りみ

2022.06.25

10回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

今日は自転車🚲でノンビリと行ったのですがグダグダな1日でした💦

脱衣所でお風呂セット(MOKUタオル・洗顔料・ナイロンタオル・化粧水・ヘアトリートメント)をリュックに入れ忘れてた事に気付く🙀
幸い、サウナマスクの代わりに入れていたマフラータオルがあったので、販売タオルを買わずに済んだけど焦った😂
(ここは浴室・露天風呂やサウナ室でのマスク禁止なんです)

そして、浴室に入って身体を洗おうとした時にロッカーキーが無い事に気付き、焦ってスタッフさんに落し物が無いかと聞いたけど届いてないと言われる。いよいよロッカーキーの開錠にお金払うのかと思いつつ、もう一度ロッカーに戻ってみたら施錠したけど鍵を抜き取り忘れてただけだった😂
スタッフさんには違うロッカー番号を伝えてしまい恥ずかしかった~😅
そそっかしい性格なのは分かっているけど最近、ストレス溜まっているからかな~😣

身体と髪を洗ってサウナ室へ。1セット目から上段に座ったのですが、入って3~4分くらいから汗が流れ出し10分入っているのが少しキツイな~と思いながら我慢。そのおかげなのか、水風呂がいつもより気持ち良く、はあぁ~って声が漏れてしまった😁
露天スペースの椅子に座り目を閉じた瞬間、はあぁ~って声がまた漏れてしまった😁
外気浴中に生暖かい風が吹いて来て過ごし易くなったな~と思いつつ立て続けて3セット。
いつもなら、あと1セットあと1セットと思いながら4~5セット繰り返すけど、いつもよりお腹が空いたので炭酸泉・うたた寝湯・あつ湯に入って終了。
空腹でサウナに入るのは向いていないのです😂

ストレスは溜まるけど、サウナでリフレッシュ出来たので来週も頑張れそうです👍

サウナ:10分 × 3
水風呂:50秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 2.3km

マルエツ 清澄白河店

サクレ パイン🍍味

パイン🍍の果肉がアクセントになって甘酸っぱくて美味しい。店名は実際とは違います

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
14
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他6件のコメントを表示
2022.06.26 00:07
5
こんばんは🌛サウナ通いも続けてるといろんな日がありますよね〜。私もスキンケアセットを忘れたり洗い場で洗顔を忘れたことに気付いてボディソープで顔を洗ったりサウナマットを忘れたりしてます💦でも最低限タオル1枚あればサウナは楽しめるもんだ、と悟りを開いた気になっています😁
2022.06.26 00:28
3
ゆうこりんさんのコメントに返信

最低限、タオルがあれば何とかなりますね😁こちらの施設はマスク禁止だったので辛うじてタオルがあったので助かりました。ロッカーキー🔑も幸いすぐに気付いたから良かったものの鍵の紛失で出費してたら、しばらく凹んでサ活休んでたかも😢
2022.06.26 00:09
4
りみ りみさんに37ギフトントゥ

下駄箱やロッカーキー🔑の紛失は痛い出費ですよね。翌日来てもどんな気持ちでサウナに入るんだろうか…😖
2022.06.26 10:39
1
ゆうこりんさんのコメントに返信

気付くの遅くなりすみません💦ゆうこりんさん、ありがトントゥです💕
2022.06.26 00:27
5
りみさんこんばんは! ストレスに付きまとわれていらっしゃるようで···サウナでリフレッシュ出来て良かったですネ! このアイス パインあるのですね🍍 レモン味🍋が好きですが、なかなか売ってないです😭 🍋it's my soul😁
2022.06.26 00:48
4
aavenueさんのコメントに返信

職場の業務システム更改と部内異動でお作法が若干変わったため、しばらくストレスMAXです💧サウナでリフレッシュします😁このアイス、レモン🍋とオレンジ🍊は食べた事あったけど近所でパイン🍍を見つけてドハマリ。見つけたらぜひ食べてみて😁
お疲れ様*´ㅅ`)"です。今日の外気浴は…かなり温かい(いや…暑い)感じでしたね笑。というか、陽射しが強くて日焼する~って感じでしたね( ̄▽ ̄;)。サクレ…私も大好き(*'▽'*)♪パインは知らなかった💧
2022.06.26 08:44
3
確かに、日なたで外気浴してたら日焼けしそうな感じでしたね😂ありがたい事に屋根があり日陰に椅子があったので助かりました😁ハニューさんもサクレ好きですか👍パイン🍍見つかると良いですね😄
2022.06.26 09:13
4
りみさん😁ボクは逆パターンをよくやらかします😅お風呂セットは持ってるのにタオルが無いパターン😅車の中に忘れたり歩いてる時に道に落としたりしてます😅毎回、わざわざ脱衣所から出て探しに戻ります😭それだけでサウナに入る前に汗ダクです😜
2022.06.26 10:33
2
.さんのコメントに返信

出戻りだけでも汗ダクになりますね😅だけど脱衣所から戻れるとは羨ましい😊こちらの施設は再入場する場合は、もう1度料金払うので忘れ物したらその時点で諦めてます😭
2022.06.26 10:48
2
りーやんさん、ありがトントゥです😍ロッカーキーはヒヤリとしたので自分への戒めとします😂急に暑くなるのは確かにストレスですね💦お互いにサウナ水風呂で発散しましょ👍
2022.06.30 23:01
1
りみさん!いろいろトラブルがあったみたいですが、無事充実したサ活ができてよかったです!ロッカーの鍵挿しっぱなしは疲れているとやりがちです😱この季節の外気浴は風が吹くと気持ちよく感じますね😊
2022.06.30 23:30
0
ストレス溜まると注意力散漫するんだなと、久しぶりに思い知る出来事でした。寒いの苦手なので、この季節の生暖かい風は気持ち良くて、ずっと外気浴していたい😊サウナ→水風呂の無い外気浴はただ暑いだけなので🙅ムリ
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