2021.10.04 登録
男
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90℃
[ 山形県 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
先週から休み無しで働いてるせいか、体がダル重ぉー😵
でも、久しぶりにじっくり4セット蒸されたら、仕事のストレスもダルさもRESET！
すごく気持ち良かった(o’∀`)♪
3連休まであと4日…
男
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90℃
[ 山形県 ]
サウナ：6、9分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
残業確定の頭でいたので、残業→帰宅→晩酌の予定でしたが、先輩おじさんが急遽手伝ってくれたおかげで定時帰宅できたので、ホームで軽めに2セット🙂
先輩おじさんへの感謝の気持で整いマシマシですた(o’∀`)♪
男
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90℃
男
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94℃
[ 宮城県 ]
2週続けてやまびこの湯。
今回も3セット目にロウリュウを受ける。
熱々で、もぉ無理〜！サ室をでると、先に出た人達で水風呂キッツキツの超満員…
諦めて水シャワーを浴びるも、中々体が冷えない…(´・ω・｀)
4セット目で挽回しようかと思ったが、気分が乗らなかったんで3セットで終了😑
[ 山形県 ]
スチームサウナ:15分 × 1
ドライサウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 4
合計：4セット
久しぶりにスチームサウナ入ったら、優しい温かさがキモチイイ( ´ー`)
ただやっぱこれだけだと物足りなかったので、ドライサウナも3セット。
朝は空いてて快適でした👍
[ 山形県 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
会社帰りにホームでサ活。
いつ来ても安定のセッティングがやっぱ好き😙
米沢市民大リスペクトな上杉鷹山公の名言を思いつつ、3セットでバッチリ整う🤤
「為せば成る 為さねば成らぬ何事も 成らぬは人の為さぬなりけり」
明日も仕事頑張るぞぉー😼
男
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90℃
[ 宮城県 ]
ホームで朝ウナ→あサ飯後、熱波を受けたい衝動にかられ、急遽訪問！
時間を調整して2セットこなし、3セット目はロウリュを受ける！
下段スタートだったせいか、いつも以上にお代わりできる！！
最上段が空いてたので移動してお代わり一回。
体感的には、まだまだイケそうだったが、スマートバンドの高心拍数通知がブルブルなってたんで、いい塩梅かと思い退室→かけ湯→水風呂
外は天気がよく眩しかったので、サウナハットを深く被って外気浴したら、ヤバいぐらい整っちゃいました🤤🤤🤤
男
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85℃
[ 山形県 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
今日は久しぶりに休みだったので、ちょっと遅めの朝ウナ。
約一週間ぶりのサ活は、サ室の熱さ・水風呂の冷たさをいつも以上に気持ち良く感じサイコーですた🤤🤤🤤
男
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90℃
[ 山形県 ]
サウナ：7〜11分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
今週は休日なしの１週間…
ただ、今日は半日で退勤できたので、約三日ぶりのサ活！
ホームに行くか迷ったけど、なんとなく今日は一人静かに蒸されたかったので、知人と会うことのないテルメでサ活🔥
3日間サウナに行ってなかったせいか、4セットでいつも以上に気持ちよく整いました😀👍
ちなみに蒸されてるときに、ふと思いだしたのだが、初めてのロウリュ(アウフグース)はここで受けたんですよねえ、その頃はサウナに興味がなかったので、うろ覚えですけど(もったいない😱)
また再開しないかなぁ…
[ 山形県 ]
今日は、県外に出かけるはずが、急に仕事が入り、友人との予定ドタキャンで、お仕事…(´・ω・｀)
仕事は予想以上に早く終わったものの滅茶苦茶くたびっちゃんで、友人と途中合流する気にもなれず…
結局ホームでサ活…😶
混雑覚悟できたはずが、サ室は2〜5人とガラ空き状態…
快適だが、鷹山の湯が心配になるレベルの空き具合…😟
ただ後半は程々の人の入で、何となくε-(´∀｀*)ﾎｯ
サ活はいつも通り、安定のサ室と水量たっぷりの水シャワーが気持ち良かった(o’∀`)♪
バイブラ＆水風呂まったり＋サウナ3セット
予定外のホームサ活でしたが、やっぱホームは安定感抜群！
仕事のイライラも忘れてガッツリ整いました🤤🤤🤤
男
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90℃
[ 山形県 ]
サウナ：7〜9分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
所用で長井市に行ったので、少し足を伸ばしてパレス松風へ。
白鷹町を一望出来る内湯で軽く下茹でしサ室にGO
サ室は温度102℃と高めながら、ジリジリ感や息苦しさはなく気持ちよく汗をかけてGood👍
水風呂は中々の温さで、いつまでも入ってられる感じ…水風呂だけでなく水シャワーも併用して体を冷やす。
露天エリアが柵で封鎖されてたのが残念だったが、整いイスに座れば、いい塩梅の風が吹いてて最高に気持ち良かった🤤
水風呂が冷たくなる頃にまた来ます(￣ー+￣)
男
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102℃
[ 山形県 ]
サウナ：6〜8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8〜12分 × 3
合計：3セット
今日は、ホームでサ活🔥
3セット目のデッキチェアでガッツリ昇天🤤🤤🤤
男
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90℃
[ 山形県 ]
3年ぶりに帰省中の知人がラーメン食いたいというので、朝ラー食いにお出かけ🚗=3
約3年ぶりの地元ラーメンに知人も満足したようで、良かった( ´∀`)
せっかくなので、その足でサ活
テルメに向かうも、開店時間まで結構時間があったので辻ヶ花に行くことに。
早い時間帯に来たことがなかったけど、予想以上に空いててラッキー😏
温泉?分→水風呂2分→石畳に寝転がる?分×4セット。
サウナ10分→水風呂2分→石畳に寝転がる?分×4セット。
温泉?分→水風呂2分→ベンチで休憩×2セット。
気付けばダラダラ3時間ちょい…
最高にゆったり＆リラックス出来て気持ち良かった(●´ω｀●)
男
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76℃
[ 山形県 ]
サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
会社帰りにサ活。
今日は、いつも以上の混雑ぶりだったが最上段は割と空いてて、快適でした(o’∀`)♪
明日から盆休みなので、どっか行きたいけど…
どこも混んでるだろぉなぁ(´・ω・｀)
男
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90℃
