ちゃんえり

1週間ぶりのーサウナ！！！
この日を待ってた！！

って事で、仕事終わりにどこにしようか迷…迷わず筑紫の湯へ。
近場×熱めのサ室×天然水◎

あ、安定に良い。。
大好きセッティングでスッキリした！
水風呂も16℃でキンっと冷えとる！

水素風呂に長めに浸かって珍しくお風呂の中でととのった！

〆はオロポじゃなくネクター。思い出の味。


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

最近ホームが変わりつつある中、久々の訪問。
久々だからこそわかる良さ。
えぇ、昨日が満足いかなかったのでリベサ活です。

うん、良い。炭酸泉はここが好きね。
混むこともなく、ゆっくり入れる。
先洗した後、いつも5分炭酸泉と決めてるので今日も5分。
さぁ、サウナ。82℃。いい感じ。
連日のサ活で汗が出やすくなってる。良き。
水風呂、今日は18.2℃。すんっと入れる。
外気浴も、お天気良くて気持ちいい。
はぁっ、落ち着きますなぁ◎

今日はフルーツ牛乳だよ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

良かったところは、サウナから水風呂の導線。

やはり当たり外れはありますね。
新規開拓は慎重に。。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2

初めまして、スカイスパYOKOHAMA。

来週はサウナ行けない週間に入るので、明日までは毎日サウナです。

出張で横浜来たので、さくっと2時間コース。
控えめに、サウナは最強ね。
22時のアロマロウリュに当たったのでピットイン。
ロウリュなしでもアチアチ蒸し蒸しなのに、更に追い討ちで気持ちよき。セッティング最高。温度も湿度も良くてすぐに発汗。12分我慢できんかった。。
水風呂も14℃でキューっと締まる感じ。

老舗の都会サウナという表現が合ってるのかわかんないけど、コンパクトにサクッとサウナを楽しむなら良きですね。正直色々と気になる事はありました。。(汗流さず水風呂とか、お水戻しちゃうとか、髪の毛くくんないとか。。とか。。)
福岡や熊本みたいな地方サウナのアットホームさが、わたしには合ってます。。


サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナの日
選んだのは、筑紫の湯。
最近のお気に入り。

水風呂に氷プカプカで最高。
サウナ、いつもよりアチアチで最高。
露天の水素風呂が最高に良い。1日入ってられるブクブク。

ごちそうさまでした！
投稿もしたので、地獄熱波ステッカーもいただきました◎

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

初めましての、伊都の湯どころ。

控えめに言って、良き。
サウナのレベルは、もしかすると福岡のトップ5本に入るよ。。

ロウリュサウナ、メディテーションサウナともにセッティング最高。90℃でしっかりアチアチ。
水質、最高。
あまみが出る出る。。
露天も内湯も、お風呂も良くて。
露天にあるととのい椅子がとても気に入りました。

メディテーションサウナの、暗闇でストーブだけ照らされてるあの感じは本当良い。

一つだけ残念だったのは、地元の常連さんたちがおしゃべりしてたー

これは、真昼間の人が少ない時間に再チャレンジしたい。

とにかくリピ確定！

明日のサウナの日はどこいこう？


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

行ってきましたよー！初めまして、の筑紫の湯。

天拝か筑紫か、はたまた久留米か、と迷いに迷い、今回は筑紫チョイス。

なかなか渋めの外観。素敵です。
お風呂も広くて綺麗。シャワーヘッドは噂通りミラブル、最高です。
露天の炭酸泉と水素バスがめちゃくちゃ気持ちいい！
そしてサ室が広ーい！！わーい！
セッティングもよいー！！
水風呂までの導線ばっちり。天然水の16℃くらいでしょうか。最高。

これはリピート決定です。家から30分圏内に素敵なサウナが沢山あって幸せ◎


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

フィンランドのサウナは日本の蒸し風呂？

古巣の大分にお出かけしたので、帰り道で行ってきましたよ、別府のひょうたん温泉。

やはり別府の泉質は最高。つるっつる。地熱なのでずーっとぽかぽかですね。

サウナは無く蒸し風呂。上と下にあり、上は真横に水風呂、前は露天の完全動線。
高温でも50℃で「これは、、おまけくらいで考えようかな、、温冷交代浴で整うか、、」なんて思ってたけど地熱パワーすごい。確かにアチアチではない。
例えるなら「低温でずーっとロウリュされてる」
せいろ蒸しの気分。
水風呂の温度も体感は17℃くらいで良き。

3セット目で、じわぁっと整いました◎

なんだか癖になりますよ、これは。


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

丁寧で最高な非日常。

という訳で、行ってきましたよ、御船山楽園らかんの湯。日帰り17:30-20:00の部。

前日に、熊本行くか新規開拓か悩みまくり、
あ！！で予約見たら空いてる！即ポチ。
ワクワクして寝れませんでした笑笑


チームラボ展示を1時間堪能し、いざサウナ。
洗い場も素敵。

まずは白。キューゲルを手に出陣。
あー、このセッティング好き。かまくらゲット。
足があちぃ。マット2枚いただきます。
ふんわりアロマ、汗はだくだく。気持ち良し。
サ室の温度も最高。水風呂もいい温度で最高。
1セット目で既にキマる。

黒の薪サウナ。パチパチ、、ジューって音だけに包まれる。じんわり温まる。男性側の方がロウリュしてくれるから良き温度が保たれてる。追い討ちかけて私も記念ロウリュしといた。外に大きなネコが歩いてた。

喫茶室。噂に名高い裸で塩プリン。お、おいしい。。。温かい番茶もおいしい。。甘は少しずつ全制覇。

はい、これ無限ループね。
20時近くなると星空見上げながらの休憩。

帰りのお茶も美味しかったー。

泊まったらもっといいんだろうな。でも日帰りでも十分満足。


サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 7
のはず(無限ループ)

恒例の、出張終わりフライト後のサウナ。
炭酸泉が染みる。
深夜のゆるめのととのいでした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

やっと、やっと、やっと！今年の初湯らっくすー。
2月はお仕事締め月&休暇に入りやすい月。なので、フルコースに近いくらいの投資(湯らっくすに貢献)しました！
サウナもね、水風呂もね、サ飯もね、最高よ。
お風呂入った瞬間に、
「なぜ私の家のお風呂の扉は湯らっくすに繋がっていないのか」と破天荒思考発揮笑
で、あかすり&リンパオイルマッサージが最高。。ご褒美イベントに最適すぎたぁ。
なぜあかすりか。久々にサ道読み返した時に出てくるアレです。偶然さんが大使に勧め、蒸し男くんまで流れ着くやつ。私のハート鷲掴みにし、本日決行です。すべすべー！
アウフは私の二大巨頭に見事当てれましたー◎わたなべさんの1セット目のブォンブォンのタオル捌き、おにつかさんの(今日のは意図があったと勝手に思ってる)灼熱地獄が大好きー！

ガンギマリしたので、仮眠して雪ひどくなる前に帰りまーす(最後の外気浴で雪舞ってた☃️)



セッション、といいますか、フリーコースなのでただただ流れを書くのでめちゃんこ長くなるのでこれは最後にしときます！
早起きして、パン屋さんに寄り道して2時間ドライブで湯らっくす到着
↓
お風呂/サウナ10分/水風呂3分/外気浴5分
↓
じゃこオニスラとタコ唐
↓
まんが
↓
初めてのアカスリ&リンパオイル(60分)
↓
お風呂/塩サウナ10分/水風呂3分/外気浴5分
↓
安定のアジフライ定食(いつも麻婆豆腐と迷う)
↓
まんがとコーヒー
↓
お風呂/アウフ(わたなべさん)/水風呂3分/外気浴
↓
風呂の中でだらつく
↓
まんが
↓
アウフ(おにつかさん)(2ターン目の自分仰いでもらった瞬間脱落)/水風呂3分/外気浴
↓
お風呂/アウフ(かもさん)/水風呂1分/外気浴/お風呂
↓
ストロングオロポ

じゃこオニスラとタコ唐揚げ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

仕事で心が疲れ気味。休日出勤でサ活遠征もできず。もやもやもやもやー

で、ホームにGO。

いつもと違う時間で少し客層が違う。
独り占めサウナもお姉様方が鎮座。

無、無心。悪いものは出す！
滝行の気持ちで水風呂(気持ち良すぎ)！
ゆるーっとととのいました。

ホームへととのいに。
月曜日の深夜はさすがにガラガラ。
お風呂についてる我が家ともいえるドライサウナは貸切です🧖‍♀️
ただただTV見ながらボーッとし、水風呂、外気浴。
回数重ねるごとに滝汗。
ふんわりととのいましたー。

そろそろ、あの場でばちこんととのいたい。。


サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

温まるまでに時間がかかるような気温…
そんな中でも天拝のサウナ3セット。
水風呂にも入る。
そしてフワフワーっとととのう。

人が多い時間にいくと、どうしてもお喋りしてる方がチラホラ。。
施設が継続して営業できるように私たちも努力しないとですね！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今年初のホームですー。
年末めちゃめちゃ混んでたから避けてたけど、今日はガッラガラ！
安定のお風呂サウナは独り占め！
炭酸泉もプカプカ浮いちゃったりしてー！

はー満足です◎

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

あけましてー、2022初サ活は天拝からスタートです◎
外気もキーンっとしてるからサウナの温度が締まってる感じ。そして、最近フィットボクシング再開したので発汗力も良き感じ。
ヒノキのアロマウォーターをヴィヒタにかけて良い香りで落ち着きます。

塩サウナも、塩が柔らかくで汗に混ざってツルッツル！

水風呂、15.2℃。最高ー！

今年もよろしくお願いします⭐︎

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4

多分今年最後？の〆サウナは天拝へ。
コンプリートセットは売り切れでした。。
家に水風呂が3つもあります。。笑笑

〆サウナは程よい感じで温まりました◎
寒いけど15℃の水風呂に入りたくなるほど、すっかりサウナ沼になった2021。死ぬまでずっと楽しめる趣味に出会えて本当に嬉しい。

来年はサ旅したいなー。

いってきましたよ、来週は混むことを予想して、本日早めの湯らっくす納めフリーコース！ゆえ、長文&語彙力の無さはお許しを。それだけ良かったという事で！

12:00ピットイン→サンチュ盛り合わせとタコ唐揚げで腹ごしらえ→お風呂ー！1セット目をこなす。
13:00アウフグース(つがさん)和気あいあい⭐︎
優しめのつがさんー:)
ダラダラとお風呂、泥パックで過ごす。
14:00アウフグース(わたなべさん)。待ってました！
前回アチアチやったけど今回もアチアチ。空気の回し方が爆速。終わって速攻水風呂。ここで一回キマりました笑笑

休憩スペースで、読み進めてたマンガを読み、お昼寝して、マンガ読んで…。至福。
アジフライ定食食べて、これまた至福。
お風呂戻って大噴火で塩。やっぱすごいよね、ここ。

これで終わるわけなく
17:00アウフグース(いいかわさん)。優しめかと思いきや、え、何！？ああああちぃ！！！
速攻水風呂、外気浴。はぁ、、もう私どうなるの？
メディテーションで落ち着いてたら、17:50。。
いっときましょう！
18:00アウフグース(おにつかさん)もう、ありがとうございます。。。なんやの、あつい、きもちいい、あつい

ガン決まり、、、整いすぎた、、あまみがすごい♡

速攻食堂で「お、お、オロポを…」

で、今年の湯らっくす納め無事完了です◎

来年もたくさん来たい。湯らっくす沼。

いってきましたよ、初訪問の天拝の郷！

ここのサウナ、個人的にとても好き。
遠赤外線でしっかり汗かけるし、水風呂への導線も良き。セッティングも好みー:)
実は家から近いから頻繁に来ようと誓います。
今のサウナは残しながら早く女性サウナもリニューアルしてほしいなー。切実！



サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サクッとホームへ。
外気浴の気温が少し寒くて、それもまた良き。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット