むねあつ

忠岡の日で半額とのことで仕事終わりに銭湯ダッシュ！

サウナ後に油っこいものを求めるのは何故か
我々はその謎を確かめるべくラーメン屋に向かった

『ホテルサウナで整う』

Twitterのフォロワーさんに教えていただき、ずっと気になってたホテルサウナへ

普段はスパ銭が多いのでラフな格好で行くと館内でちょっと浮いてしまいました、、笑
その分、やはりホテルの高級感は格別ですね。隅々までおしゃれで、かつリラックスできます。

浴室も皆さん本当に静かに入浴されていて、自分がお風呂に入る音が響いてしまうくらいです。静かなお風呂が好きな自分にとっては最高の環境でした。

サウナはドライとミストの2タイプ
個人的にはミストが新鮮で良かったです。
定期的に高音のミストが雨のように降り注ぎ、半分シャワーを浴びているような感覚でした笑

水風呂の水質も良く、ゆったり入れます。
そして静かなお陰で意外と水風呂入るとき声出ちゃってることに気づきました、、、笑　今後は気をつけよう、、

そんなこんなで3セット
上がったらこれまたおしゃれな休憩室でまーったり後、帰りに絶品ジェラートで締めを飾る

10月末までサービス期間中とのことで、リーズナブルに高級ホテルの空気感にも浸れて、トータル最高のサ活になりました！

ホテルサウナハマってまいそう、、、

『ホームサウナで整う』

先週から5日ぶりのホームサウナ

平日ながら今日も賑わってました。
サウナブームからか、最近はサ室、水風呂、休憩スペース、総じて人口が高い気がします。

以前は水風呂が混むなんてまずありませんでしたから、嬉しいような、ちょっと悲しいような、、、

ともあれ、今日もお気に入りの寝そべりタイプの椅子でゆーったりまーったり
今週も残り２日頑張ろう〜

『低気圧に整う』

季節の変わり目からか、雨や曇りが続き重た〜い身体を癒しになにわの湯へ。

サウナは控えめに2セットだけ。
整い椅子ではいつもの心地よい風に包まれ
、気づけばうつらうつら、、

その後も寝湯でうとうと。。

ゆーったりとした時間を過ごしました。

入浴後は重かった身体もスッキリ！
低気圧による不調も銭湯に限りますね。

『淀川の風に整う』

ここは外気浴がほんとに気持ちいいんですよね。近くには淀川が流れており、地上8階ということもあって、風がよく吹いてくれます。

今日は水風呂にメントールが入っていて、香りもさることながら出た後のスースー感がまた心地いい。。

外気浴後は期間限定のぬる湯へ。
あまりの心地よさにうつらうつらしてしまいました。。。

今日もありがとうございました。

『天神橋のレトロ銭湯で整う』

残業帰りにサウナを求めて新規開拓。

昔ながらの大衆銭湯という感じで、入り口には山積みのケロリン湯桶が。
（実は西と東で大きさが違うんです。ご存知でしたか？）

サウナはボナ方式でしっとりとした熱気が気持ちよ〜く発汗を促してくれます。

常連の方と阪神vs中日戦を静かに観戦しながら3セット。今日も無事に整えました〜。。

『瞑想に整う』

以前見かけた「瞑想ロウリュ」のレビューが気になり、羽曳野店の方へ。

露天風呂がめちゃくちゃ豊富で、いままでいった中で一番種類が多かった気がします。

目当ての「瞑想ロウリュ」はロウリュ後の扇ぎをせず、消灯してゆっくり熱さを楽しむというもの。香りはアップル。
ゆーっくりと香りとともに熱気が降りてくる感覚が新鮮でした。

サウナと水風呂も屋外にあり、休憩スペースまでの導線も完璧。整うしかありません。。。


この「瞑想」という言葉選び。
「黙浴」だとどこか禁止のニュアンスを感じるのに対し、１つの楽しみ方として嫌味なく感染対策が成立しているのが本当に素晴らしいです。

友人をサウナに嵌めるべく延羽の湯で岩盤浴→銭湯コース
　
ここの岩盤浴は外気浴スペースがあって、空を眺めながら雑誌を読めるのがいいですね。
　
ロウリュは今日も変わらず激熱で、友人も予想以上の熱さにびっくりしてました笑　迂闊に最上段行ってまうとほんまに火傷しますよね。。笑

今日も整いありがとうございました〜

このクオリティで450円は破格に感じました。
水風呂がホンマに最高です。クアハウスの神戸ウォーターとはまた違った感触なんですがすごく柔らかい水でいつまででも入ってられます。
熱めのお風呂や灼熱サウナで火照った体から、熱を優しく奪われる感覚が堪りません。。。

外の休憩スペースでは皆さん静かーに休憩されていて、私も落ち着いてゆーっくりできました。
時折聞こえてくるのは水の流れる音とおじさんの心地よさそうなため息。。というカンジです笑

ありがとうございました〜

ここのお目当ては30分おきの激暑ロウリュ！今日は水で薄めた焼酎を使用とのこと。

前回は暑すぎて途中退出してしまいましたが、今回は水戻しからの入室で無事最後まで楽しめました！
ひっさしぶりにぐわんぐわんに整った〜。。。

今日も定番の岩盤浴→銭湯コース
岩盤浴でもクールダウンルームで体冷ますけど、やっぱりその後サウナでもっかい身体あっためてからの水風呂が最高に気持ちいい　身体の芯に残ってた熱まで冷やされる感じ！これよこれ〜！！ってなる
いつもありがとうごさい升！

ということで行ってきましたよ、神戸クアハウス（サ道並感）

リニューアルされたばかりでなのか、サウナ室はすごく木のいい香りがしました。
壁面に貼り付けられた木もおしゃれ。

目玉の水風呂は皆さんおっしゃる通り、ほんまになめらかな感触で入りやすかったです。

すぐ横には休憩用の椅子があり、じゃばじゃばと流れる水の音が心地よくてめちゃくちゃリラックスできました〜。。。

個人的定番の岩盤浴→風呂コース
サウナだけじゃなくて岩盤浴も定期的にロウリュサービスがあって、香りがめっちゃ好き