かんね🔰

久しぶりのサウナは恵みちゃん❤️

夜に行くのは初めてだったので昼間とはちょっと違って見えて新鮮✨
施設の屋根の上には赤く光る「ゆ」の文字、あれ、、恵み？だっけ？ってほんの一瞬ドキッ笑

昼間の真っ白で眩しかった浴室も湯気とオレンジのライトが混ざって落ち着いた雰囲気🧡

オートロウリュウでは一気にサ室温が上がってあの汗ドバー！ってなるのが本当にサイコー！
浴室内のデッキチェアでばっちりととのってふわふわ状態に☺️

アチアチヒエヒエ〜😇

最近は冷える日が多くてサウナ欲が常に高め。このサウナ欲を満たすには、、、みのりちゃんかな🤔
フォローさせていただいているサウナーさん達のサ活でよく見かけるみのりちゃん。男性のサウナ室はかなりハイレベルで羨ましい〜。

でもでも女性のサウナ室もけっこうアチアチ🔥温度計は86度だけど体感温度は90度超え。普段他のサウナでは10〜15分入ってますがここではMAX10分💦
水風呂はもちろんヒエヒエの12.6度。
サウナ室でアチアチに耐えた身体にほんとに染みる冷たさ！

ちょっと短めに水風呂に入った後は外気浴。
しっかりあまみも出て身体の芯からぽわーんとあたたまって頭の中はふわふわ〜🌈✨
これがやみつきになってサウナに行っちゃうんだよなぁ😚

外気浴が気持ちいい施設🙌🏻

まずはサウナ室に入る前に動線確認のため外気浴の方へ行くとチェアがいっぱい🤩それに2×2mほどの広い大きなベンチが🤩
露天風呂はけっこう賑わっていて壺湯で気持ち良さそうに爆睡してる方も☺️(微笑ましい反面溺れないでくださいねー。ってちょっと心配な気分笑)

サウナ室はガラス窓が大きめでメインの浴槽からけっこう丸見え👀気になるしちょっと恥ずかしいなーと思っていたけどサウナ室に入っちゃえば頭の中は熱さを楽しんでいて全く気にならない😋
はじめは常連らしきマダム達と3人。熱いねー、など軽く一声かけてくれたり会話はなくても心地よい雰囲気🌱

水風呂は16.5度でほんとにちょうどいい。
外気浴は広いフラットなベンチでごろーん👸🏻
サウナ室は混んでなかったしまた来よう💫

行ってみたかっためぐみちゃん🌿

1セット目はサウナ水風呂後に外気浴、
2セット目は浴室内の窓際にあるチェアでふわーっとととのっていたらそのまま夢の中へ😪✨笑

最近疲れが溜まっていたのでサ活でリフレッシュ😆

初めてゴルフ場のサウナへ⛳️㊗️笑

脱衣所から浴室に入り、まずはどんなサウナ室か気になったので身体を洗う前にサウナ室のドア窓から中を確認。誰も入っておらず貸し切りラッキー✨
身体を洗いサウナ室に入ると、セルフロウリュができる桶と柄杓が！🤩(桶と柄杓←名前あってますか？😳専門用語とかあるのかな)すぐに手に持ちサウナストーンにじゅわわ〜と。あの音とふわっとした熱風にテンション上がります。
12分の壁掛け砂時計をくるっとしバスタオルを敷いて仰向けにごろーん、最高。砂時計が半分くらいのところでうつ伏せでごろーん、最高。

最高過ぎて出たくなかったけどさすがに15分ほどで出て水風呂に。浴槽の作り的にお風呂のお湯があふれると横の水風呂の中にお湯が入ってきてしまうため温度がぬるめかな、、と思っていたけどちゃんと冷たい。水温計はないけど体感15度くらい。ちょうどいいー。

脱衣所に背もたれ付きのイスがあったのでそこで休憩。一瞬ゴルフをプレーしたのを忘れかけるほどばっちりととのいまくり✨
もともとサウナに入る予定で決めた集合時間はサウナ室が最高すぎるため延長😆笑　

サウナに本格的に入るようになってまだ3ヶ月ほどなので今までゴルフ後のお風呂でサウナに入った事がなく、まずクラブハウスのお風呂にサウナがあるかどうか気にした事もなかった。今までもったいなかったなぁ、、とちょっと思ったけど、サウナの良さを知ったこれからはいっぱい楽しもう！うきうき🥰の気持ちの圧勝。最高。

またまた玉ノ湯へ〜💫
ミストサウナの良さに覚醒😳💫

今回は、前回入らなかったミストサウナへ入室✨温度は温度計で45度。備え付けの塩を身体へ塗り塗り塗り塗りw

タイミングよく貸し切りだったので立ったり熱風をあおいだりして比較的すぐに全身ぽかぽか汗だくに🧖🏻‍♀️💦
いつも温度高めのサウナが好きでミストサウナは食わず嫌い的な感じであんまり入った事がなかったけど、、、
ミストサウナけっこう好き💘
塩もあって貸し切りで自由に熱さを楽しめたのがとっても気持ち良かった。

今回は土日だったので露天風呂にはアヒルちゃんのおもちゃがプカプカ浮かべてあり可愛くて癒された〜🥰

時間が遅めだったので玉ノ湯でご飯は食べれなかったのが少し心残り😅
まだ2回目ですが毎回賑わっていてお風呂の種類も豊富だし、もうすぐ閉館なのがほんとに残念だなぁ。

もうすぐ閉館してしまう玉ノ湯🥺
露天風呂の作りが面白い♨️

以前いただいた入泉券があったので行こうと思い調べたら11月23日に閉館されるみたいだったので駆け込み🏃🏻‍♀️

サウナ室は広々しており、温度は67度で低め、テレビ付きなのでついつい15分いれる☺️
サウナでじんわり温まった身体に、冷たすぎずぬるすぎない18度の水風呂で少し長めの2分半。

そして外気浴のために露天風呂へ。
露天風呂は天然温泉や寝湯、壺湯に炭酸泉と種類が豊富で、壺湯の場所へは岩で出来た小さな橋を通る作りになっていて、ちょっとした冒険気分で楽しい。

また土日は露天風呂にアヒルのおもちゃがいっぱい浮かべられているらしいので、閉館までに行ければ次回は土日にぜひ行きたい🦢✨

やっぱり水風呂が最高なみのりちゃん♨️

広めのサウナ室でのびのびしながら汗をかいた後に12.6度のキンキンの水風呂でキュッと全身を引き締める。

外気浴でふと、、冷たい水風呂が気持ち良いと感じた事はないけれどその後の外気浴で待っている「ととのう」を想うと拷問レベルの冷たい水風呂があるのはめちゃくちゃ嬉しいなーと😌💭

ロッキーサウナと開放的な外気浴🌺

はじめてのロッキーサウナ！湿度がけっこうあるので体感温度が高い。

外は露天風呂の種類が多く広々している。ベンチを好みの場所に移動させ、ちょうどいいそよ風に吹かれてととのう🌈✨

賑やかなサウナ室と快適な外気浴😆🌿

少し混雑してる時間だったためサウナ室はディスタンスを取りつつもほぼ満席。
たまたまテレビがサウナ特集だったため「黙浴」しつつ、くすくすと常連さん達と笑顔を交わしテレビに映る湯らっくすの名物熱波師さんに釘付け。

外には角度調節のできるデッキチェアやイスが10個ほど置いてありのんびり外気浴🙆🏻‍♀️

わくわく！念願のサウナラボ👸🏻
ドラマ「サ道」を観て予習イメトレをしネット予約をしていざサ活してきました〜。

フェイスタオルやバスタオル、素肌に身につける布巻きとポンチョ、サウナハットのレンタルは料金に含まれており、
女性の更衣室では
シャンプー類、ドライヤー、コットン、綿棒、ジェルクリームが自由に使える。
手ぶらで行ってサウナを快適に楽しめる🙆🏻‍♀️

私が入ったのは
女性専用サウナ室3部屋と
男女共用サウナ室1部屋、
(男性専用サウナ室もありました)
4部屋のサウナ室でどのサウナ部屋にもセルフロウリュがある。あの音と熱さを全身で感じ汗を流す自分は名古屋の繁華街にいる事なんてさっぱり忘れちゃう空間。

水風呂と外気浴はないため
−30度の部屋で身体を引き締め、ポンチョを被ってリラックスできる休憩スペースで、、ととのった〜。