レオン

〜サ行サウナ連合とのセッション〜

今日は湯花楽のアウフに行くために
仕事を終えて猛ダッシュで秦野へ。
18時30分過ぎに付き、19時からの受付が
あったのでとりあえずチゲ鍋うどんを頼む🔥
しばらく待っていたらジーズさんが受付に来たのを見つけたので寄っていくとサウナいっちさんと
See Haaさんと合流。
そこで初めて西湘ミドルサウナさんと対面。
聞くとサ行サウナ連合の体調という事で素敵な風格😎
鉄板スペースで、See Haaさんのご友人と話し
熱波のセイサン登場でサウナ談義楽しかったです。
ただ土曜日は混んでおりチゲうどんが来ない😭
先にサウナどうぞとサ行サウナ連合を見送り
やっと来た（45分待ち）チゲうどんを食す。
待った甲斐があるぐらい美味しいかったので良かったです🔥🤗
いつものように身体を清め20時のアウフまでに
何とか1セット出来ました。
アウフはサウナいっちさんに導かれるように最上段へ。素敵なジンジヤーの香りと熱波師の方の撹拌と
強弱の風。おかわりを頂き身体の痺れが半端ないまま水風呂に入り露天のスペースでSee Haaさんと
煙突からの煙を見て癒されました。
その後3セット休憩レスで行い、
最後は露天スペースでまたサウナ談義をして
ジーズさんを見送り、ミドルさん、See Haaさんを
見送り壺湯でサウナいっちさんとまったりゆったり色々な話をして帰りました。
サウナいっちさんの仲間サ行サウナ連合との
セッション楽しかったです。
また機会有ればお願いします。
連合の異常さ🤣には勝てませんが
サウナを楽しんでいきます。

チゲ鍋うどん（多分）

サウナ入る前に汗をかけます

〜魔法の椅子〜

今日も仕事が休みなので
コロナへ来ました。12時inしました
サ活ではSee Haaさんが
居るとの事でしたが見当たらず🐸
身体を清め、久々の露天に行き
いつも混んでいる壺湯が空いていたので
とりあえず壺湯でゆっくり。
ただそろそろ冷え込んできた事もあり
熱湯で少し身体を温めロッキーへ。
92℃良いですね熱々です🔥
とりあえずサウナ8分、シャワー30秒、水風呂90秒
インフィニティで5分を2セット行い早速整う🤗
そこから休憩レスで4セット
サウナ8分、シャワー30秒、水風呂90秒
終わった後の休憩は浴室内の白い椅子。
寝ました・・・1時間も💦
なんとも言えない解放感の中最後に身体を
洗っているとSee Haaさん登場😎
1時間も寝過ぎですよと言われちゃいました👍
恥ずかしい姿を見られていました。
23日の湯花楽の20時のアウフの約束をしました。

今はオロポを100円で頂いてます。
赤字覚悟のコロナさんありがとう。
また来ます。

〜ついにお風呂セット〜

夜勤が終わり朝帰宅。
とりあえず、洗い物と洗濯を済ませて午後まで
仮眠。13時に起きてサウナへ出発。
サウナ仲間のイッチさんとSee Haaさんは
お風呂セットを使用しており
自分もジムにも使えるなと思い
揃える事に。
シャンプー、トリートメント、洗顔料を
揃え、後はバスバスケットのみだが
ダイソー、カインズで共に無い😰
サウナに行きたいのに・・・
ただ性格上揃えなきゃ無理なタイプなので
ネットを見ていたらSeria（100均）にあるとの事なのでシティモールで見事購入。
もちろんシティモールに来たので
必然的にコロナへ。
まだ500円で入れました。サ室は
92℃で良い感じです。
ロッキー8分、水風呂1分、外気浴5分を
2セットして、そこから外気浴無しで
3セットを行い。
10分の外気浴で完全に整いました。
最後にもう1セット終え
おふろセットを用いて身体を洗い終了です。
ワクチン接種証明書持参でのドリンクが
今月もやるとの事なので次回は持って来よう。

〜やっぱり昭和が好き〜

サウナ旅最終施設は健康ランド&ホテルスターランド。素敵なネーミングと500円で入れる安さ😃脱衣所のロッカーの番号がとびとびだが何故か不安感はより期待感が大きい。
浴室に入るとまさしく昭和感満載、
身体を清め、いざサウナへ。
昭和のストロングスタイルだが
嗅いだ事のある匂い、そうだ
東名足柄サービスエリア（下り）と同じである事に気づく。あまり暑さを感じずに8分で終了、
水風呂もキンキンに冷えている
「節水にご協力を」と掲示してあるが
蛇口はMAX（笑）
ただその後に薬草風呂のヌルイ温度がまた良くて
蕃椒（唐辛子）が身体の発汗を促進する為
次の2セット目はドライサウナは半端ない汗💦
これを繰り返し3セット行いました。
そして最後も蕃椒🥰
イッチさんのシャンプーをお借りして終了。
素敵な施設でした。

桜庵は昭和から脱却した平成そのもの、
より道は令和のオシャレサウナ、
スターランドは懐かしさが込み上げてくる昭和。
1日で3世代を感じれるサウナ旅でした。

帰りはサ道のサントラを聴きながら余韻を楽しんで帰るのですが、ナビに招かれてくねくねした山の中へ🚘
兵のイッチさんと兵No.2のSee Haaさんは
物足りないのか、幻想を見ているのかわかりませんがサウナを探し出してしまい
（ずっとキョロキョロ）
しまいにはイッチさんナビが右折を示したら
反対車線へ〜
1日の終わりをサウナで終わらすではなく
人生の終わりをサウナで終わらせる危機でした（笑）
ただ本当に楽しく素敵1日でした。
企画、連れ出してくれたイッチさんに感謝。
初対面にも関わらず気さくに話してくれた
See Haaさんにも感謝です。
またサウナで逢いましょう。

〜より道でイズネスと戯れ〜

本日サウナ旅2軒目は
より道の湯です。入った瞬間に都会的な
雰囲気にやられてしまいました。
名前とのギャップに正直ビックリしました。
サウナ室も広くイズネスが30分置きに交互に
稼働します。
イズネスは秦野万葉以来ですが
経験するととてもマイルドで気持ちいい。
これが普通で万葉が異常である事に気付きました。それとミストサウナが良いです。
温度は52℃ですがミントの爽やかな匂いにやられて、イッチさんとSee Haaさんと
素敵な時間を過ごせました。
サウナ→水風呂→外気浴→ミストサウナ→水風呂→サウナを連続で繰り返して
最後は炭酸泉と露天で締めました。
ここの外気浴も素敵です。
今は休憩しながら懐かしのブルーハワイのかき氷を食べてます。

続く

〜たかの友梨で整う〜

今日はサウナイッチさんとSee Haaさんと
3人でのサウナ旅。
2回目の訪問ですがやはり良い。
身体を清め（シャンプーとトリートメントが泡）
早速サウナにイン。
サ室の温度は80℃でしたが
他のお客さんもいないこともあり
セルフロウリュウを３人で行いまくり
結果102℃まで上がり満足行くサウナになりました。
サウナ10分✖️2セット、水風呂、外気浴。
そこから
休憩無しでサウナ8分、水風呂1分30秒✖️3セット
外気浴で半端ない整いを感じ
最後は102℃のサ室で完璧に整いました。

今日は3箇所回ります！

続く

今日で長かった夜勤６日連続が終了するので
仕事前にジム→サウナ
12分1セット、8分1セット
（水シャワー）を行う。
相変わらずガラガラ。
明日は蟹を食べ
明後日はサウナの先輩方と
サウナ旅です。
水風呂に入りたい。

今日も夜勤です。
湯花楽のアウフ行きたかったのですが
仕事前にジムで汗かいて
サウナを今日は時間が無かったので
2セット（10分、8分）行いました。
会社に着いたら久しぶりの地震を感じました。

〜6日連続出勤なので〜

今週は変則勤務の上、土曜日も仕事になってしまう・・・しかも夜勤（辛）
ならばと思いコロナにやってました。

お昼時だったので久しぶりにコロナで甘唐揚げ丼を食す😀
マヨネーズをかける事で更にカロリー増加😅
今月はダイエット月なのに・・・
本当に欲に弱い💦

お風呂はこないだの台風の影響でまだ
露天風呂はまだダメとのこと、外気浴も出来ないが500円で入れるとの事。
身体を清めロッキーサウナへ
こないだはサウナマットが無くて
お尻を痛めたが今回はサウナマット持参したので
気持ちよく蒸される。

8分✖️4セット、水風呂1分30秒
休憩している時にサ道のサントラが流れる
中でジャグジーの音がいい感じで頭で流れ
寝てしまいました。

仕事頑張れそうです。

〜初体験〜

今日はサウナイッチさんとジーズさんと
湯花楽で待ち合わせ。
お2人と会い談話してるところに
熱波氏せいさん登場。
イッチさんから噂は聞いており
勝手に湯花楽の店長さんだと思ってました😅
18時のアウフグースの前に1セット行い
いざアウフ初体験。
テレビでしか観ていなかったものが
目の前で行われ気分が上がる。
柑橘の甘酸っぱいアロマでロウリュウが行われ
心が落ち着く。
そして3人の熱波師の風を感じ
汗の出方が半端ない。
しまいには体全体が痺れてしまい
これがアウフなのかと納得。
アイウォッチで心拍数を確認すると
まさかの195👶🏿見たこと無い値でした。

その後、イッチさんとジーズさんとセイさんとで食事休憩を行い20時のアウフへ
またも最上段で隣には戦士のイッチさん。
アロマはジンジャーだったので
家に帰ったらシャンディーガフだな
なんて思いながら熱波師の熱い風を感じ
外気浴で整いました。
この値段でこんなクオリティの高い
サービスを受けれる事の幸せを感じた
湯花楽でした。
皆さんお疲れ様でした。

〜仕事前に整う〜

今日は夜勤の最終日なので
仕事前にジムに行き汗を流して
90℃のサウナを10分✖️2セット。
水風呂がないのが残念だ水シャワーで我慢。

仕事が明日の朝の4時に終わるので
その後は秦野の万葉にて
暴君との戦い。

〜ここでサウナに出会う〜

仕事前にゴールドジムで体を鍛えサウナで
心を静める。

タバコを辞めた私は10kg太り
中年体系まっしぐらでした。
ここで頑張らなければと思い会社近くのジムに通うようになるのですが
最初はサウナに何の興味もなく過ごしてましたが
サウナに入ってみたんですよね。
ただただ汗をかいてシャワーで洗い流す事を繰り返していました。
雑誌でサウナ初心者入門を買い
そこで初めて水風呂、外気浴で整う事を知りました。ゴールドジムでサウナに入ってなかったら
今はないので感謝です。