あし

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
朝風呂で、サウナ堪能しました。。
富士山キレイでしたね。。
全体的にキレイな感じですので、また伺います。。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
今年1発目は、妻との温泉旅行でのこちらに伺いました。。
ホテルのおまけというかんじで奥の方にちょこっとある程度のかんじでした。。
温度は、控えめ。水風呂は、標準的なかんじで、カラダに優しい温度でした。。
外気浴は三島駅を望みながら、富士山をぼけーっと眺めてました笑
残念ポイントは、水風呂に、汗流しカットマンがいたのはいただけなかったですね。サインは、出しましょうよ、支配人、、
脱衣所もミネラルウォーターがなくなってるってちびっこが騒いでいましたよ、、
まだまだ改善の余地がありそうな感じです。。
また、明日朝風呂入ってフィニッシュしますー。。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
はい、納めにきました。今日は今年最後でしたので、しっかりがっつり堪能してきました。。
最近、寒すぎて1週間以上打ちっぱなし行ってなかったので、打ちっぱなしも併せて納めて参りました。。
いやー、今年はあっという間に過ぎ去りました。。
イベントがいろいろありすぎて、あたまパンクしてました笑
そんな中でも我が家に新しい生命を授かったことがなりより嬉しかった。。妻には感謝感謝であたまあがりません。。
来年も序盤からイベント祭りなので、引き締めて過ごしていきたいと思います。。
サ活ピカピカ1年生は、卒業して、2年生は、関東近郊のサウナの名店を少しずつ回っていこうと思います。。
また、ここはここで伺いますー。。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
今年も仕事を納めて、久しぶりのヨコスパです。
深夜帯でも年末年始なので激混みでしたが、しっかりこなしました。。
しかし今月は、全然こなせなかったな。。
サウナ納めは、明日にしようと思うも、行けるのか、オレ。。笑
いろいろやってたら、もうこんな時間。。
今年もあと2日。。
また、伺います。。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
平日有休で、朝イチ入店。。
平日は、やはりすかすか。。ありがたい限り。。
腰がバキバキで、しんどい、、
今日は多めのジェットバスを堪能、、
年末まであと何回サ活できるかな、、
トマトジュースでフィニッシュ。。
また、伺います。。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
早出特打打ちっぱなし遠征後のサ活。。
今日は、目覚め良く7時から2時間ほどカラダを動かし、開店直後に伺いました。。
だいたい、開店直後は、混んでるイメージですが、人はまばら。。ありがたい限り。。
ルーティンをたんたんとこなし、外気浴は、しみますねぇ、、最高です、、
しっかりジェットバスと炭酸泉に浸かってフィニッシュです、、トマトジュース飲みながらゆっくりドライブして帰ります、、
また、伺います、、

サウナ：8〜10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
定時上がりで、クルマでサクッときました、、
かなり久しぶりのヨコスパです。。
19時前入店、、駐車場は、7割ぐらい。。失敗かと思いきや、、サ室は、ガラガラ。。
平日の夜は初めてだったので、どうなのか気になってました、、週初めの月曜っていうのもあって混んでないのかなというかんじです。。
週初めの早い時間ならありってことで、、

あと最近は、腰の状態が思わしくなく、ルーティーンこなした後は、ジェットバスを念入りにやってる感じです、、歳ってことなのかゴルフのやりすぎなのか、、どっちもか、、笑

カラダが、資本、、今週も始まったばかりなので、がんばります、、
また、伺います。。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
平日有休の打ちっぱなし遠征帰りに伺いました。
12時入店。。
人はまばら。絶好なサ活日和。。
いつものルーティーンをこなし、ジェットバスでフィッシュ。。
脱衣所で、着替えていると今日も14時からサイレントロウリュイベントの告知アナウンス。。
今日は、グレープフルーツアロマだそう。。
仕上がったカラダで、もうひとサ活と行きたいところでしたが、時間の関係で断念。。
しかし、いろんなイベントあって、かつすいてるなんて天国ですー。。
いつものトマトジュースを流し込んで家路につきました。。
また、伺います。。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
打ちっぱなし遠征の帰りの恒例行事。。
今月の毎週末は、別の予定が立て込んでいてあまりサ活できてないですね、、
今日は、13時すぎに入店。。
ルーティーンをこなしてると4セット目で、スタッフによるオレンジアロマの投入がありました。。

聞きそびれましたが、日中は、4回か5回ぐらいあるとのこと。。タイミング悪かったのか、今回初めて体験できました。。ほんのりオレンジで、リフレッシュさせてもらいました。。
最後は、疲れたカラダをほぐすジェットバスを久々に堪能。。はい、最高です、、

入湯しませんでしたが、いい風呂キャンペーン実施で岩下の新生姜香り湯は、おじさま方で大人気。。これから寒くなるので、来店は増えそうな予感。。休日でも比較的すいてる方なので、このままがいいなと思いつつ、〆のトマトジュースでフィッシュしました。。
また、伺います。。

サウナ：8〜10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
打ちっぱなし遠征の恒例行事。。今月お初です。
天気もよくすがすがしい気候で秋って感じですね。。
いつものルーティンをこなし、今日は外でととのいベッドでごろついてました。。これまた最高。。
最後は、ジェットバスでカラダをほぐしてフィニッシュです。。
いつも通り、トマトジュースをカラダに流し込みました。。
また、伺います。。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
打ちっぱなしの遠征で開店直後に入店。。
今日はあまり時間がなかったので、いつものルーティンをこなして、炭酸泉でフィニッシュしてそそくさと出てきました。。
来月はゆっくり平日に伺います。。

サウナ：10〜12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
ヨコスパ日曜朝風呂は、久しぶりです。
7時過ぎに入店。。退館されるひともそこそこいて、日曜にしては空いてました。。
サ室は、タイミング悪いと並びが出てました。。
外気浴での朝日を浴びての休憩は、大満足でした。。
今日は、いつものルーティンをこなして、炭酸泉でフィニッシュです。。
朝晩寒くなってきたので、体調管理は気をつけないといけないですね。。
また、平日朝風呂で伺います。。

サウナ：10〜12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
久々のヨコスパ。。
1ヶ月前と比べると朝風呂は、かなり人が減った印象。。
施設には悪いが、個人的にはこれぐらいすいてるとゆったりできるなぁと感じてしまう。。
寒くなってきたので、水風呂もシャキッとする季節になってサウナが徐々に最高な季節到来でこれから楽しみですね。。
平日朝風呂がここは最高と感じる久々のヨコスパでした。。
また、伺います。。

サウナ：8〜10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
クルマをチューニングに出していたので、3週間nocarlifeで、今日ピックアップしたついでの15時半過ぎにいざ入店。。
ポンプ工事は、まだ続いてましたが、そこそこ混んでました。。
3週間ぶりだったのですぐととのいました、、笑
最後は炭酸泉でシメて、いやー、いいお湯でした！
さいこーですー。。
また、伺いますー。。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
遠征打ちっぱなし後の12時過ぎに入店。。
ポンプ工事のため、ワンコインというのがありがたいです。。
外は、寝湯のみで外気浴スペースがいつもの場所以外にも岩風呂と源泉の湯のスペースに腰掛けて座ることもできました。。
そんなことを確認して、いざサ室へ。。
久しぶりにきたので、なんだか新鮮でした。。
外気浴は、サマーベッドが空いてればそこで休憩。。いやー最高です。。
ルーティン後は、サマーベッドで昼寝しちゃいました。。
この日差しも今シーズン最後でしょう。。

ここはここで空いてるし、工事期間中は、外風呂は寂しいですが、内風呂の炭酸泉とジェットバスは通常稼働なので、平日ワンコイン、土日でも600円は、超絶お得感な気がします。。
また、伺います。。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
昨日朝風呂行こうと思って出遅れたので、今日きました。。日曜朝風呂は、初めてです。
朝イチは、やっぱり並びますね、、
サ室もタイミングによって、並びが出ちゃいます。。ワタシはタイミングよく入れたので、すべては時の運っていった感じ。。

今日はサウナもそうですが、なんだか疲れがあまり取れていないのでお風呂メインで泡風呂、炭酸泉のルーティーンを3セットしてfinish。。
さぁ、これから朝ごはんたべいこっかな。。
また、伺います。。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：3セット

一言：
今週は2泊3日での博多出張で、ウェルビー訪問したかったんですが、朝から夜までびっちり仕事いれてしまい、疲れて全く動く気にならず、帰る時も心残りの中、帰京した一週間の中の今週初サ活。。
昼過ぎ14時半ごろ入店。。平日この時間帯は、はじめて。。
金曜だからかそこそこの賑わい。。ふーん。。
サ室も満席ではないものの、8割はいつも埋まってる感じでした。。
今週は、そーとー歩いたせいか足がパンパンで、しかも靴擦れして絆創膏を踵に貼るという失態ぶり。。女子でもないのに。。学生以来だな、こんなの。。

セットをたんたんとこなし、炭酸泉、泡風呂浸かってゴールしました。。
平日もこの時間帯までなら、全然許容範囲内というのが確認できたのは、収穫でした。。
この3連休いきたいけど混むんだろうな。。と思いつつ、退館しました。。
また、伺います。。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：4分 × 4
合計：4セット

一言：
今回、初訪問。。
遠征早朝打ちっぱなし帰りの7時半過ぎに入店。。
土曜だからかひとはそこそこ。。
サ室は、15名定員とイエローコーンに記載されてました。。
ここは、ヨコスパと違ってテレビが付いてましたね。。たまには、テレビ見ながらもいいですね。。10分あっという間でした。。
4セットこなし、寝湯と泡風呂で、本日はゴールしました。。
スポーツ後のサウナ&温泉はやっぱり最高ですー。。

ヨコスパと比較になりますが、私語厳禁って従業員が30分に1回ぐらいで巡回し、アナウンスも適度にあって意識の高さには好感持ちました。。
残念ポイントは、コンパクトにまとまってるせいか、外気浴スペースが少ないところですかね。。すぐ満席なかんじでした。。
遠征時の平日にでも、また伺います。。

サウナ：9分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
スルーゴルフ帰りで、平日夕方ならということで、16時半すぎ入店。。
いつもよりはすいてました、、

昨日は、奥さんの寝付きが悪く、ワタシ4時起床なのにも関わらず、深夜1時まで、マッサージ強制施術で、ほとんど寝られずで疲れていたのか、1.2セットでソッコートトノイマシタ、、笑
カラダは正直なんですね笑

残りのセットもこなし、今日はツボ湯と炭酸泉でゴールしました。。
途中、2.3歳のちびっ子が、虹色に変化するイルミネーションをパパに報告する親子の光景が微笑ましかったなぁ。。

そして、あがりのトマトジュースが至福の時間となりました。。
また、伺います。。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
月初の平日夜間サ活、、
月曜だから、比較的すいてるだろうと思い込み、いざ19時すぎ入店、、
予想は、ものの見事に大外れ。。
若人たくさん、べしゃりとまらず、黙浴はどこへやら、、これはさすがにきつい、、
店員の巡回もほぼないため、無法地帯化、、
いつものルーティンをこなし、今日はそそくさとでてきました、、
若人よ、マナーは守れ！！
スタッフよ、巡回とアナウンスは、こまめにお願いします！
今日は怒りの投稿でした💢
次回こんなんだったら、平日夜間は、遠慮しますー。。