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神田 佳積

2023.03.30

8回目の訪問

歩いてサウナ

亀遊舘

[ 神奈川県 ]

2週間ぶりにこちらへ。
先週は仕事と身体のメンテナンスで行けませんでした。
スチームサウナは思った以上に混んでいたものの程よい熱さ、水風呂も気持ち良かったです。
疲労が溜まった肉体には快かったです。また来ます。

歩いた距離 2.3km

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 11.7℃
26

神田 佳積

2023.03.26

6回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

午後3時過ぎに着いたら入場制限待ちで30分近く待ってから入りました。アウフグースは4回受けたので良かったのですが、浴室内の私語が気になってしまいました。水風呂も少しぬるく感じました。

ハイボール、鶏肉と野菜のトマト煮

シンプルだったが、おいしかったです。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
19

神田 佳積

2023.03.20

5回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

十数年ぶりにスカイスパのカプセルホテルに泊まりました。また初めてお泊まりのアウフグースを受けました。通常のアウフグースより低めでしたが、良い香りのアロマに満足でした。

チキン照り焼き丼、ラピンクルタ

久し振りのラピンクルタは美味しく、チキン照り焼き丼も良い感じでした。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
1

神田 佳積

2023.03.15

7回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

亀遊舘

[ 神奈川県 ]

仕事上がりにこちらへ。
疲労困憊の肉体には丁度良い熱さのシトラスの香りがするスチームサウナに、キンキンの水風呂で整うことが出来ました。
来たときは混んでいましたが、上がる前には大分緩和した感じでした。
来週は水曜日に整骨院で鍼灸を受けるので、木曜日に来ます。

歩いた距離 2.3km

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12℃
28

神田 佳積

2023.03.08

6回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

亀遊舘

[ 神奈川県 ]

毎週水曜日は仕事上がりにこちらへ。
何度か来ていますが、サウナがほぼ満員にびっくりしました。
サウナは96℃と良い感じで、水風呂も11℃台で良い感じに整いました。
電気風呂にも入り、仕事で疲弊した腰にはかなり効きました。
また来ます。

歩いた距離 2.3km

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 11.8℃
21

神田 佳積

2023.03.01

5回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

亀遊舘

[ 神奈川県 ]

仕事で参る出来事があったので、仕事上がりに行きました。
サウナ6分、水風呂1分、外気浴3分を3セットして整いました。
特に水風呂が思った以上にキンキンでヘトヘトだった自分には気持ち良かったです。
また来ます。

歩いた距離 2.3km

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 10.9℃
25

神田 佳積

2023.02.22

4回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

亀遊舘

[ 神奈川県 ]

仕事でストレスがあり、リフレッシュがてら仕事上がりにこちらへ。
水風呂はキンキンに冷えていて、スチームサウナもシトラスの香りがありかつ高熱で良い感じに整いました。
週1回のペースで来ていますが、また来ます。

歩いた距離 2.3km

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 11℃
23

神田 佳積

2023.02.17

1回目の訪問

歩いてサウナ

湘南台温泉 らく

[ 神奈川県 ]

明日がテニスの試合で朝早かったこともあり会場近くのホテルに宿泊ついでにこちらへ。来るのも久しぶり。
サウナは6分、水風呂は1分、外気浴3分しお風呂に入ってから退館しました。次来る時はゆっくりしたいものです。

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16℃
10

神田 佳積

2023.02.16

4回目の訪問

歩いてサウナ

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

仕事上がりにストレスも溜まっていたので、21時からのアウフグースを受けに来ました。
高熱で終わってからの水風呂も気持ち良く整いました。

歩いた距離 0.75km

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
13

神田 佳積

2023.02.15

3回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

亀遊舘

[ 神奈川県 ]

一週間ぶりの来訪。
仕事後所用を済ませてから来たのですが、サウナ室がほぼ満員でびっくりしました。
その分スチームサウナもバーチの香りがする上にいい感じの熱さ、水風呂もキンキンでとても良かったです。
また来訪します。

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13.7℃
21

神田 佳積

2023.02.08

2回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

亀遊舘

[ 神奈川県 ]

仕事上がりに2度目の来訪。
確かに混んでいましたが、満員という感じではなく少し混んでいるという感じでした。
ドライサウナも良い感じで、水風呂も気持ちよかったです。
疲労困憊の肉体には良かったです。

歩いた距離 1.5km

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
25

神田 佳積

2023.02.05

3回目の訪問

すえひろ湯

[ 東京都 ]

横浜での用事後にボンタン湯をやっていると知って寄りました。サウナ4分、水風呂1分という感じでしたが、サウナも水風呂も良かったです。水風呂にはボンタンも入っていました。また来ます。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
21

神田 佳積

2023.02.01

1回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

亀遊舘

[ 神奈川県 ]

初訪問。横浜方面に行きがちなので、なかなか行けずにいました。サウナも気持ち良く、水風呂もちょうど良かったです。

歩いた距離 1.5km

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 15℃
24

神田 佳積

2023.01.21

2回目の訪問

すえひろ湯

[ 東京都 ]

屋形船に乗る前に少しだけサ活。
時間が限られているので、サウナ4分、水風呂1分、外気浴2分×2セット。
水風呂は良い感じでした。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
12

神田 佳積

2023.01.20

1回目の訪問

光明泉

[ 東京都 ]

東陽町に出かけ、ホテルに戻る前に寄り道しました。
ちょっと混みすぎて今度行く時は開店直後にしないと厳しいと思いました。
サウナ6分×2セットにしましたが、会話もちらほらあり整ったという感じがなかったです。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
21

神田 佳積

2023.01.15

1回目の訪問

都内で用事を済ませてから久々に来ました。
水風呂はぬるめですが、塩サウナが静かで良い感じでした。
ここはスカイツリーを見ながらの露天風呂も良いです。

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  • サウナ温度 50℃,86℃
  • 水風呂温度 20℃,20℃
17

神田 佳積

2023.01.13

3回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

在宅勤務を終えてから、21時のアウフグースを受けてきました。
最初は待ち行列もありましたが、終わり間際は席も空いていました。
ただ金曜日の夜ということもあり、待ちはなかったものの混んでいました。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
15

神田 佳積

2023.01.11

2回目の訪問

水曜サ活

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

仕事上がりに21時からのアウフグースを受けたのですが、混んでいると思いきや席に空きがあってびっくりしました。
ちなみにサウナの温度や水風呂の温度はバッチリでした。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14℃
20

神田 佳積

2023.01.09

1回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

今年初めて訪問しました。
Twitterで陳皮湯のツイートを見て行きました。
静寂で良い感じの温度のスチームサウナに程よい感じの水風呂でしっかり整いました。
サウナ6分、水風呂1分、外気浴3分×2セットにサウナ9分、水風呂1分、外気浴3分×1セットでした。

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 16℃
13

神田 佳積

2022.12.31

1回目の訪問

すえひろ湯

[ 東京都 ]

今年最後に訪問。サウナ室も新しい上に水風呂も良い感じでした。
来年もまた来ます。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
20