snaf-kin

布施の用事があり初めて湯ーとぴあに来ました。

館内は古さを感じさせるが清潔感があり◎
風呂は檜風呂、薬湯2種類に露天ぶろ、水風呂は温度違いが2種類と大変豊富。
休憩スペースも整っており、そしてなんといってもサウナが最高。
ソルトメディテーションサウナはセルフロウリュ付き、暗めの空間で一人の時間を贅沢に仕上げてくれます。
高温サウナでは爆風アウフグースを体験。
巨大ドライヤーの風は一味違った感覚でした。
今日は昼食をはさんで3セット✖️2回
こだわりのサウナで満喫できました。

①メディテーションサウナ5分→キンキンの水風呂1分→休憩
②高温サウナ5分→キンキンの水風呂1分→休憩
③高温サウナ爆風アウフグース→キンキンの水風呂2分→休憩

オロポとスンドゥブチゲ補給

④ メディテーションサウナ5分→キンキンの水風呂1分→休憩
⑤高音サウナ8分→キンキンの水風呂1分→休憩
⑥メディテーションサウナ5分→キンキンの水風呂1分→メディテーションサウナ5分→休憩（ととのう）　

布施に来る機会も減りそうですがここにはまた来たいと思います。

サウナ8分→水風呂2分→外気浴5分
✖️3セット

日が暮れると外気浴が気持ちいい

外の風が涼しくなってきました。
今日は短めのサウナでしたが心地良く整いました
サウナ6分→水風呂1分→外気浴5分
✖️3セット

屋外の薬湯が地味にすきです
夕方は涼しくていつもよりととのいました
サウナ6分→水風呂2分→外気浴5分
✖️3セット

今日は夜遅めのサウナ
サウナ10分→水風呂1分→外気浴5分
✖️3セット

岩盤浴から始まり、炭酸泉と水素風呂で準備万端。
遠赤外線ストーブの熱は心地よくしっとりと身体を温めてくれます。
最後のセットはストーブ前の特等席で爆汗
水風呂は15度と冷たい上、うれしいバイブラ付き
最高のととのいでした。

①サウナ8分→水風呂1分→外気浴5分
②サウナ10分→水風呂1分→外気浴5分
③サウナ10分→水風呂1分→サウナ3分水風呂1分→外気浴10分

サウナは広々、二段階温度でその日の調子で調整できます。
力湯のいいところは外気浴、
ゆっくりと整う時間を味わえます

サウナ6分✖️3セット

いろいろなお風呂の種類と
サウナはドライとミスト
水風呂冷ためで外気浴もOK
それぞれがコンパクトだけど、
お気に入りの銭湯です♨️