サウナーたかちゃん

2021.09.04

1回目の訪問

サウナイキタイ初投稿です。
今日は久しぶりの休日出勤。
仕事終わりにレインボー本八幡へ。
18時IN、3時間コース。

まずは体を清めて、バイブラ湯へ。
そして最初は瞑想サウナ。
今日は屋久島の癒し映像が流れていました。

そして水風呂へ。16℃で気持ちいい。

休憩をして、高温サウナへ。
温度計は128℃を指しているが、いやな熱さではなく心地良い。
しかし、3段目はやっぱり熱い!

今日も最高に気持ち良かったです。

締めに食堂でビールと唐揚げカレーを注文。
安くてうまい!最高です。
今日の疲れが吹っ飛びました!
また行きます!

瞑想サウナ:8分 × 2
高温サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

  • サウナ温度 98℃,128℃
  • 水風呂温度 16℃
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