みどりん

夜からサクッと！
やはり混んでないのがよい。サウナは空いてるに限る。

肉吸いおにぎり

ずっと気になってた！肉吸いが素朴なお味でおいしいです！

すごくよかったあ！

15分前からチェックイン可能。気合い入りすぎて30分前に到着したらラウンジみたいなとこで待たせてくれた😀

75分とか90分っていうのは個室サウナの使用時間
＝チェックインから予約時間までの間に共用スペースである脱衣所やシャワーは利用可能
＝先にシャワーで身体を清めて予約時間までスタンバイが吉🎖️

普通の個室サウナで75分4セットロウリュしまくった！アウフグースしまくったり寝転べるのはやっぱいいね！
165cmは寝転ぶのぎりぎりというか壁と壁にくっついてたけどまあよし！
ととのいいすってみんなが通る通路に置いてあるあの写真のやつかな、、って心配してたけどそんなことなくて個室サウナの入り口の横に専用ととのいいす有。ファンからやさしい風も😀ついたてがあるので丸見えになることはないかな！給水機あるよ！
75分間ギリギリまで個室サウナ使えば、残りの45分間で水風呂・ととのい・シャワー・着替えを済ませば良い。って簡単に言うけど女性はこれきつそう。平日17時までの間自由時間が75分に伸びてるから今回は余裕だったけど、、

共有フロアにはミニ野菜ジュースとヤクルトとアイスがあった！瞑想ルームとかはちょっと使い方よくわからんかったけど十分！

今度はインフィニティチェア目当てにVIPの方でイキタイ🧖‍♀️

くら寿司グローバル旗艦店 浅草ROX

おすしたち(一皿132円〜)

たくさんたべました

マンガとサウナ希望で🧖‍♀️📕

浴室は思ったよりこぢんまり！まあ都内だしね！！
サ室もこぢんまりだけど段差が多くて好みだった！最上段天井ちかい！
あと水風呂が目には見えない水流のところあってやわらかーく温度の羽衣はがしてくるのちょっとハマった。

漫画はさすがの量だね〜！あちこちにくつろぎスペースあって、平日だからなのかのんびりすごせた！

キーマカレー(大豆のフェイクミート)

カレーどこ！？ってなったかどちゃんと足りるくらい隠れてた！1000円くらい

夜は水風呂と内湯の炭酸泉もライトがひかってて神々しい🧖‍♀️

身体からたちのぼる湯気見たくて、水風呂に入りたくてサ室に入ってるタイプです。

ほんとすき！
美泡水風呂とかオート熱波とか有名ないいところはそりゃもちろん最高なんだけど、
個人的に王様イス&足置きを使って足伸ばしても通路幅がちゃんと確保されてるところがすきです(マニアック)

平日のタオルごはんセットのコスパよすぎない？？

味噌カツ

推しが名古屋出身♡

待ちに待った黄金湯！
最高の状態で迎えられるように、夜勤明けで直行。
ととのいすぎてうたた寝した🧖‍♀️

日替わりは江戸桜の湯🌸
ぶくぶくがはじけてほわ〜と香るのがよかった🌸

行くたびに進化してる気がするのは気のせい、、？

はじめてのスカイスパは、これがあのスカイスパ！！と感動していいにおいと少し暗めなのとやさしい音楽でほえ〜となっていたけど、最近は湿度ありのアチアチでオートロウリュがんがんで汗だらだらのガチサウナ施設のイメージ。

しっかり冷やして内気浴はついつい長くぼーとしちゃうよね！

引っ越しになったので、満天納め💯
相変わらずいいサウナしてるね。湿度と温度よき！タワー好き！アウフグースも受けちゃった！
ミント水風呂ですーすー、からの外気浴で身体から立ち上る湯気が大好物です。

サ飯とオロポで優勝！
誘ってくれて送迎もしてくれたパイセンありがとー！！

唐揚げ丼みたいな

チリソース味で箸が止まらない！

第2のホームと呼んでいるけど最近でいうともはやホーム。

広いのに保たれた湿度と熱さ、水風呂は思わずながくはいってしまう。
アメニティもいいにおい。シャワーもやわらか。ロッカー広い。

今日スラムダンク見に行くから、山王戦の復讐しに🏀
ジョッキパフェとスンドゥブのお決まりコースかましてきた🔥

ジョッキパフェ

惜しげもなく注がれたチョコソースと、アイスの下に挟む大量のコンフレwithチョコ。最高です。

レディースデー！！
サ道の聖地にきた！感。ここでなかちゃんさんとぐうぜんさんとイケメン蒸し男くんが、、と思いを馳せながらととのい。

暗くて無音なの好みでしかない。汗が尋常じゃなくでてくる。1セット目からあまみでてたなあ。
水風呂広めでとても冷たい！13度くらいだったかな！ととのいいすも十分。都会の外気浴は格別、、

そして鮭&鱸コンビのアウフグース初体験！
えぐい。えぐすぎる。これがACJ優勝、世界ベスト8のアウフグース。
暗くて満員のサ室、狭いスペースで音楽に合わせて見たことないとんでもない技の数々。そして心地よい発汗。
感動しました。割と本当に泣きそうだった。
最後の方すごいきつかったけどでも気持ちよくて、さいっっこうだったーーーー！！

念願の北欧特製カレー

めちゃくちゃうまかったよう

13:57くらいについて、ちょうど開場()したタイミング。
メンズばかり、若い人もおじいちゃんも！

あつ湯でさくっと炙ってからサ室へ。初回は独り占め！
新品のサウナマット、温度は110℃、じわじわと汗ばんでくる。気づくとだらだらだった。
水風呂は深めで18℃くらい、ゆっくりはいってられた、、
そしてととのい椅子には足置きつき。

ここで気づく。めちゃくちゃ無駄のない導線では！！サ室でてすぐ右に2種類の水風呂、その隣にすぐ椅子。なかなか快適な導線じゃないか、、！と感動しながらととのい。

2セット目はウォーリュ！！ジャスミンのいい香りと共に熱気が上から降りてきて優しくつつみこんでくれた、、

3.4セット目はさすがの混み具合。5人入ったらぱんぱん。水風呂とととのい椅子の空き具合を確かめながら。

15時以降平日でも混むね！湯船は地元のおばあちゃんがたくさんだけど、サウナは20-30代くらいが多かったかな。番台のおねえさんやさしくて、スーツケースマンのわたしにどこから来たんですかー？とか話しかけてくれた。チキってあたふたしちゃった🧖‍♀️

最上段デビュー果たした🎉
1段目2段目でもひーひーだったから3段目4段目いくのちきってたけどきもちかった、、
100度の高温なのに湿度あるから何回入っても汗がダラダラ！
バイブラ水風呂で体温の羽衣剥がされるのも良い。

とまとさんらーたんめん

名物の！最高のサ飯！量たっぷり！！

女性　奇数日　西側　WOODS
こんな楽園があったなんて、、、
うきうきわくわくで念願のSAUNASへ。
高い期待をはるかに超えてくるカツキ先生、最強すぎる。

ヴィヒタサウナは、暗くてこじんまりとしてて良。しかも背もたれが傾斜になっていて身を委ねやすい！！オートロウリュでしっかりあつさと湿度有。ついたてのおかげで個を感じられるのも良。

浅い水風呂は寝そべられる！！足元冷え性族なので、寝そべったときに足先だけ水から出せるのがありがたい。

お茶サウナは、暗くてお茶の香ばしい匂い。サウナストーンより高い位置に座る形になるから、ロウリュあとの熱気がアツアツ。そして壁面には身体を委ねやすいように傾斜のついた背もたれがあって、配慮がありがたすぎた。

桶からあったかいお湯をあびて、
深い水風呂！！動くと冷たい！！でもきもちい！！

外気浴は寝そべりスタイル。

広いサウナはあったかい明るすぎない照明で、一段がながーいので寝そべりやすい。ロウリュもたっぷりできちゃう。

ケロサウナはあまくていいにおいにつつまれる、、他サウナよりは明るめだけどそれでも心地よい明るさ。定員4人くらいのちょうどいい大きさ。

無駄のない導線にも驚き。内気浴外気浴ともに移動のしやすさがあって、サ室・水風呂・ととのいいす・給水機の距離感が絶妙。ストレスを全く感じない。欲しいものがすぐそこにある感じ。

アメニティもよくって、いいにおいのはもちろんなんだけどシャンプーなんか美容院でするような泡立ちの仕方でよさげだった！！(伝われ)

こりゃあ、2時間3000円の価値があります。東側も、近々いきたいなあ！

マクドナルド 渋谷センター街店

てりやきちきん

推しが店内のミュージックバリューてやつやってたからサ前飯に。

スラダン読破成功✌️✌️

平日900円の神コスパ。
サ室広いのにしっかりあつく、しっかり湿度。アウフグースもしてもらったー！

サウナ好きになってからは初の🧖‍♀️
明るいなあテレビあるなあって思ったけど、オートロウリュの熱風がすごかった！
ととのいいすたくさんあって難民にならない、しかもフラットチェアまで完備はありがたい🤞
風が心地よかった〜〜

そして岩盤浴エリアにあったセルフロウリュ可アウフグースし放題のやつが強すぎた、なめてはいけない。
無人の喫煙所で、キマり🧖‍♀️

鶏白湯うどん(大盛り)

880えん！

今年初サウナは去年のサ旅でお気に入りになった大東洋！
推しの3年ぶりの有観客ライブ終わりに🧖‍♀️

ぶくぶく41度のお湯であったまって、サ室、マイルド水風呂身体にかけて、ストロング水風呂入って、インフィニティチェアのそよ風でゴール。
女性サウナでインフィニティチェアあるのも、小型扇風機がちょうど良い風を送ってくれるのも最高。

そして宿泊施設も！きれいであさごはんのパンおいしくてとてもすき！
大阪のライブのときはいつもここにする🌟

退勤16分後に到着。
なんかアウフグースやったあとだったみたいでわんさか！

サウナの、ロウリュして熱い空気が頭からふわ〜って降りてきて熱気につつまれていくとこと、
水風呂はいってでてととのいいすでぼけーっとしてるときに息を吐くとき、喉の奥のほうがすーっと冷たくなるとこ、
すきです。(細かすぎて伝わらない)

スカイスパのサウナすき。
いいにおい、暗い、湿度ある、水の温度がわたし的にとてもすきな温度！
今日は風が強すぎて満天と迷ってたけどさすがに外気浴寒すぎるとおもってスカイスパにした、やはりすきだった！

豚トロのねぎ塩丼　1100円

ねぎ塩ダレがサウナ後にすごく欲してる味してた！

ホームとかいっておきながら半年ぶりでごめんなさい。
住む場所変わらずの勤務先異動でご無沙汰になってしまっていた！

ついたての安心感はたやの安心感。
最上段の3席はほぼいつも埋まってた。
最近体感95度前後にいきすぎてたせいか汗はあんまりでなかった、、？

年末まで、公式SNSフォローのひとに先着でアイスボックスプレゼント！いそげ！！

アイスボックス

オロナミンCいれたくなるネ