そばこ

サウナ室のコンディションが
よさすぎて、全セット整い...

100度台をずっとキープする
みやこ湯サ室

サウナも100度とあつめじゃが、
湿度もあってちょうどいい

出てからの水風呂が足を筆頭に
ぬぬうぅと染み渡り、むくみも
じわじわととれていき、
いすに座ってどんどん軽くなりました

きもちがよさすぎて
何セット何セットもしてしまう



筆が進む今日

はぁいまが一番きもちいい
明日もがんばれそうで

ありがとうみやこ湯

ロスコ。

サウナ。

激辛麺。

汗でん。

大激辛麺　5辛

うまいけどそのあとサウナ汗でんわ

時間的にサウナには入らず。
第二富士見湯のおじちゃんと湯上り後に
おしゃべりする時間癒されました。

サウナ入らん銭湯もいいもの。
いろんなものが転がっとる。銭湯には

今日もじっくりとサウナして
温冷交代浴して、ゆっくりと
考え事していいお風呂を
できました。

たのしかった！！！！！！

サウナマットを洗濯しようとして
外に出てきたおじちゃん、
お客さん中に入ってくるのみて
なかもどっていった。

下駄箱の前にあるサウナマットたちが、
おじちゃんを待っとるようにみえる。
今日もありがとねぇ

ソロサウナ　tune

ソロサウナtuneは、浴槽がない。シャワーのみ。
湯船に浸かってないままサウナ入るのに、汗がよく出るようになったなぁ。
前の自分じゃと汗を流すのが難しかったと思う。

サウナのおかげじゃとほんまに思う。

ソロサウナtuneでは、自分の体が少しずつ
変わってきとることを感じられるような気がする

小学生くらいの女の子が
お風呂上がりジュース買いよる。
受付のおじちゃんが喋りかけとった

ぼんたん湯って知ってる？
みかんよりすこし大きなみかん🍊
浮かべる日があるんだよ
サービスするからおいでね

って。あのおじちゃんがこんなに
しゃべるのはじめて聞いた

ドライヤーしながら小耳をたてる



雪がふりそうな前の寒い日。☃️
一瞬であったまったよ

誕生日月に使える券。
2月もう一回きたけど、
あえてそのときには使わず。
草加にもう一回くるため。

お昼ごろ着いた。安定の混み。
ビンゴを楽しむ方がきっとこの
時間帯は多いけん、そこまで
浴室とかサウナ室は混んでなかったぁ

ちんぴり湯めっちゃすきけど、
やっぱり肌が弱いんか、
けっこう肌がいたいのとかゆく
なって掻き傷めっちゃできる笑

今日も草加にこれてよかったです
明日もがんばります

お誕生日ステッカーは
静寂ロウリュいただきました
いまんとこシール3枚と缶バッチ1個

ギョウザ

この餃子5皿はイケるな

2日連続みやこ湯。
きのう同様、100°続くボナサウナ室の温度。湿度があって、100°のわりに息苦しくもない。ちょっと最近温度上がったのかね？いつも温度計意識してなかっただけかもしれん。

今日はいつもより、すこしだけ少なめにサウナしました。いろんな人のおふろの入り方を感じながら、いっしょにサウナするの、なんかたのしい。

からだのコンディションと
みやこ湯のコンディションが
ばっちりマッチしたような気がした

1ヶ月にいろんな日があるけど
なんとなく汗の出方とかで
じぶんの身体がわかるように
なってきた

ボナサウナ100°
みやこ湯さいこう！ておもった日

わけありで、ちょびっとニューウイング
に行ってからみやこ湯へ。


17じくらいに行ったけど、
この時間帯すきかもな。
家に帰ってからお酒呑めるし
ねるまでに時間がある！

1日あったことをサウナとお酒で
振り返る。こんないいことない

水立ちシャワーはじめて
やってみた

こりゃ水風呂より冷たいわ、
水シャワーもいいねぇ
ふだん使わずきらいみたいな
とこあったんかなぁ


シャワーひっかけるとこが
二箇所あるんじゃけど
上の方どんだけ背が高いひとが
ひっかける位置？ってくらい
高いのが笑った
かわいい...🤔

2月の休み

いつでも候補に入りがち
みやこ湯です
やっとこれました

はいったあとのハッピー度が
いつもはんぱないよ
ありがとうみやこ湯

東口のほうがロスコ近いね

9-10じは女子風呂清掃時間らしい
9じに着いてしまってちょっと待つ。

ロスコのストーブを左側にして
座るのがすきです
はじめ1人じゃったけぇテレビは
付けずにサウナしました

無音いいなぁ
余白がある
サウナのそういうところがすき

ニラ辛ラーメン　5辛

もはやぜんぜん辛さを感じないわたす...大丈夫なんか...鍛えられとる

夏みかん狩りに行ってからの
湯どんぶり栄湯

自然に触れてサウナのながれ

生きていくための生き返りの場

めちゃくちゃ水風呂冷冷冷
きゅ〜ってなった

湯船ファンデーションみたいの
浮いとったけどあれの正体知りたいよ

はじめてきた

演劇ができる大広間がある
そこに足を運んどるお客さんが
たくさんおった。
生活の一部なんじゃろうなぁと
おもう。自分に置き換えて考えて
みると、そういうものがある
ってすんごくうらやましいし、
なくなるってなるとどうして
そんなにすきじゃったのかとか
たくさん考える気がするなぁ

いまのうちに自分が好きじゃと
おもえるものを一生懸命たのしんで
どうしてそれがそんなにすきか
一生懸命に感じられたらいいなと
おもった

行けてよかったです！！！
とてもいい時間をありがとう
ございました！

晩酌セット

すきな惣菜を3つ選べるよ おつまみさいこう

1日のはじまりをサウナで。

入ってすぐはすこしからだが
だるおもな感じもあったけど
最後はきもちいいという

セルフロウリュからの
タオルふりまわし女しました


ありがとうございました

みのりの湯柏健康センター

サウナ蕎麦

気になって食べてみたけど美味しい！お蕎麦に唐揚げとポテトの油が絡んで美味しい

3日サウナに入っとらん。
3日という時間がすごく
長く感じるようになってきた。

3日前草加
連続草加〜

時間があれば草加にきたいです！

今日はいちごの日
今日は警察の日
今日は競馬の日

スタッフさんのこだわりある
ビンゴの景品でいろんなことを知る
やさしさに溢れた日

のんあるゴロゴロレモンスカッシュ

食べ過ぎ飲み過ぎソルマック系のおなかになった

草加健康センターのサウナ室
ここ何日かすこしぬるめかなぁ
と思ったりしとったんじゃけど
今日は結構いいかんじ〜って
おもっとった。
21:00爆風ロウリュがあって、
やったぁ参加する〜


爆風ロウリュ担当の従業員さんが
『最近サウナ室がぬるかったのですが
でも今日はいいかんじなので爆風ロウリュもきもちいいとおもいます』

と、心からおっしゃっとって。
草加の人は、いろんなこと感じながら
お客さんみながら働いとるんじゃなと
おもって、それだけでこころがいっぱい
になりました。

グッズをみとったら、さらっと
声かけてくださるSSKさん。
だれに声かけられたかもわからず
レジ見たらそっから手振ってくれて
バイバイした。

ビンゴのとき、ふざけてあそんどったら
いじってくれるビンゴ兄さん。
ふざけてくれるビンゴ兄さん。
おじいおばあちゃんたちと
一緒にいられるじかん。

どんどんだいすきになっていく
自分にとって大事な場所ができる
めちゃくちゃありがたいこと
生きていくのに必要な場所
ありがとうございます泣

のんあるゴロゴロレモンスカッシュ

この3倍の大きさでのみたいくらいすき