木村大輔

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：八女市のハーフマラソン、サガン鳥栖サッカー観戦後にライドンです。
　　　サウナは温度以上に体感は高く、冷えた深い水風呂で整いましたよー。
　　　相変わらず最高な施設です⭐️

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：久方ぶりの聖地巡礼。
　　　時間がなかった為、初の１時間コースでライド。
　　　余裕を持って楽しむためには最低限１時間半は必要ですね。
　　　相変わらず清潔感のある施設と質の良い水風呂は最高でした。
　　　後お客さのマナーも良いですよね（超大事）
　　　今度はゆっくりお伺いしたい ( ^ω^ )

サウナ：10分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：5分 × 4

一言：サガン鳥栖応援後終了後に久方ぶりにライドン。
　　　21:00入湯しましたが、豪雨の災害支援の自衛隊やボランティアの
　　　体バキバキの男性が多数いらっしゃいました。
　　　サウナは温度湿度ともにボチボチな感じですが、水深が深い水風呂は相変わら
　　　ず素敵でした。閉店間際の最後に一人までゆっくり整ったなあ💫

サウナ：12分
水風呂：3分
休憩：8分
合計：4セット

一言：人がまばらな21:00にライドン。サウナ室はテレビの音量がそこそこなので耳栓とサウナハット持参で。ハットについて始めは恥ずかしさもありましたが羞恥心はだんだん無くなってきやした。
今回も夜空を眺めながらトトノイに背もたれ至福でしたよ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：久方ぶりにライドンです。
　　　時間帯によっては混み混みなので20:30過ぎに伺いました。
　　　サウナも程よくいい温度、湿度。水風呂も思ったより気持ち
　　　良かったです。特筆すべきは満点の星空の下での休憩。
　　　気持ち良かったです。

サウナ：10分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：伊万里でランニング後（15km）にライドン。
　　　20:00入湯だったので程よく空いていてトトノイました。
　　　サウナハットも初導入だったのですがそこそこ奇異の目で
　　　見られましたが髪の毛守るの大事⭐️

サウナ：10分 × ７
水風呂：1分 × ７
休憩：10分 × ７
合計：７セット

一言：生月サンセットロードでランニング後にライドオン。
トトノウにはサウナの温度も水風呂も物足りませんが
　　　施設は清潔感があり露天風呂の景色も良く満足できま
　　　した。

サウナ：８分 × ４
水風呂：３分 × ４
休憩：８分 × ４
合計：４セット

一言：大濠公園でランニング後にライドオン。
　　　ウェルビーに行きたかったのですが駐車場が完備されている「ゆの華」へ。
　　　休日も相まって、お客さんでマジパンでした（場所も場所なので常時、人は多
　　　そう）。サウナは９０度いかない。設備はテレビ有りで十分な広さでした。
　　　適度にマットの交換もあって清潔なのもヨキ。肝心の水風呂も１４℃程度
　　　水深８０センチくらいあって広さもまずまず。特筆すべきは外気浴のスペー
　　　スに畳が有り、フラットに横になることができて整うことができました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：4セット

一言：富士ダムで２０km走の後にライドオン。施設は洗練されていてランニングの格好でお邪魔するのが気が引ける程です。古湯温泉は所謂「ぬる湯」なので新緑の景色を眺めながらゆっくり浸かることができます。肝心のサウナは８０度と物足りませんがその分瞑想しながらじっくり汗をカクことができました。水風呂も２０度弱とぬるめですが屋外にあり素晴らしいです景色を見ながらこちらもゆっくり浸かれます。
トトノウには至りませんでしたが機会があればまた伺いたいです。

サウナ：８分 × ８
水風呂：３分 × ８
休憩：３分 ×８
合計：８セット

一言：ニミッツパーク（米軍公園）で１０kmラン汗をかいた後にライドオン
　　　人生で初めてのロウリュ体験でした。
　　　レモングラスの蒸気に包まれて熱波初体験。
　　　最後まで耐えきれずに途中で水風呂へエスケープしました。
　　　翌日の朝５時からも水風呂キメて整いました✨
　　　※寝そべるタイプのチェアが無くなってました（泣）
　　　※相変わらず水風呂キンキンで最高。
　　　※初めて仮眠室で夜を明かしましたが耳栓が意味がないくらいの
　　　イビキで眠れませんでした（ノイキャンのイヤホン必須・こればか
　　　リハ生理現象なので仕方なし！）

水風呂の素晴らしさに気づいて半年の若輩ものです。当サイトにて水深１２０センチの水風呂があると耳にし21:00にライドオン。お盆の帰省時期なので子供達で賑わっていましたがしっかりと閉店の22:30まで４セットー整いました。
水風呂（１５℃くらいかな？）で浮遊したり潜水したり気持ち良かったです。
鈴虫の音を聴きながら外気浴も楽しめて良い施設でしたよ( ͡° ͜ʖ ͡°)
欲を言えばサウナがもう少しパンチがあっても良いかも（設定80ちょい？）
またイコーーっと( ◠‿◠ )




サウナ：1０分 × ４
水風呂：３分 × ４
休憩：５分 × ４
合計：４セット

一言：

週に１回程度、当サウナ近隣のダムでランニングを行い、afterでよく当施設を利用しております。どの時間帯にお伺いしても常連のお客さんで賑わっていますが、ヌルヌルの泉質を持った温泉が肌に気持ちくよく気づけば常連に。もう一つの特徴としては露天風呂は水風呂（もちろんヌルヌル）のみでサウナー水風呂ー外気浴の導線が素晴らしい。
水風呂の温度は高めですがその分ゆっくりできるのでポジティブに捉えられます。
また、サウナ内・露天にもFM佐賀が流れており、余裕がある時などは好きな番組の時間帯に合わせて伺ってます（ディスコやソウルがサウナにあうんだ( ͡° ͜ʖ ͡°)）。

残念な点は常連の方でサウナ室の機械に水をかけたり掛け湯をせずに水風呂ドボンの終身刑レベルの方がチラホラいらっしゃいます（注意してますが）。


サウナ：10分 × 3
水風呂：３分 × 3
休憩：３分 × 3
合計：3セット

佐世保市民としては”馴染みのあるキャラクターが印象的なおじさん達が集うカプセルホテル”程度の認識しかなかったのですが、齢36にして水風呂の素晴らしさに気付き、また会社の上司からの勧めもあり初めてお伺いしました。
まず感服したのが定員の方々の絶妙なホスピタリティ。そして施設の清潔感でした。
サウナ透明度が高い水風呂、定期的なオートロウリュ、整ったなあ( ͡° ͜ʖ ͡°)
経験値はありませんがサウナの概念が良い意味で崩れちゃいました。
リピート確定ダ！