ととのった口卜ヒコ

サウナ 8分 7分 9分
水風呂 2分×3
外気浴 6分 10分×2

今日のサウナの温度は93度、水風呂は16.2〜16.8度
毎回外気浴の後のつぼ湯が気持ちよすぎ☺️
今日の日替わり湯は赤ワイン風呂でいい香りでした🤣
今日もととのった〜〜〜〜

バレルサウナ 6分×1
エアストリームサウナ ？分×6
水風呂（池） ？分×7
外気浴 ？分×7

偶然サウナで出会ったお兄さんから教えてもらったので行ってきましたよ日光サウナリゾート。

エアストリームサウナで予約したのですが、スタッフさんのサービス？で少しだけバレルサウナも体験させていただいてちょっと得しました😂
エアストリームサウナはセルフロウリュ可能で薪も自分で焚べるスタイルでした！
たまたま友達と貸切状態になったので2人でアウフグースをしました😂アチアチでした😂
サウナの後は池にドボンとダイブ！！
水深も3mあって冷たくてめちゃくちゃ気持ちよかった〜
1000円でsupも借りることが出来て池にsupを浮かべてその上に仰向けに寝転んで外気浴！
トンボが飛んでるのを眺め秋の到来を感じながらととのった〜〜〜〜〜☺️

ケロサウナ 8分 6分
岩サウナ 8分 5分
蒸しサウナ 7分
サンダートルネード 10秒×4
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

岩サウナはペパーミントの香りがしてとても爽快！
蒸しサウナは初めて入りましたが火傷しそうなくらい熱かったです😂
サンダートルネードでギンギンに冷やしてから入る隣の温めの水風呂も気持ちよく今日もととのった〜〜〜〜
外気浴の後に入るマス風呂は冷えた体を一気に温めてくれてとんでもなく気持ちいい！！

サウナ 110度 8分 6分 8分
水風呂 11度 1分×3
外気浴 6分×3

朝から行ってきましたよ。北欧。
やはりサウナも水風呂も温度が丁度いい！！
青空をトドのように眺めながら今日もととのった〜〜〜

サウナ 94度 7分 8分×2
水風呂 15度 2分×3
外気浴 5分×3

ニフティ温泉のクーポンを使えば545円で入れて1日いれるのでめちゃくちゃお得です。
外気浴の後のつぼ湯が自分は最高に好き🤣めちゃくちゃ気持ちいい！！
今日もととのった〜〜〜

高温サウナ 8分×1 10分×2
低温サウナ 10分×1
水風呂 1分×4
外気浴 5分×4

高温サウナは88度ほどでオートロウリュが頻繁にあり、いい汗をかけます。
低温サウナは78度程しかないですが、今日は自分しか入っていなかったのでサウナの中でスクワットを160回ほどしたらじんわり汗をかいてきました😂
また、ここの水風呂はキンキンでとても気持ちいいです。
2階にはシアタールームもありととのってから見る映画はとても眠くなりますww
今日もととのった〜〜〜〜

東京に来たということで、行ってきましたよ。
黄金湯。

サウナ 7分 9分 10分
水風呂 1分×2 2分
外気浴 6分×3

サ道にも出た銭湯。銭湯なのにお洒落で、SNSをフォローするとステッカーが貰えるとのことでフォローしてもらっちゃいましたw

サウナはオートロウリュが頻繁にあってきもちいい！！水風呂も15、6度でちょうどいい！！
水風呂と外気浴で冷えた体に熱湯はめちゃめちゃ気持ちよかった！！！

サウナ 7分×3
水風呂 1分×3
外気浴 8分×3

前から行ってみたいなーと思っていたサ道の聖地。ということで行ってきましたよ。北欧。

サウナも110度で熱々！！水風呂も11度でキンキン！！！青空を眺めながらの外気浴！！！
ととのった〜〜〜〜〜〜〜〜

サウナ 7分×2 14分×1
水風呂 2分×2 3分×1
外気浴 5分 10分 10分

今日は熱波師の方がいらっしゃっていました。
3セット目の時だったのですが、始まる前から入っててちょっとのぼせてきたので体験する前にリタイヤ、、、。
13時半からもやるみたいなのでリベンジの予定！

昼食後にアウフグースリベンジ

サウナ13分
氷水風呂3分
外気浴10分

最高にととのった〜〜〜〜〜〜〜
からの温泉イン！！！！
あったけぇ〜〜〜〜〜〜〜
最高に気持ちよかった！！！！

サウナ102度

サウナ 6分 7分 8分
水風呂 3分×3
外気浴 5分 7分 5分

ととのい椅子も多く設置してあり、水の音、虫の声を聞きながらの外気浴はととのいます。
ととのった後の露天風呂はとても気持ちいい!

10時丁度に来訪。12時50分まで滞在。

サウナ？分×7
水風呂2～3分×7
外気浴？分×7

2度目の来訪。セルフロウリュ可能でアロマオイルも3種類置いてあります。自分はペパーミントがお気に入り！

今日はサウナの温度は82度だったのですが、なぜか体感めちゃくちゃ熱く感じ短時間で汗がぶわーっと出ました！その分水風呂がめちゃくちゃ気持ちよかったです！水風呂の後はインフィニティチェアで外気浴！！最高に気持ち良い！！今日もととのった〜〜〜〜

家から近いのでよく行ってる施設。

サウナ90度 6分 7分 8分
水風呂16度 1分 2分×2
外気浴 8分×3

温泉は無いですが、人工硫黄泉で温泉の気分を味わえるし、炭酸風呂や船の形をした絹湯
、壺湯等があってグッド！また、ととのい椅子が多く設置してあるのも嬉しい！
今日もととのった〜〜〜

今日はサンバレー那須さんにお邪魔しました。
ところが湯遊天国は14時半からの営業ということで、行ってきましたよ。カップルひしめき家族連れはびこるアクアヴィーナス。
おじさん1人で行くという圧倒的暴挙。
サウナは3つありましたが、コロナ対策で2つは空いていませんでした。なので唯一空いていた岩塩サウナに入らせてもらいました。カップルや家族連れさん達はみんなプールを利用していたのでサウナは完全に貸切状態で最高でした。

岩塩サウナ98度

サウナ10分×3
プール5分 15分×2

水風呂は無かったのですが、代わりにプールにドボン！っと入って休憩しました。プールの中でユラユラ漂いながらととのった〜〜〜〜

からの森のシンフォニーでランチ！
那須牛カレーはお肉ホロホロで絶品でした。

14時半からは満を持しての湯遊天国！
ここはサウナにハマる前に宿泊した際に利用したのですが温泉の種類も豊富で泉質も最高！
サウナはドライサウナと炭サウナがありました。

ドライサウナ90度
炭サウナ100度

ドライサウナ10分×1
炭サウナ8分×2
水風呂1分半×3
外気浴5分×3

水風呂は温度計がなくて水温は分からなかったですがちょうど良い温度でキンキンに冷やしてくれました。ととのい椅子はありませんが岩に座って外気浴！ととのった〜〜〜。ととのってから入る温泉も最高でした！！

近所ということもあり、サウナにハマる前からよく行ってた施設。水戸の街並みと田園を眺めながら入る露天風呂は最高。
先月ほどからサウナにハマりだしてそういえば最近、喜楽里別邸に行ってないということで...行ってきましたよ。喜楽里別邸。

サウナ 7分 9分 10分
水風呂 2分×3
外気浴 5分 10分×2

サウナの温度は90度、1時間に１回オートロウリュウあり。水風呂はだいたい15度。ととのい椅子も多く設置されているのがポイント。
今日は小雨が降っていましたが、それが逆に気持ちよくてととのった〜〜〜〜

ケロサウナ8分 水風呂3分 外気浴10分
塩サウナ15分 水風呂30秒
フィンランド式サウナ9分 水風呂1分 アトラクションバス10分

昼食 レタスチャーハン 休憩 45分

岩盤浴15分 外気浴5分
ビューサウナでアウフグース10分 外気浴5分
岩盤浴15分 外気浴10分

外見は少し古いですが中はとても綺麗な施設でした。
サウナの種類も多く満足でした。
水風呂も中に19度の物が一つと29～30度程度のものが中と外に一つずつありました。
また、追加料金が必要ですが、特にビューサウナはディズニーを一望でき最高でした。
レタスチャーハンも美味しく頂きました。

8月31日に閉店との事なので行ってきました。
とてもいい施設なので大変残念に思いました。