サウナーたかちゃん

今日は久しぶりの平日休みだったので、本八幡レインボーへ。
休憩コースで13時IN。
先日始まった＋500円のカプセルプランを利用してみました。

まずはサウナを3セット。
平日の昼間は空いていて、いいなぁ〜。

そして食堂でオロポと油そばを注文。
オロポ200円がありがたい。油そばも美味しかった。

そしてカプセルへ。
昼間から1人きりの空間で寝られる幸せ。
しっかり2時間休んで、
最後にもう一度サウナへ。

18時までたっぷり堪能させていただきました。

レインボー今日もありがとう。

今日は予期せぬ仕事が舞い込んでしまい、23時30分までかかってしまった。
これはある意味、運命か？と思い、
最後の最後にカプセルイン。

24時過ぎても結構人がいて、みんな最後のアスカを楽しんでいる様だった。
私も最後のアスカを噛み締めながら楽しませていただいた。

36年間、お疲れ様でした。
アスカさん、ありがとうございました。

今日は仕事が早く終わったので最後にもう一度と思い、水道橋のアスカへ。
90分コースで17時30分イン。

まずは体を清めて、少し熱めのバイブラ湯へ。塗料の剥げた天井やグリーン色した大理石調のタイルなどを眺めながら36年の歴史に想いを馳せる。

体が温まったのでサウナ室へ。
今日は温度計は115℃を指している。
十分熱いが、前回よりも少し長めに入っていられた。

水風呂は22℃だが気持ちが良い。

18時頃から混み始めたので２つのチェアは常に満席。今日はカランの前で休憩して、1時間で3セット繰り返した。

残りの30分で食堂へ。
最後の記念にアスカ定食とアスカジュースを頂いた。美味しゅうございました。

ぴったり90分楽しんで、フロントのおじさまにお礼を言ってアスカをあとにした。
あと3日で閉店なんて信じられないがそれが現実なので受け入れるしかない。
36年間ほんとうにお疲れ様でした。
ありがとうございました。

サウナ：7.8.10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナイキタイ初投稿です。
今日は久しぶりの休日出勤。
仕事終わりにレインボー本八幡へ。
18時IN、3時間コース。

まずは体を清めて、バイブラ湯へ。
そして最初は瞑想サウナ。
今日は屋久島の癒し映像が流れていました。

そして水風呂へ。16℃で気持ちいい。

休憩をして、高温サウナへ。
温度計は128℃を指しているが、いやな熱さではなく心地良い。
しかし、3段目はやっぱり熱い！

今日も最高に気持ち良かったです。

締めに食堂でビールと唐揚げカレーを注文。
安くてうまい！最高です。
今日の疲れが吹っ飛びました！
また行きます！

瞑想サウナ：8分 × 2
高温サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット