ロビン🦦🐸🥰

サウナ効果か普段食べたいと思わないアイスキャンデーを買うようになってしまいましたの

サウナ:8分→6分→10分
水風呂:2分×3
休憩:5分×3
合計3セット

マット交換や水風呂のタイミングでサウナ時間はマチマチでしたが、さすが土曜！小さいお子様連れのお父さんも複数いらっしゃいました、おチビたちもお行儀良くほのぼのとしたサ活でした

サ室のドアが正面中央の1枚扉なのとサウナマット(ビート板)が無いのはマイナス要素ですが、氷のサービスとショートステイ(2時間)560円(アプリ会員等で更に50円引き)は有り余る魅力です

ショートステイではのんびり3セットが限界のよう、何とかととのうパターンを構築したい

ありがとうございました

サウナで脂肪は燃焼しないのでしょうか？

サウナ:8分×3
水風呂:1分半×3
休憩:5分×3
合計3セット

体重増加傾向のため、サ飯は豆腐サラダ

私の生活環境ではやはりSKCがダントツでNo. 1！もう少し自由になったら皆さんのお気に入りでサ活してみたい！

SKCサイコー！

ありがとうございました

スーパーロウリュウアトラクション体験してきました！凄い回転数でフィーバーしている天井のプロペラがいつか壊れるんじゃないか？というスリルが堪りませんでした！

サウナ:8分×3
水風呂:2分×3、1分×3
休憩:5分×3
塩サウナ:10分×2
合計5セット


ナノ炭酸泉とシルキーバス気持ち良かったです

デッキチェアの外気浴最高！

ありがとうございました

9月最初は松戸のスーパー銭湯、湯楽の里さん

サウナ:8分×2
水風呂:3分×2
休憩:5分×2
合計2セット

限られた時間での新規開拓だった為、バタバタでしたが、100度のサウナで良い汗かけました

ありがとうございました

今月最後のサ活はSKC！

午前ですが土曜なのでちょっと混んでいます、19時頃はカオスかなー

サウナ:8分×2
水風呂:1分半×2
休憩:5分×2
合計2セット

カラダしっかり温めて入ったので2セットでもしっかりととのいました！

仮眠して時間があればおかわりしたい

おやすみなさい

蝉も風もなく微かに感じる小雨の中の外気浴、これもまた一興！

サウナ:8分×3
水風呂:1分半×3
休憩:5分×3
合計3セット

前後と2セット目後に炭酸浴を入れてしっかり整いました

skcで初めてのサ飯頂きました

トマトサーラータンメン1辛

まさかサウナ後にまで汗かかされるとは思いませんでした！野菜たっぷり豆腐にバラ肉に卵と具沢山で大満足！

ごちそうさまでした

知人のオススメで初の千葉サウナです

サウナ6分→12分×2
水風呂2分×3
休憩5分×3
合計3セット

サウナはいたって普通な感じでしたが、全体的にとても気配りの行き届いた良い施設だなと感じました

リクライニングスペースは草加に比べ静か(大いびきや奇声や携帯電話の使用、私語がほとんどない)で過ごしやすかった

SKCよりマナーの良いお客さん多い印象！

ありがとうございました

相変わらず厳しい水風呂でした

サウナ:8分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
合計3セット

生暖かい風が熱い冷たいの後のざわつくカラダに心地良く、とても快適な休憩を過ごせました

skcとは相性が良いのか簡単にトランスに入る

無意識に口から溢れる「ヤバいヤバい…」が何度目の休憩出てるかが毎度の楽しみであります

サウナハット絶好調！今日初めてサウナハットについて話しかけられましたがうまく答えられたかな

最近のサ活2連続で話しかけられている
サウナーさん達と少しずつ仲良くなっていきたいです！

ありがとうございました

生源泉かけ流しの温泉が高評価のめぐみの湯さんでサ活でございます

サウナ:8分×4
水風呂:2分×4
休憩:5分×4
合計4セット

皆様が言われる「水風呂があまい」が少しわかった気がした昼下がり

優しくて温度の羽衣もしっかり感じることが出来るいつまでも入っていたい水風呂でした

籐製チックなレッグレスト付きの休憩椅子が3つあり、休憩のレベルがワンランク上がり幸せすぎて怖くなりました

優しく整いたい時にまた来よう

ありがとうございました

髪の毛のゴワゴワ、パサパサが気になり、サウナハット買ってみました！

サウナ:6分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
合計3セット

サウナハットの効果を試すため、ノーマル3セット

脳へのダメージが軽減され、サウナ中も頭の熱がそれ程気にならず、とても快適でした

周りで誰も被っていない為、ちょっと恥ずかしいかもしれませんが、これは本当に良いものですなー

ありがとうございました

近場で100度オーバーのサウナを経験してみたくて行ってまいりました

サウナ:8分×3
水風呂:2分×3
休憩:5分×3
合計3セット

細かい泡の水風呂が凄く気持ちよかった
が
その気持ち良さを超えたのが、カウンターのお母さんの笑顔と優しい気遣いでした

帰りにもらったサイダーも素敵なサービス
一発でファンになりました

水風呂も3種類もあり、自分流のルーティーン作るのも面白そう！

草加健康センターもそうですが、お風呂も大事だけどやっぱり人ですね！

ありがとうございました

水曜サ活です。ホームでいつもの3セット
サウナ10分→8分×2
水風呂2分×3
休憩5分×3

休憩中蝉の声が響く中ただただボッーっとしてました

ありがとうございました

平日昼間にのんびりサウナ

幸せ過ぎます

サウナ10分→8分×2

水風呂2分×3
休憩5分×3
合計3セット
前後に炭酸浴を各10分

・・・・・・・・・・・

仮眠後におかわり
サウナ8分×2
水風呂2分×2
休憩 5分×2
合計2セット




若い頃からの不摂生と、ラーメンの食べ過ぎのせいかここ数年、逆流性食道炎持ちでパリエットという制酸剤を手放せなかったのですが、大して運動もしていないのに調子が良い

これもサウナの効果なのか！

ありがとうございました

サウナに入るようになりまして、背中のハリ、コリが緩和している事を強く感じております

いよいよ本格的にどハマりモード突入なんでしょうか！今夜は西川口にありますゆの郷さん

閉店まで2時間切っていたのでショートステイの560円で入れました

サウナ 12分→8分×2
水風呂 2分×3
休憩 5分×3
合計3セット

水風呂の温度計が機能してませんでした(0度、んなことあるかーい)ので前回の数字を参考にさせていただきます！体感はそんなもんでした

施設自体はノスタルジックな雰囲気もある、元24時間営業の健康ランド

サウナ95度示してましたがそこまで辛い感じではなかったです。
時間がある時にまた利用したい

ありがとうございました

草加で人気店です

過去に土日のゴールデンタイム訪問でアホみたいに混んでいて体育座りで炭酸浴をした悲しい経験を活かし、深夜(23:40)に入りました

サウナ1回目上から下までビッチリ、サ室入る前に確認した水風呂もぎゅうぎゅう、すみっコぐらしを見ているようで、やっちまったかと思いましたが、その後はとても過ごしやすかったです

サウナ 12分→6分→10分
水風呂3分→2分×3
休憩5分×3
塩サウナ 5分
炭酸浴10分

私はしっかり熱い冷たいのガンギマリ草加健康センターがホームなので、こちらはとても穏やかなサ活でした

土日でも750円はお値打ち！その代償なのかなんだかやりきれない感情が芽生える混雑ぶりと集団心理による少年達の暴走がもれなく付いてくる

ありがとうございました

夜11時過ぎ、無性にサ活したくなり西川口のゆの郷へ
営業時間がいつのまにか短縮しており入館出来ず
慌ててこちらへ
開いてて良かった！

サウナ 6分→12分→10分→6分
水風呂2分×4
休憩5分×3
最後は蛍の光にあおられながらクールダウン

サウナの後の一杯は最高ですね

ありがとうございました