2021.08.12 登録
[ 東京都 ]
サ10分 → 水 → 休 ルーティン×2セット
サ6分 → 水 → 休 ×2セット
いつものルーティン、3セット目で崩れて、変則パターンにて
水風呂は27〜28℃程度で高めなので、水通しはカラン(桶)で、をお勧め
歩いた距離 5km
[ 東京都 ]
サ約10 → 水 → 休 3セット
清潔だし、特に水風呂のセッティングは好みだけど、土地柄や人気(知名度)からなのか、若者利用が多いからなのか、スポーツクラブ的な雰囲気を感じてしまい、合わないので、積極的なリピートはない。
歩いた距離 3km
[ 東京都 ]
サ10分→水→休 ルーティン×3セット
朝早くから、かなりの混雑。夏休みの小学生(高学年)も複数、若者グループもいて、結構な賑わい。水風呂に関心が高い子供たちで、サウナ利用者との取り合い状態。
その分、未使用の間隔が短くて、水の温度は高めになってしまった。
それで、入水から膜がつくられるまでの時間が長くなるが、膜の形成が細かいステップで感じられたのが、新しい発見。
3セット目には、いつもの混雑になり、結構、いい感じで整えた。
歩いた距離 5km
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。