レオン

2021.10.04

2回目の訪問

〜6日連続出勤なので〜

今週は変則勤務の上、土曜日も仕事になってしまう・・・しかも夜勤(辛)
ならばと思いコロナにやってました。

お昼時だったので久しぶりにコロナで甘唐揚げ丼を食す😀
マヨネーズをかける事で更にカロリー増加😅
今月はダイエット月なのに・・・
本当に欲に弱い💦

お風呂はこないだの台風の影響でまだ
露天風呂はまだダメとのこと、外気浴も出来ないが500円で入れるとの事。
身体を清めロッキーサウナへ
こないだはサウナマットが無くて
お尻を痛めたが今回はサウナマット持参したので
気持ちよく蒸される。

8分✖️4セット、水風呂1分30秒
休憩している時にサ道のサントラが流れる
中でジャグジーの音がいい感じで頭で流れ
寝てしまいました。

仕事頑張れそうです。

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他1件のコメントを表示
2021.10.04 18:58
2
お互い連続勤務なので、サウナに癒されながら 頑張りましょう😊サウナに入ればマヨネーズも 大丈夫です🙆‍♂️きっと…。😅
2021.10.04 19:11
2
サウナに入ってもダイエットにはなりませんね…😏笑笑 一時的に体重減るだけです…😏笑笑 昨日あんなにサウナに入ったのに、今日もサウナイキタイ…
2021.10.04 22:24
2
ジーズさん、やっぱりダイエットにはならないですね。是非ジーズさんもコロナでまったりとして下さい。
2021.10.04 22:25
2
イッチさん、お互い大変な一週間ですけど 気張るところは頑張り、抜くところは抜いて 乗り切りましょう。
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