まる

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナはシンプルで、だいたい90度前後。
水風呂はやや冷たい。
外気浴スペースはイスが10脚くらい置かれてる。
何よりマナーが良い方が多く、混んでた割に静かでした。
荒井駅から無料シャトルバスも出てるので車なくても行けるのは◎

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりに行ったけど、ジムのサウナとは大違い。汗の出方がハンパない。

昼間に行ったけど、メンズデーの影響かやや混雑。