拳士@熱波狂い

今日もサウナ、明日もサウナ！
今日はお仕事休みということで湯どころみのりさんにお邪魔しました笑笑

ゆっくり出来るってことでお昼すぎに到着して
まずは1発フィンランドサウナプラスにてロウリュをかましてじっくりと1セットととのい、その後は珍しく岩盤浴スペースにてミュージックロウリュ2セット、アロマロウリュ、クールダウンとじっくり堪能しました。

やはりテレビに特集されるだけありミュージックロウリュは独特な盛り上がり、今日は48グループの選曲で個人的にテンション爆アゲ笑
そしてファンの前に座るとかなりの熱波が襲い来るためサウナーとしても満足な仕上がり
このサウナの後に水風呂直行したいくらい笑笑

湯どころみのりさんに来た際は絶対に岩盤浴をオススメしますね！8月から値上がりするものの1000円ジャストで入浴＋岩盤浴入れるし
コスパは抜群！！ぜひとも我がソウルサウナへ！

では！

今日もサウナ、明日もサウナ！
毎度おなじみみのりさん！

仕事終わりは相変わらずの大混雑ながら
先輩と入浴！！フィンランドサウナプラス！

序盤に１回先輩からのロウリュサービス笑
ストーンの目の前で良い感じの熱波を浴びつつ、小声で雑談をしながらサ活（口元はタオルを巻いてカバー）
今日は9分で出るかと思った矢先、若い3人組がロウリュを始めたもんで10分まで頑張って退室
1分半ほど水風呂に浸かり、炭酸泉横の白イスでしっかりととのいました。今日は人は多いけども静かな雰囲気だったのでととのえた……
その後はゆっくりと炭酸泉で暖まりました

洗い場は地獄でした笑
ちっちゃいガキかってくらいうるさい大学生くらいの子らがはしゃいで酷かったですと

明日は岩盤浴も入ろっと！
では！！

今日もサウナ、明日もサウナ！
今日も湯どころみのりさんにお邪魔しました笑

今日は仕事終わりにフィンランドサウナプラス
7分1セット、今日は久々にインフィニティチェアに着席出来ましたが、炭酸泉の奴らがうるさすぎて一切ととのえず終了
口元にタオルも当てずデッケェ声で大人数で話をするという……
因みに、洗い場も常にうるさいです。
コロナ感染者数1200人超えてるの分かってるのかな
何も考えてないんだろうなぁ笑

朝ウナに全力を注ぐようにしようと思いましたね
（特に平日）

最近マイナスな事を呟いていてみのりの評価が下がりかねないのでプラスな事をおひとつ
みのりの高温サウナ「お漏らしロウリュサウナ」ですが、本当に激熱で、短時間でもしっかりととのえます
温度は90℃ちょいなんですが、体感はホントに100℃超えてます笑
しかも常に熱いんです！イベントとかじゃなく常に激熱！！やべぇサウナをお探しの皆様、ぜひ！

では！！

今日もサウナ、明日もサウナ！
今日も今日とて湯どころみのり

まずは朝風呂にて水通しからのフィンランドサウナプラス！
今日も絶好調！ロウリュかましつつ11分からの水風呂、ととのい1セットにて終了！

仕事終わりに夜風呂、夜サウナ
夜もフィンランド、何か時間が気になって人も増えてきたので6分で終了
何となくととのえず、悔いの残る仕上がり

最近なぜか1セットで終わることが多いし、10分もたない事もざら
だけど、今日気づいたことがあります
ストップウォッチ等を使って正確に時間を測ってしっかりと時間通りにサ活するのも大事だけど、暑いとか関係なく時間が気になってしまったらその時点でサ活を楽しめてないんじゃないかなと
だから自分の好きなサ活を楽しめていたらその時点で皆サウナーなのかなと
（個人の感想です）

この精神で、自分のサ活をしっかり楽しめたらなと思いますm(_ _)m

では！！

今日もサウナ、明日もサウナ！
猛暑過ぎてサ活をサボってた元道民です笑

髪を切りまして心機一転
サ活も気合を入れて取り組むぞってことで
今日は仕事終わりにサ活！！！

復帰一発目はフィンランドサウナプラスだろって事で
冷水泉に10秒浸かってフィンランドサウナプラスへ
人が多くて3分経過まで下段に居て、その後上段へ
相変わらず許可を取らずにロウリュ＆アウフグースを行うバカが居るものの熱くなりたかったのでとりあえず容認（いつかキレます）

その後入ってきた若い方2人組、ロウリュをよく分かってない方が居たようで「え？どうやるの？」とか「やってみるかな」とか言ってて微笑ましく見つめているとこちらを見て「やってみてもいいですか？」と一声確認いただき、もちろん「いいですよ(ﾆｯｺﾘ)」と言ったら嬉々として初ロウリュを楽しんでました笑

下段の分、11分のサ活完遂、2分ほど水風呂で冷ましてイスが空いてないので迷惑にならない位置のお風呂の縁の部分で座ってしっかりととのいました

にしても、何か若い人でサウナーじゃない方の方が確認も取ってくれるし、周りをよく見てる印象を受けますね
自分はサウナーになってからの方が周り気にするようになったんだけどな…

皆様のホームサウナはどうですか？
許されざるべき行為を平気で行う空気の読めないエセサウナーは居ませんか？
このレビューをご覧いただいた方はこれを機に自らのサ活を考え直していただけると幸いです…
（自分も見直します）

では！！

今日もサウナ、明日もサウナ！
今日も今日とて湯どころみのり！！

いつもの如くタオルを洗って、汗を流し
冷水泉で10秒水通し！
今日はお漏らしロウリュサウナ！
水通しのお陰でいつもより体感温度は低めなものの
流石にあちぃ、周りの皆さんも入ってくるや否や「あっつ！」と驚かれている様子、頑張って8分入ったものの皮膚が痛くなってきたので退室

んで、冷水泉にゆっくり1分浸かり
内風呂のととのいイスにてガッツリととのいました
外のととのいイスが空いてればもっと整えたのに…

けど、15分前に上がったのにととのいの余韻があるほど気持ちよかったので満足でした( ᐛ )ﾍﾍｯ

では！

さぁ、行って参りましたホーム銭湯みのり！
7/1にPS純金（ゴールド）で特集を組まれたみのりですよ！！
（紹介のメインはミュージックロウリュでしたが笑）

私の目的は浴場のサウナですよって事で起きしなにサウナへGO！！！
今回の目的は「お漏らしオートロウリュ」搭載の高温スタジアムサウナです！熱いんだコレが
形式としてはイズネスタイプ！珍しくはないタイプのサウナですが、みのりのイズネスは一味違うんです。
大体イズネスというと遠赤ストーブとストーンって感じで別々の場所に設置されてますが、みのりは遠赤ストーブの真下にストーンを設置しているので、遠赤＋ストーンって感じなんです。
更に、1分ごとに少量の水が「お漏らし」されることで殆ど絶え間なくオートロウリュが行われている状態になってるんです！！
ファンも短い間隔で作動しているのでアウフグースも絶え間ありません笑
強烈な熱気と遠赤特有の皮膚がピリつく感じが苦手な人は注意！危険ですよ！（マジで）

サ室に入るや否や爆熱の空気が身体の表面を焼き
最上段に座るとそれはそれはとんでもない熱気が襲いかかってきます笑（それが魅力なんですけどね）
温度は90℃ちょいくらいですが体感110℃位に感じます。

5分、3分の2セットが寝起きの私には限界でした笑
常時8分しか入ってられないので、いつか10分制覇したいと思っております笑
ただ、短い時間でも爆発的に発汗する上にしっかりととのえるのでオススメです！
サ室を出て、汗を流したら是非とも冷水泉（13℃弱）に入ってくださいね！キンキンですよ！

次は明日だろうなぁ笑
では！

さ、本日からサ活毎に毎回投稿を日課にするぞぉ！

って事で、１ヶ月間ほぼ毎日訪問している湯どころみのりさんに参りました笑

毎日毎日猛暑の日々、正直サウナもうんざり…
とはならず、サウナは別！！暑いと熱いは違うんですねぇ！！(迫真)

身体を流して、頭だけ期間限定のクールシャンプーで洗い、冷水泉にてしっかり水通しを行なった後
我らがソウルサウナのフィンランドサウナプラスにIN！
平日の昼間は人が少なくて最高！
ストーンの目の前でガッチリロウリュをかまし
10分間しっかりと楽しんで、冷水泉にドボンと！
キンキンに冷えてやがる！！悪魔的だ！！！
身体がピリピリしてきたら水風呂を出て外のインフィニティチェアにてゆっくりととのう…………

!!!( ﾟдﾟ)ﾊｯ!!!!

しっかりととのった後は全身をクールボディソープとシャンプーで清めて、これまたキンキンのシャワーを浴びてフィニッシュ！

やっぱりみのりのサウナは最高だ！
誰がなんと言おうと最高なんだ！！！
（贅沢言えばアロマ水が欲しい🥺）

次回は最近名前を知った超激熱「お漏らしサウナ」に入るとするか…

では！

本日は友人と大垣へ！🫠
目的は行こう行こうと思っていた湯の城！！

9:30に到着したところ、平日昼間にしては車も多く人気が伺えた。
けど、館内は混んではおらず程よい感じ
広々としたエントランスを通り、2階の浴場へ
浴場も広くて温泉の種類も多く、露天風呂も広いし
そして何よりととのいイスが多い！イスもあれば寝転べるベッドタイプも多いので嬉しいとこ

そして身体を洗って清めてからサウナへIN！
どうやら10:00からロウリュがあるって事でそそくさと入場（この時はまだ何も知らない）
室内は広々としており遠赤ストーブの他にストーンもあるイズネスタイプ！90℃前後でテレビのある所謂普通のサウナ

そして、3分くらい経ったところでオートロウリュが開始されストーンの方にザバーっと水が掛かってこれから来る熱波に心躍らせていると、２回目の注水とほぼ同時にとてつもない熱波が！笑
あとから館内のポスターを調べるとどうやら激熱のロウリュだったらしく、その名に恥じぬ凄まじい熱気
正直、ビックリしました笑🫠
皮膚が焼けるようなピリピリ感、身体を動かすと一気に灼熱に皮膚を焼かれる尋常ではない熱のヴェール、堪らず8分で退室笑🫠

水風呂に早歩きで向かい笑、汗を流して水風呂にドボン！めちゃくちゃ気持ちいい！！温度は15℃前後でバイブラが無いので、熱のヴェールの後は水の羽衣を纏っていざ外気浴！
豊富なととのいイスはタイミング良くほぼ空いており直ぐに着席、朝だったこともあり程よい日差しと気持ちの良い風に一瞬でととのいました笑🫠
灼熱に耐えたのもありいつもより短い時間ながらガッツリととのえて非常に満足でした。🫠🫠

友人も居るので1セットで終了なのは残念でしたが
とても良いサウナでした…🫠
飲まなかったけどオロポも300円と良心的だし、色々とととのいドリンクも用意されてたのでサウナー（自称）としては非常に満足のいくサウナでした。

また行こっと🫠

最近のマイソウル銭湯
湯どころみのりさんに今月何回目か分からんくらいの訪問、マッサージ処の面接の後に入浴

身体を清めて、即フィンランドサウナプラス！
いつものサウナハット＋タオルを顔に巻いて出陣
入って直ぐ先客のロウリュを浴び、6分後に自分でロウリュをかまし、10分ちょいで退室
露天の天然水水風呂にゆっくり浸かって普通のイスに着席、少し俯いてから目を開けて上を向いてみたところとんでもない回転ととのいに襲われガンギマリ
混雑具合と周りがうるさかったので集中してととのえなかったのが残念
汗を流さずに水風呂ドボンする人も相変わらず多い
人気な施設なのである程度は仕方ないのかもしれないが、当たり前のことをするだけでは？とも思う

ともかく、俺たちのみのりは最高って事よ！

どっか遠くの温泉へと思い検索しまくって発見
激安で、しかも整えるという魔法の温泉♨️
500円は安すぎるのよ

1時間半かけてニセコにプチ旅行
エモいニセコ駅を横目に見つつ綺羅乃湯に到着
割と混んでる、さすがに日曜だもんね
タオルセットもレンタルして670円

そそくさと脱衣して足早に浴場へ
広くね？地元の同じくらいの値段の銭湯が霞むわ
身体を洗い、即サウナへ
セルフロウリュのフィンランド式サウナ
ソーシャルディスタンスによって4人以内の利用となっており、少し狭いものの息苦しさは無く、アロマも香っていて何とも良い心地
1セット目は5分で出て水風呂へ
水風呂がまた狭い笑、1人用だね笑
けど、さすがに名水の地だけあり何だかいつもより気持ち良く感じる（肌当たりが滑らかというか）
10分ほど外気浴しつつ待ち、2セット目は6分入って1分ほど水風呂
10分ほど外気浴して、3セット目は初めての10分サウナからの1分ちょい水風呂
外気浴してると身体がジワーっとえもいえぬ感覚に陥り、そこからしばらく整いっ放しのような感じに
とても気持ちよかった。ついでにサウナで10分我慢出来るんだなと気付けた。

とにかく500円のクオリティじゃない格別のサウナに水風呂、温泉もめちゃめちゃ気持ち良い
近くを通る時は是非寄ろう

幾度となく通った俺のサウナーデビューのドーミーイン
初めての時は水風呂に入ってられず直ぐ出てたなぁ…
今や水風呂が至高と言うほどハマってます。
ありがとうドーミーイン！

今回はしっかり整いたいと思いつつ
朝からサウナ、相変わらずの高音サウナ
オリンピック放送中で見てる内にあっという間にお時間
そして水風呂……冷てぇ……
キンキンすぎるぞ笑、13℃位だけど何か皮膚がピリつき、1分経たずに出てしまった笑
とりあえず人生で1番冷たい水風呂だった

2セット目もオリンピックを見つつ5～6分ほど
例の水風呂へ、冷たい(´；ω；｀)
初心者にはまだ15～6℃位がいい…
けども、軽く整ったので露天風呂にゆっくり浸かって終了
相変わらず気持ちの良い露天風呂にサウナ
キンキンの水風呂にはもっと慣れないとなぁ…

数年前に住んでた団地の目の前
中学二年の時に最後に行った覚えがあるが
あの頃はサウナなんて暑いだけだと思ってたし水風呂なんて罰ゲームだった……

が、今となっては至高の趣味
元地元の銭湯に久しぶりの訪問

体を洗って、浴場真ん中のジャグジーに入浴
その後は電気風呂で痺れて
念願のサウナへ……
熱い…暑いってより熱い笑
（105℃の遠赤により体感125℃）
皮膚がピリピリして、足の裏が痛い
局部がヒリヒリしてきたので退出
そしてバイブラが凄まじい水風呂へ
気持ちえぇ………
今までの水風呂で1番気持ちよきでした…

水風呂後は外気浴で軽くキメて
2セット目へ……
熱すぎて汗が出る前にダウン泣
水風呂からの外気浴をキメても整えず無念の入浴笑

もっと上級者になってからもう一度行きたいサウナでした