しんでぃ

キャンプ場の帰り。ととのう

あつい！ととのう

しばらく東京の狭いサウナと水風呂に行ってたから広々で快適。

安定。塩はツルツルになる。手ぶらで行って大丈夫なところ！

ロウリュウが最高にあつくて、最高のデトックスでした！クールダウン部屋がなかったのが残念。
男女別のサウナ、水風呂も冷たい。

水温が下がってた！ととのえた。営業時間終了間際だと水風呂はぬるくなってくのかな？

水温が低くなくてととのいきれない。残念

ゲキ狭。サウナだけは広々としてたけど。都会はそんなに土地ないんかい！
水風呂は、1人しか入れない感じ。がんばれば2人行けるけど、コロナ禍でそんなことをする勇気もなく。水温はそんなに低くない。
お風呂も狭い。
プールはまさかの20メートル。幅も狭くて人とぶつかりそうだし、びっくり！

おばちゃんたちがすごい。距離も近いし、なによりもうるさい。それが普通なのかもしれないけど、しばらく黙浴に慣れちゃったから、特にうるさく感じた。マナーがない、ここの常連さんたち。

アツいからしっかり汗が出る！

久々サウナ！デトックスがすごい。
90度、上段にいるとあつめ。さっと汗かける

考え事サウナ。テレビ無視してじっくりボーッと頭を整理できたような、落ち着かせたような。ここのテレビは本当にぜったあニュースつけたがらない

8キロランニング→40分クロールプールからのサウナ。疲れたー

コロナ禍でめちゃ喋るおばちゃんがいて、苦情するおばちゃんによって召喚された注意にくる担当者。こういう周りがみえないおばちゃんにはなりたくない。

久々のサウナ！デトックスされた感がすごく良かった。やっぱサ活は大事。

地元常連さんたち、どんなに遠くにいても挨拶をしあう雰囲気が良かった。サウナには、氷をたくさん作って置いていくおばちゃんがいるらしくて、ナイスVOICEのおばちゃんが氷くれた。サウナに度々現れる氷おばさん、何?笑笑

お風呂は、足ぶらぶらできる浴槽がお気に入り。かかとがだるいので、私。3/21は桜の湯だった。

比較的時間があったのでゆっくりと。8分12分12分。汗もたくさん

きんきん

最近サウナであたたまりきらない。
訳あってウクライナ情勢のことで頭いっぱいでニュースがみたい気分だった。けど、ここのサウナ通う人たちは絶対にニュースみない。

ファスティング後初、老廃物がないからあまり汗かかず。-3.5kgで身体が痩せてた！

閉店30分前だけど、快く入れてくれた！まんぼう延長でサウナは相変わらず閉まってる。

急いで入った
相変わらず冷たすぎる