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木村大輔

2019.10.13

1回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：大濠公園で２０km走の後に初のライドン（２１：００入湯）。
　　　サウナの室温（９０　ちょいテレビの音でかい）も水温（１５　深さも！）も
　　　丁度良かった。
　　　２時間滞在し整いましたよーーーー

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