水風呂蒸山人

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
仕事→サウナ→サ飯→帰宅
この2～3時間が至福の時

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
セット中の休憩は短いほうが良いのか？という疑問にかられ、休憩で気持ち良いって感じになったら、サ室に移動
これで変わらんかったら、もったいないよなと思いつつ、3セット
これで上がるかと思ったら、14時半からロウリュがあるらしい
そうか今日は金曜だった！
じゃあ、もう1セットやって時間調整、ロウリュで〆るかってことで5セット

やってみたら、休憩短いほうが好きだな
サ室の中でも心地よく感じるときがあって、暑さへの苦痛が減る感じ

5セットぶっ通しの休憩は整わないわけがない
快楽のなか、つい、寝てしまった・・・
もったいない・・・

平日の人が少ない時間は、色々試そうかな

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
昼から集まりがあるので、朝から自転車でキャビナスへ
朝は空いてて気持ちよい
朝食も頂いて満足

嫁と子供が起きてくる前の自由時間
快適やな

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
宿泊からの朝ウナ
ここは、温度計は98度くらい指してるけど、あまり暑さを感じないんだよな
でも、水風呂はやたら冷たく感じる
結構好きな感じ
バッチリ朝から整って、朝食へ
ここの朝食は良いよね～
チェックアウトまで一眠りして、裏手にある蕎麦屋で蕎麦食って帰ろう

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
自分ばっかサウナ行って楽しそうやね！と嫁が吠えるので、じゃあ、ドーミーインでも行くか？
ってことで、近所のドーミーインにチェックイン

ここの7階より上のフロアはマッサージ機が置いてあったり、無料ドリンクバーがあるので、結構嬉しい
1Fがファミマってとこもよくって、ホテル直通の出入口まであるから、困ることがない

コロナが無かったら、こんな近所にサウナ泊なんて思いつかなかっただろうな
と思いつつ、悪くないのよね、これが

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

朝食食べて、昼飯前に

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2

昼飯食べて一眠り、晩飯食ってもう1回

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

合計：8セット

一言：
台風上陸する前に、キャビナス上陸
交通機関が止まるってことで休みに切り替え
365日のうち頑張るのは今日じゃない
昼過ぎに上陸するらしいから、台風通過までのんびり過ごそう

サウナ：6分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
平日＋雨天＝人が少ないはずってことでキャビナスへ
いい感じの空き具合
やっぱり平日は良いね～

サウナ：6分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
仕事を15時で切り上げて、自転車でキャビナスへ
丁度、P4出入口から地下に駐輪場があるから良いのよね

平日のこの時間は人も少ないので、サ室も２～３人
だからサ室も100度越えガンガンで熱い
サウナマットもカラッカラで熱い
水風呂も人が少ないからベストな温度
外気浴もガラガラで使い放題

まさに、ベストコンディション
もう、日頃のストレスとか吹き飛ぶよ

食事処で、9月メニューの砂ずりとピーマンの炒め物にハマってる
ずりに隠し包丁入れて食感を良くしてたり、意外と仕事が丁寧

博多駅から、徒歩1分の場所に、こんな完璧な整い処があるなんて奇跡だよなー

今日も満足度100％だ

サウナ：6分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
今日は一人でやること無かったので、フラフラ訪問
14時30分のロウリュ頂いて、天気いーなと外気浴
昼間だったので、オロヤクにしとくか
と思ってたけど、結局・・・

う～ん、2日連続だけど、今日も満足！

サウナ：6分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
晩飯かねて今月最初のキャビナス
大雨で落雷あったから屋上の露天は使えず
のんびり3セットで整いました

サウナ：6分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は、ちょっと仕事が遅くなったので、飯食うとこないなーとフラフラとキャビナス行くかで訪問

1セット目から、ヤバイいける！って感じに初めてなった
このままいけるのでは、と思いつつ、あと少しのとこで撃沈・・・
2セット目期待しつつ、いつもの感じ
結局3セットで到達

合法麻薬とは良くいったもんだよ
ここは、ほんと楽園だわ、居心地がよい

結局、また瓦そばw

サウナ：6分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
宿泊者にプールとスパとサウナとジムが無料提供されてるってことで視察をかねて訪問

スパは水着着用で男女共用
サウナは2人用だが知り合いじゃなきゃ1人用だな
水風呂は完全1人用でヌルイ
プールサイドに、整う場所としてベッドや椅子が沢山あるのは良い
でも、サウナ目的で来てる人は皆無だから、子供や家族連れに混じって整うのはなかなか恥ずかしい

サウナは2室あって、1つはミストなんだが、そこに送風機能があるので、そこで整うのもアリ

人が少ないタイミングを狙ってもう3セットくらい行こうかな

サウナ：6分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は妙にサウナが熱く感じて、1セット目は、今日は整わないかな～と思ったら、2セット目の水風呂がやたらとハマッて、こりゃいけるかも
3セット目の水風呂もバッチリハマッて到達～

なんとなく瓦そば食いたくなって今日のサ飯は瓦そば

ここは、ほんと居心地がよいね～

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
鍛冶町サウナがキレイになったよ。と聞いて、小倉で仕事の際に行こうと訪問

サウナ→水風呂→休憩をガウンを羽織るかどうかで移動が出来る導線の短さ
むちゃくちゃキレイになってるし、サウナは100度超えガンガンなのに意外とイケル
休憩スペースも仕切りもあって、もう凄く良い
アロマとか焚いてあったら昇天しそう

小倉に来たときは毎回お世話になりそう

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
朝5時から自転車でモーニングサウナへ
色んなサウナ行くけど、結局最後はここに戻ってくるのでは？と思える、博多のサウナ城
ホテル並みにホスピタリティのある接客が良いのよ
モーニングカレーとオロポで朝食も頂いたことだし、嫁と子供が起きる前に帰ろう

サウナ：8分 × 3
から風呂：12分 × 1
強冷水風呂：30秒 × 2
水風呂：1分 ｘ 1
アイスサウナ ｘ 1
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
3セットのつもりが、4セット
ここの良さは、ついついもう1セットってなるところ
から風呂が自由過ぎてヤバい
セルフロウリュでタオル扇いで熱風祭り
強冷水でビリビリ冷える

整うわ～

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
7月～8月は宿泊者に無料解放されてるプール目的で毎年通う泰泉閣
福岡市内のプールは人混みでたまらんのよ
サウナ自体は普通だけど、ジャングル風呂のほうは、非日常感と整うための休憩場所が沢山あるから好き
あと、池のような水風呂も体が伸ばせて全てが非日常
願わくば、井戸水引いてる冷たいプールにそのまま飛び込めるサウナ動線作ってくれたら、最高だよな～と思いつつ我慢してる

色々とポテンシャルはあるので、泰泉閣さんがサウナに本気で取り組んだら化けそうな気がするんだよな～