ペス♂

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：主目的が岩盤浴だったのでサウナは1セットのみ。ここは整いスポットが座敷しかないので、椅子で整いたい人には不向きかな。

岩盤浴は強い。フリードリンクと-5℃の三ツ矢サイダーは強い。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：少し低めの温度と高濃度酸素のおかげでまったり入れるのは強い。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：3セット

一言：仕事の半期決算終わったー！の空気で夜サウナ。ととのいタイムは来なかったけどなんかスッキリ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：無駄に早く目が覚めた休みの朝は竜泉寺。6時にインして3セット。ゆっくり炭酸泉につかってから、2セット目に7時のオートロウリュのストロングをぶち当てて、さぁととのうぞー！と思ったら空いてたリクライニングの場所が悪く、直射日光の朝日がおはようございます！してきた。で、ショボーンとしながら岩盤浴タイムへ。まぁ、こんな日もあらぁな。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：1ヶ月ぶりに竜泉寺。タイミング合わせてオートロウリュにぶちあてたけど、今日はうまく整えず。。。羽衣ブレイカーのバイブラは近隣ここにしかないからすぐ冷えていいんだけどなー。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：1回目でなんか水風呂が普段より冷たく感じると思ったら、なぜかサウナが70度だった。。。
2回目に長く入ってハイパーととのいタイム来たけど、なんか少しもやったw

#サウナ

月末まで延長された夏季限定の男ロウリュ再挑戦。おかわりでがっつりいただきました。その上で岩盤浴のファイヤーロウリュウも2セット頂き、整うことより滝汗目的でがっつりやりました。

#水風呂

男ロウリュ後の氷と入浴剤はマジでキンキンになれるので、好きな人は本当に好きだと思います。

#休憩スペース

メインの目的がファイヤーロウリュウなので岩盤スペースで漫画読みながらボケーッとできる何これ幸せ。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ここ最近疲れきってたのでハイペースで行き過ぎたせいか、今日は1回目で整った先はあまり来なかった。個人的にはここのサウナは何故かあまり長い時間入れないので、それも原因かと。まだ10分入ってられない軟弱体質。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：小雨ふるなか、昨日のサウナが不完全燃焼だったこともありちょいと立ち寄ってみた。高濃度酸素のおかげなのか、ここは普段より心なしか長く入れる。水風呂も入りやすい深さ。整い椅子もいっぱいあるので選び放題。本日はテレビも見れるところをチョイス。2セット目でスーパーととのいタイム突入したが、そのタイミングで少し雨が強くなってショボーン(´・ω・｀)としてしまった。しかしながら脳みそがとろけるような感覚は久々だった。

仕上げの関牛乳はフルーツで。一気に飲んでごっつぁんでした！

初の花しょうぶ。開店直後から突撃！楽しみにしていったけど、、、



#サウナ

おじいちゃんたちの会話が気になって早々に退出。一度でやめた。黙浴守れん人の多さにげんなり。多分朝より昼が穴場かなと。

#水風呂

一応入った。15度位。

#休憩スペース

結構多くて休めそう。使ってないけど。



塩サウナして岩盤浴で今日は諦めようと思ったら、まさかの岩盤浴の冷室がグルシンでビビる。施設は全く悪くないんだけど、気になるのは民度よ。。。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：炭酸水風呂入ると、とあるところが痛くなるのが少しクセになってる。そして羽衣感がパネェ。軽めにととのえるのがいいとこ。