あい

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
サウナ広くてよい
色んな珍しいお湯があった
寝ころび湯が浅めでちょうどよい

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
短い時間だったけどしっかり整えた
湯船の中のととのい椅子がいい

サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：
三連休の中日で人めっちゃ多い
なんだか落ち着かなくて1セットでおわり

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

メモ：
来すぎて書くことはないけどやっぱりよい

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

メモ：
源泉かけ流しの湯
水風呂も地下水で気持ちいい
高濃度炭酸泉温度は低いのにじわじわあったまる
ととのい場所がわたし的には無かった
けど温泉最高

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

メモ：
2連ちゃんサ活
やっぱり人多い
程よく疲れてて体調もよくてかなり整った

ハーブ唐揚げ御膳

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

メモ：
サウナ初め
人多い
サウナは少なめ
しっかり水風呂で体を冷やして昇天
安定の関牛乳

関牛乳

サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

メモ：
駆け込みサウナ納め
最後だから限界まで耐えた
水風呂キンキン
もう一つはまだ工事中
露天の中のととのい椅子で昇天
良いお年を〜

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

メモ：
キャンプ帰りに
サウナマット無くて歩くの大変
水風呂はキンキンに冷えててジェット？もある
寒い日の露天最高
何気にサウナ前の座り湯で昇天

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

メモ：
大雪の日
寒いからじっくりあったまった
明けで眠くてサウナで寝てしまった
極寒水風呂からでてふらふら眠り湯へ
雪がちらつく露天で昇天
最高
サウナハット手に入れてちょっと長く入れるかも

鳥の唐揚げ　レモンソースがけ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

メモ：
はじめてきたござらっせ
ちょっと市民プールっぽい
次は地の湯に入ってみたい
ととのい湯があって昇天

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：40分 × 2
合計：2セット

メモ：
朝ウナ活
モーニング食べてサウナしてサ飯
眠くてほぼ眠り湯で寝てた
野菜いっぱいとれた
関牛乳アイスで締め

本日のランチ

チーズ春巻き&からあげ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

メモ：
古めのスーパー銭湯
サウナ出てすぐ水風呂がある
露天で昇天

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

メモ：
サウナ広い
水風呂片方工事中だけど広々使える
ぬるめの露天の中に寝転び椅子があって昇天

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

メモ：
眠り湯で爆睡
帰りにマフィン買って食べちゃった

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：30分 × 3
合計：3セット

メモ：
またまたきた
ゆっくり水風呂入ったら昇天度上がった
眠すぎて動けず30分以上休暇
のんびりサ

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

メモ：
2回目のぎなん温泉
寒い日はサウナ耐えれる時間長くなる
水風呂はぬるめで気持ちいいくらい
寝転び湯で昇天
ラジウム美肌泡？の壺湯も気持ちいい

サウナ：12分 × 1 6分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

メモ：
レトロな銭湯
ドライサウナと薬草サウナ
薬草サウナはスチーム出たらめっちゃ熱い
水風呂深くて気持ちいい
くすり湯気持ちいいいい香り
露天の外気浴で昇天

サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

メモ：
新しくて綺麗な銭湯
サウナ広い
温度高めだけどドライサウナだからゆっくりあったまる
水風呂はぬるめでずっと入ってられそう
露天も綺麗で緑多め
湯温は熱め
寝転び湯で昇天
時間なくて1セットだけだったけどじっくり入れてめっちゃ整った〜