タカこやま

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × ４
合計：4セット

一言：サクッと乙女湯♨️
サウナで観る大相撲中継好き。
最近、水風呂がキンキンなの好き。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
外気浴→露天風呂→電気風呂→ジェットバス：10分 × 3
合計：3セット

一言：本日、朝ウナのレインボー本八幡🌈に続き夜はイーストランドとサウナダブルスプリットデー♨️
露天風呂は江戸桜🌸
ジェットバスのジェット力強めなところがお気に入り👍

2023年初🌈
サクッと朝ウナ。
瞑→高→高→瞑。
素晴らしく良い☺️
今年もよろしくどうぞ。

駅そば 菜の花そば ペリエ西船橋

コロッケそば

うまいうまい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：新春初湯🎍
あけましておめで湯ございます♨️
新年一発目の朝風呂・朝ウナはサクッと乙女湯。
いつも以上に水風呂がキンキンで気持ち良かった☺️

2022納。
今年もお世話になりました♨️
気持ち良く年を越せそうです☺️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サクッと乙女湯♡
年内また来れるかな☺️

珍来 浦安店

うまに麺

サウナ浴の後はあんかけ欲しがち。 うまいうまい。

サウナ：10分 × 3
塩サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：本日も外気浴がとても良い☺️

京都銀閣寺ますたにラーメン 室町店

ラーメン

麺固め、脂多め、ねぎ多め。 20代ガムシャラに食べてた思い出の味。 うまいうまい。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ浴→軟水の水風呂→外気浴→電気風呂が気持ちいい⚡️

瞑→瞑→高→高→瞑→高→ヒの7セット。
今日はのっぽさん回、今年最後のヒーリングサウナ🌿
今年のうちに❕ということで。
最高でしたッ🤘
今年一年ありがとうございました。
来年もよろしくお願いします🌈

特製もつ鍋

〆はラーメンで。 うまいうまい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

冬至。
ゆず湯でした。
黒湯も黒湯水風呂も電気風呂(ゆず)も気持ちいい。

師走だからか。
先週は色々と多忙でサウナ浴できず。
我慢できず🌈へ。
瞑→高→ヒ→高→瞑の5セット。
運良くヒーリングサウナも受けれたし。
ガツンと汗かけて良かった☺️

日曜の黄昏時♨️
混んでました。
30分待ってからの
3セット。
外気浴の夜風が心地良い☺️

サクッと乙女湯♡
今日は、サウナ→水風呂→黒湯→黒湯水風呂×3セット🍁

サウナ：10分 × 3
塩サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：はじめまして。
外気浴がとても良い☺️

12月最初のサ活は、イーストランド。
サウナも風呂もとても良い☺️

11月26日
1126
いい風呂の日♨️
サウナも風呂も
3150💪

金曜の黄昏時🌈
瞑→高→高→瞑→瞑の5セット⚡️
ガツンと来てとても良い☺️

特製もつ鍋(ラーメンセット)

待ってましたッ❕ お鍋が美味しい季節になりましたね。 うまいうまい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サクッと乙女湯♡

サクッと乙女湯♡
黒湯→サウナ→水風呂→黒湯水風呂×3セット
〆に電気風呂⚡️

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
炭酸泉：5分 × 2
電気風呂：？分 × １
合計：3セット

一言：集中して3セット。キモティー☺️

京都北白川ラーメン魁力屋 篠崎店

焼きめし唐揚げ定食

麺固め 脂多め ネギ多め うまいうまい。