あし

サウナ10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
お盆明けのサ活、、

今週いっぱいは、休みの方多いんだろうなっていうぐらいの混みっぷり、、
この混み具合だと、ゆっくりはできないっすね、、
ゆっくりしたい時は、遠征ですね、、

サ活は、しっかりできたのでカラダはいい感じ、、
また伺います。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
先週に引き続いてのサ活、、
仕事早めに切り上げて、さくっと入店、、

平日の夕方も、そこそこのいり、、
今日、マナー違反いたんだよなぁ、、
汗流して水風呂は、マストでしょ、、

運が悪かったと思って、、
ってしかし、、ないなぁ、、
また伺います。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
先週に引き続いてのサ活、、
今日は有給で、他にもやることあったので、朝イチに入店、、

平日の朝はすいてますね。。
コンパクトだから、すぐ満席になっちゃいますね、、
日中は、体温超えの気温とのことで、しっかりここでカラダを休めて、夏本番を乗り切らないとですね、、

また伺います。。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
先週に引き続いてのサ活、、 在宅勤務の昼休み長めにもらってさくっと行ってきました

今日は早めに行けたので前回よりは空いてましたね、、
コンパクトだから、すぐ満席になっちゃいますね、、
さくさくっといけるここは、しばらくの間は、ここがホームサウナになりそうだなぁ、、
また伺います。。

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
今年3回目のサ活、、 時間差投稿すみません、、
すっかり忘れてました、、
ここは久しぶりの訪問でした、、
ド平日なのに、そこそこいたなぁ、、
コンパクトだから、すぐ満席になっちゃいますね、、
あまり時間もなく、ショートサ活になっちゃったけど、時間ない時はここになっちゃうかなぁ、、
また伺います。。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
今年2回目の打ちっぱなし後のサ活、、
ベビーを保育園へ送って、そのあとワイフを勤務先まで送って、打ちっぱなししてサ活って感じは、ルーティンになるかもなぁ、、
本格的なGWは明日からだらうから、少し空いてるかなと思いきや、そこそこ混んでましたねー、、
今日も3時間ぐらいいたな笑笑

次いつ来れるかわからないけど、また伺います。。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
去年は、ベビー爆誕で、サ活っていう感じではなかった（承認おりそうにない笑）けど、今日は急遽クルマのメンテナンスとカスタムで、三郷に用事があって、1日かかるということで代車も借りられたこともあり、こちらまでドライブがてら1年ぶりに訪問、、
やっぱこれだよなぁってかんじで、サウナ堪能しましたよ。。
そのあとびっちりお風呂も堪能。。
3時間ぐらいいたな笑笑

前に来た時は、館内の修繕工事中でいろいろ制限あって割引もあって打ちっぱなし帰りによくきてたな。。
いまはそれも終わり、少し値上がってたけど、ここ最近は、どの業界も物価高だから、しょうがないよね、、
基本的に、会計も券売機で完結させる感じ。。
いろいろシステムも変わってた、、

土曜午前だったけど、そこそこひとはいたかなぁ、、
前に来た時からは、だいぶマナーが改善されてました、、
安心してまた来れそう、、
次いつ来れるかわからないけど、また伺います。。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
朝風呂で、サウナ堪能しました。。
富士山キレイでしたね。。
全体的にキレイな感じですので、また伺います。。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
今年1発目は、妻との温泉旅行でのこちらに伺いました。。
ホテルのおまけというかんじで奥の方にちょこっとある程度のかんじでした。。
温度は、控えめ。水風呂は、標準的なかんじで、カラダに優しい温度でした。。
外気浴は三島駅を望みながら、富士山をぼけーっと眺めてました笑
残念ポイントは、水風呂に、汗流しカットマンがいたのはいただけなかったですね。サインは、出しましょうよ、支配人、、
脱衣所もミネラルウォーターがなくなってるってちびっこが騒いでいましたよ、、
まだまだ改善の余地がありそうな感じです。。
また、明日朝風呂入ってフィニッシュしますー。。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
はい、納めにきました。今日は今年最後でしたので、しっかりがっつり堪能してきました。。
最近、寒すぎて1週間以上打ちっぱなし行ってなかったので、打ちっぱなしも併せて納めて参りました。。
いやー、今年はあっという間に過ぎ去りました。。
イベントがいろいろありすぎて、あたまパンクしてました笑
そんな中でも我が家に新しい生命を授かったことがなりより嬉しかった。。妻には感謝感謝であたまあがりません。。
来年も序盤からイベント祭りなので、引き締めて過ごしていきたいと思います。。
サ活ピカピカ1年生は、卒業して、2年生は、関東近郊のサウナの名店を少しずつ回っていこうと思います。。
また、ここはここで伺いますー。。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
今年も仕事を納めて、久しぶりのヨコスパです。
深夜帯でも年末年始なので激混みでしたが、しっかりこなしました。。
しかし今月は、全然こなせなかったな。。
サウナ納めは、明日にしようと思うも、行けるのか、オレ。。笑
いろいろやってたら、もうこんな時間。。
今年もあと2日。。
また、伺います。。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
平日有休で、朝イチ入店。。
平日は、やはりすかすか。。ありがたい限り。。
腰がバキバキで、しんどい、、
今日は多めのジェットバスを堪能、、
年末まであと何回サ活できるかな、、
トマトジュースでフィニッシュ。。
また、伺います。。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
早出特打打ちっぱなし遠征後のサ活。。
今日は、目覚め良く7時から2時間ほどカラダを動かし、開店直後に伺いました。。
だいたい、開店直後は、混んでるイメージですが、人はまばら。。ありがたい限り。。
ルーティンをたんたんとこなし、外気浴は、しみますねぇ、、最高です、、
しっかりジェットバスと炭酸泉に浸かってフィニッシュです、、トマトジュース飲みながらゆっくりドライブして帰ります、、
また、伺います、、

サウナ：8〜10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
定時上がりで、クルマでサクッときました、、
かなり久しぶりのヨコスパです。。
19時前入店、、駐車場は、7割ぐらい。。失敗かと思いきや、、サ室は、ガラガラ。。
平日の夜は初めてだったので、どうなのか気になってました、、週初めの月曜っていうのもあって混んでないのかなというかんじです。。
週初めの早い時間ならありってことで、、

あと最近は、腰の状態が思わしくなく、ルーティーンこなした後は、ジェットバスを念入りにやってる感じです、、歳ってことなのかゴルフのやりすぎなのか、、どっちもか、、笑

カラダが、資本、、今週も始まったばかりなので、がんばります、、
また、伺います。。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
平日有休の打ちっぱなし遠征帰りに伺いました。
12時入店。。
人はまばら。絶好なサ活日和。。
いつものルーティーンをこなし、ジェットバスでフィッシュ。。
脱衣所で、着替えていると今日も14時からサイレントロウリュイベントの告知アナウンス。。
今日は、グレープフルーツアロマだそう。。
仕上がったカラダで、もうひとサ活と行きたいところでしたが、時間の関係で断念。。
しかし、いろんなイベントあって、かつすいてるなんて天国ですー。。
いつものトマトジュースを流し込んで家路につきました。。
また、伺います。。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
打ちっぱなし遠征の帰りの恒例行事。。
今月の毎週末は、別の予定が立て込んでいてあまりサ活できてないですね、、
今日は、13時すぎに入店。。
ルーティーンをこなしてると4セット目で、スタッフによるオレンジアロマの投入がありました。。

聞きそびれましたが、日中は、4回か5回ぐらいあるとのこと。。タイミング悪かったのか、今回初めて体験できました。。ほんのりオレンジで、リフレッシュさせてもらいました。。
最後は、疲れたカラダをほぐすジェットバスを久々に堪能。。はい、最高です、、

入湯しませんでしたが、いい風呂キャンペーン実施で岩下の新生姜香り湯は、おじさま方で大人気。。これから寒くなるので、来店は増えそうな予感。。休日でも比較的すいてる方なので、このままがいいなと思いつつ、〆のトマトジュースでフィッシュしました。。
また、伺います。。

サウナ：8〜10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
打ちっぱなし遠征の恒例行事。。今月お初です。
天気もよくすがすがしい気候で秋って感じですね。。
いつものルーティンをこなし、今日は外でととのいベッドでごろついてました。。これまた最高。。
最後は、ジェットバスでカラダをほぐしてフィニッシュです。。
いつも通り、トマトジュースをカラダに流し込みました。。
また、伺います。。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
打ちっぱなしの遠征で開店直後に入店。。
今日はあまり時間がなかったので、いつものルーティンをこなして、炭酸泉でフィニッシュしてそそくさと出てきました。。
来月はゆっくり平日に伺います。。

サウナ：10〜12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
ヨコスパ日曜朝風呂は、久しぶりです。
7時過ぎに入店。。退館されるひともそこそこいて、日曜にしては空いてました。。
サ室は、タイミング悪いと並びが出てました。。
外気浴での朝日を浴びての休憩は、大満足でした。。
今日は、いつものルーティンをこなして、炭酸泉でフィニッシュです。。
朝晩寒くなってきたので、体調管理は気をつけないといけないですね。。
また、平日朝風呂で伺います。。

サウナ：10〜12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
久々のヨコスパ。。
1ヶ月前と比べると朝風呂は、かなり人が減った印象。。
施設には悪いが、個人的にはこれぐらいすいてるとゆったりできるなぁと感じてしまう。。
寒くなってきたので、水風呂もシャキッとする季節になってサウナが徐々に最高な季節到来でこれから楽しみですね。。
平日朝風呂がここは最高と感じる久々のヨコスパでした。。
また、伺います。。