拉麺おとこ

昨日に引き続き、今日も温泉気分だったんで賜の湯へ。

内湯→水風呂・外気浴からの
サウナ→水風呂・外気浴→露天寝湯×3セット。

風強め外気浴が何気に気持ち良かった(●´ω｀●)

お食事処 やまとや

中華そば

あぁ～～もぉ〜旨すぎ🤤🤤🤤

今日はネットで見かけた、整うのが目的ではない、スイッチをオンにするためのサウナを試すべく、朝ウナで訪問。

サ室は短め、水風呂長め、休憩は立ったままというセットがコツらしいんですが…

珍しくサ室の熱々ポジションがあいてて、ゆっくりしないのも勿体ないので、結局いつも通りじっくり蒸されて3セット。

予定とは違う結果になりましたが、気持ち良く整いました( ´ー`)

立ちそば処 鷹

天ぷらそば

米沢駅の中にある立ち食いそば屋。朝からやってるんで何かと重宝だし旨いっす(o’∀`)♪

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

今日も立ちシャワー併用で頭からキンキンに！
天気が悪かったので、休憩は終始浴室のととのいイスでしましたが、バッチリ整いました🤤🤤

羽前路そば処 あいづや

米沢ラーメン

老舗の蕎麦屋のあっさりラーメンは、スープまでごくごく飲める旨さ( ´∀`)

今日もホームでサ活。

サ室脇の立ちシャワーが相変わらずイイ！

水風呂＋水量たっぷりの水シャワーで頭からギャンギャンに冷やせば脳みそとろける気持ちよさ🤤🤤🤤

時間はたっぷりあったので、露天風呂や日光浴でまったりをはさみつつ6セット。

最高に気持ち良かった(●´ω｀●)

米沢ラーメン桂町さっぽろ

中華そば

THE米沢ラーメンな、あっさりスープに細縮れ麺が馬鹿旨！やっぱサ飯で食うラーメンはタマラン🤤

水風呂も温め・サ室もカラカラで発汗量もそこまで多くない、いたって地味なサウナだが、最近妙に来たくなる、賜の湯。

今日は水風呂→軽めの3セット→まったり内湯→帰宅。

いい感じにリフレッシュ出来ました(●´ω｀●)

今日も限定ラーメン目当てで車を走らせ山形のらーめん健心へ。
海老とトマトの味わい濃厚なラーメン最高に旨かった( ´∀`)
そしてせっかく山形市さ来たので、サウナチャンス！
お気に入りの辻ヶ花。
ほぼ満室レベルのサ室は、いつも通り76℃と低めで、心拍数の上昇も穏やかだが、相変わらず発汗MAXなのがサイコー🔥

露天の石畳には、寝転人が多数。
空いたスペースに寝転がれば、石畳の温かさも相まって、すごく気持ちイイ🤤

高温湯が、トラブルで入れなかったのが残念でしたが、約2時間まったりできました👍

そば処つる福 本店

おろし肉中華(冷たい)

サ活で腹が減ったんで、冷たいおろし肉中華。優しい味わいのスープに大根おろしのさっぱり感がタマラン！

今日は南陽市のラーメン屋の限定メニューが大好物だったのでお昼御飯でシャッター訪問で麺活。

せっかく出掛けたので、熱々サウナを求めて車を走らせること約40分、高源ゆへ。

早速体を清めて、サ室in

ここ数日、カラカラサウナが多かったせいか、なかなかにアツい！！

サ室に入ってから速攻発汗・心拍数MAX

水風呂は、二桁台ではあったものの12.8℃とキンキンな冷たさは健在。

分厚い雲を眺めながらの外気浴も風が気持ちいい👍

この間から頭を離れないTempalayのそなちねを脳内再生しつつ、5セット。

最後の5セット目はソロのタイミングで、ロウリュ二杯・排気口下スペースで、むっちゃ熱々🔥→水風呂→外気浴。

パーフェクトに昇天しました🤤🤤🤤

麺屋 葵

(限定)ガザミヌードル

ガザミ(ワタリガニ)の濃厚なスープがたまらなく旨い！限定でなくレギュラーメニューにしてほしい…

最近仕事の担当が増えてストレスMAX状態…
ただでさえ忙しいのに、余計な仕事を増やす上司、そして自分の担当なのに言われないと動かない後輩…

もー、この仕事やんだぐなったっす(´；ω；｀)

それでも気合いれて、PCパチパチしたおかげで、今日の個人的ノルマ達成＋αしたので、ササッと定時退勤→速攻賜の湯！！

体を清め→まったり寝湯→サ室

最近はサ室が空いてるおかげで、じっくり蒸されられて心が落ち着く。

キンキン水風呂ヒャッホーイ(o’∀`)♪感のない温めの水風呂も、体をゆらゆら動かしながら、ゆっくり浸かれてキモチイイ👍

そして今日は天気も良かったため、開放感抜群外気浴は相変わらずサイコー(o’∀`)♪

仕事のストレスも忘れ、気持ち良く3セット

前は水風呂は冷たけりゃ良いと思ってましたが、ぬるめはぬるめの良さがあるなぁと、あらためて思いました🤤

何となくホームここに変えようかなと心揺さぶられました…

こだわり自家製麺 心心

魚介豚骨つけ麺

昨日行ったときから気になってたやつ。あっさり至上主義の米沢市では中々なかった旨さ！サイコ～🤤

今日は天童市での麺活帰りにスーパー銭湯テルメへ。

熱々サ室にヒンヤリ水風呂、そして大量のととのいイス。

それなりに人がいても、自分の好きなタイミングで整える環境がサイコー。

5セットで気持ち良く整いました🤤

中華そば雲ノ糸 山形あかねヶ丘店

(限定)セメント煮干し中華

サウナ後のラーメンはやっぱりサイコー(o’∀`)♪