気浴は
クールダウンにサイコーでした〜

つけ麺食べ終わってAM8:58
もう休日を終えても良いくらい、満足です〜

ふる川

味噌つけ麺

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