mado

＊定番セットでととのう＊

今日は久しぶりにこちらへ
浴室もサウナも貸切🤭
しっかり下茹でして……
1セット目からととのえました♪
2セット目にはあまみが✨✨
露天がないので外気浴は出来ないですが、高い天井と換気の為に開いてる窓のお陰で内気浴でも充分休めれます♪
終わりにもしっかり温泉に浸かりつべつべに♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

前回、まん防最終日で閉館まで40分しかなかったので諦めて帰ったので８月からスタンプカードできてたの知らなかった💦

みのわまでの道中、遠くの山の雪と少し上の紅葉、手前の緑の木々のコントラストがめちゃ綺麗でした♪
また近いうちに来ます♪

丸亀製麺滑川

釜揚げうどん(並)かしわ天、明太子おにぎり

釜揚げうどん半額day＆かしわ天クーポンあったので… 合計２８０円なり♪

＊生ハーブで蒸される＊

1度生ハーブのロウリュをしたくてドライブday🚗 ³₃
到着して朝ごはん

１セット目からロウリュ
下茹でもゆっくりしたのですぐに玉汗
４セット目にもう一度ロウリュ
しっかり滝汗

ありがとうございましたm(*_ _)m
混んでましたが静かにととのえました✨

素敵なお風呂があるとハーブ好きな主人を連れての今日でしたが、主人も大満足だったようです(*´艸`)

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

地元では売っていないCHILLOUT
道中の道の駅の自販機でまさかの販売✨
無料チケットで購入、帰路でも購入(1本は新たに取得した無料チケットで購入👍)
400円で4本✨✨

モーニングセット

マフィンを選択

＊とんぼに愛される？＊

今日の休みは絶対和園さんと決めてた♪
朝からソワソワ……
いつもステッカーやらキーホルダーやら本やら発売とかなると行った後から発売されて凹む事多々だったけど、今回はＭＯＫＵタオルが発売と事前に知ってしまい、道中売り切れてしまわないかドキドキでした😅

受付で無事タオルとステッカーgetし、いざ浴室へ！
久しぶり過ぎて掛け湯忘れ、掛け湯しに戻ると窯ごとな、ない？？
厚生センターの指導やらで撤去されたようで……
なにやら色々大変なんだなぁと思いながら身を清め下茹で……

サ室はずっと貸切
浴室も静かだし、サ室にいてもお湯の湧き出る音が聞こえ最高なＢＧＭ

ただ、下段にいると扉の隙間風がひんやり……
蒸され過ぎた時は下段がよきかも🤣

上段でしっかり蒸され、安定の冷や冷や水風呂で締め露天のインフィニティチェア(動きが直ってた🙏)で休憩……
インフィニティチェアで寝てると足にくすぐったい感触が！
なんととんぼちゃんが2匹も止まってくれてしばし見つめ合い🤣💕

4セットしっかりさせて頂き、最後に露天風呂に……
山々の山頂辺りから色づきはじめ、これから益々景色も最高に😆
和園さんの露天風呂は富山県一最高だと思ってます♪

サ室も露天風呂も貸切状態だったので何度も「ごちそうさまでした♪」「ありがとうございました」と言ったことでしょう🤭

久しぶりの和園さん！
もう優勝🏆です✨✨

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

＊ととのう以上にととのう＊

先週仕事が忙しく、そしてこのタイミングで仕事で近くまで行くことが出来たのでひとりサウナを予約✨
2時間、まったり、ぼ～っとしたかったのと日曜日に行った♨のリベンジ🔥
(仕事帰りに合流した母と行ったのですが、母体調悪く……私自身が１セットしか出来なかった😅)

コンパクトなサ室……
受付でもらった白樺のアロマ水の香りだけでも癒されるのにロウリュで更に癒される✨

しかし……今日は３セット目くらいまで汗があまり出ず……
４セットし、最後にお湯にゆっくり浸かり終了～

今回いつもみたいなととのいは来なかったけどそれ以上にととのえた〜💕

おひとり様サウナもやはりいい！
やっぱり「金城さん ラブです（´ω`❤）」


サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ご褒美に月いちでひとりサウナ来たいなぁ……

＊ 言わずもがなととのえる ＊


ヒャダインさんのサイン本がやはり気になり、私的には大変珍しく3日連続サウナと言う贅沢をさせていただきました。。
(今週は忙しいのでサ活出来ないからと言い訳 笑)
お昼間の静かな空間でしっかりととのえます♪
サイン本もget♪
保存用にします♪

サウナ：7分 × 1、15分 × 1、10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ミックスグリル＆ライスセット

炒め野菜の味がなんとも言えない♪

＊ リベンジでととのう ＊

昨日のモヤモヤが1晩たっても、日中過ごしててもモヤモヤ(๑•﹏•๑)
LINEの無料券があったのと今日は７の日だと気がつき、こちらへ……
１８時のロウリュタイムにギリギリ駆け込み！
アロマ水の説明もなく2箇所のストーンに掛けて行かれるだけの簡易的なの……

しばらくするとミントの香りと蒸気が降ってきた～(*´艸`)
小雨でしたが外気浴
静かでよき！
ロウリュのお陰で湿度もよい2セット目、外気浴で隣りの寝転び湯で3人組……
ずっとお話中、しかも段々音量上がる……
(昨日の二の舞かぁ、無料券利用だから仕方ない)
3セット目はスチームで！
久しぶりにここのスチーム入ったけど、こんなよかったっけ？
気持ちぃ〜～(*´艸`)
5セット目にもう一度ロウリュ受けて終了♪
(5セット目は「グレープフルーツ」(説明あり))

団体のおばさまも1度だけの遭遇でお風呂入ってるちびっこ達の賑やかさも愛おしく感じられるくらい✨✨
リベンジほぼほぼ成功👏


サウナ：10分 × 3
スチームサウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

鍋焼きうどんとオロポ

カセットコンロで自分で温めて頂くスタイル！ 富山店では終了したと言われたオロポジョッキもまだあり！

＊終わりよければすべてよし？＊

父の転院の打合せで実家へ
帰りに約2ヶ月ぶりにこちらへ……
いつからマナーこんなに悪くなった？
って思うくらいドラクエばかりだし、露天エリアはどこも大声でおしゃべりされまくり😭
スタッフさ〜ん！露天エリアにも「黙浴」ポップ貼っといてください💦
サウナは良かったけど途中換気の為か外側の扉も開けっ放しになり(内側はずっと開けっ放し)ヌルヌルになるし……

外気浴もうるさい中で出来ないし、サウナ状態もイマイチだし、モヤモヤであがった所に「ゆっころ」いてテンション⤴︎⤴⤴︎⤴💕(←そこ？笑)
旦那さんが夕飯いらんとの事だったし、気になってた季節の定食も美味しかった♪
浴室内はダメダメだったけど、あがった後は🙆🏻👌✨

やっぱりスーパー銭湯はスーパー銭湯として割り切るしかないのか……

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット＋漢薬蒸炉10分

秋鮭ときのこの甘酢あん定食

鮭の下には野菜たっぷり、甘酢あんも味がしっかりで美味しかった♪

＊あまみ出現でととのう＊

今朝、コーヒー牛乳のキーホルダーが発売と知り明日お邪魔する予定でしたが前回の売り切れの苦い経験はしたくない！と明日と今日の予定を入れ替えやって来ました♪

本日、誰もサウナ利用されてない時間で終始貸切状態😆
１セット目からととのいました〜(*´艸`)
3セット目には「あまみ」を気にしだしてから2回目のあまみまで出現✨

屋上のぬる湯露天風呂が好き過ぎます♡

どれだけでも入ってられる……
帰りたくない……って思ってしまいます😅
露天風呂から下に降りる為にドアを開けた瞬間の「The！お風呂屋さん」な匂いも好き♡

帰りに無事キーホルダー2種類、ＭＯＫＵタオル(勿論青)、そして！金城さんビギナーな私がおこがましくも限定Ｔシャツを買わせて頂き……すみませんm(*_ _)m

金城さん、ラブです（´ω`❤）

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

＊色々満載過ぎなととのい＊


５日のイベントが仕事(副業)の為行けず
で、昨日は自分の仕事で京都だったので今朝行われたロウリュに初参加😊
近くの施設に泊まろうかと思いましたがたっぷり味わいたくて我慢してネカフェで泊まり6時半に金城さんへin👍

サ室入ってヴィヒタの香りに包まれ、屋上のインフィニティチェアで満たされながらロウリュを３セット目に…と先に２セット💕

ロウリュが始まり
アロマ水もなんちゃら(すみません、覚えれなかった💦)ベリー→スパイシーチャイ→レモングラス
レモングラスは好きな香りだから嬉しかった♪
スパイシーチャイもいい香り〜
途中に受けたウィスキング的なのもいい香りだった～(*´艸`)♡

そして、肝心のアウフグース！
えっと……この方達は手品師か魔術師でしょうか？
どうしたらこんなタオル捌きが出来るのか？？？

ロウリュ終わってからもう１セットして終了✨
お風呂のお湯も柔らかく……気持ち良かった〜
はじめましてだったさとみさんもるいさんも、一緒に受けためるゆたさんも声掛けていただけたり、お話していただけて緊張も和らぎ素敵で贅沢な朝を迎えられました👍💕
受付のおば様も優しくて、またお邪魔させてくださいm(*_ _)m♡
勿論、ロウリュも♡♡♡

八幡のすしべん 金沢東インター店

肉うどんセット

私のサ飯ってうどん率たかい……

＊アルプスの水でととのう＊


他の宿泊出来る県内サウナ施設は行ったことあるのに、何故かアルプスさんだけは行ったことがなかった……
予定があり3時間コースで……
シンプルな浴室、身を清めサウナへ
９０℃でしっとり蒸される感じ……

ずっと入っていたいけど、噂の水風呂♪
柔らかな水質、そしてかけ流しの水も飲める幸せ(*´˘`*)♡
休憩も１セット目は「女子側にも外気浴欲しい……」って思いましたが、2セット目からしっかり蒸され、しっかり冷まされた体にあのぽかぽかお日様があたるリクライニングチェアの心地よさと言ったらたまら〜～ん(*´艸`)
ご飯も食べたかったので4セットで終了……


サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

3時間では物足りなさすぎた〜
次はゆっくり(泊まりたい)訪れたいと思いますm(*_ _)m
(談話室のふわふわクッションでもまったりしたい♪)

＊帰宅後、ヒャダインさんのサイン入り本が販売されてたのを知り落ち込む……(´；ω；｀)

海津屋氷見うどん御膳

＊星空の下でととのう＊

夕方入
初めて夕方から夜にかけての和園さんにお邪魔しました♪
サ室は100℃越えなのに熱さを感じず💦
上段でじっくり蒸され、露天インフィニティチェアへ……
誰も使用されてなく貸切♪
(倒れ方が以前より硬くなってて手こずってしまった💧)
虫の鳴き声、１セット毎に現れる星の数、金木犀のほのかな香り、お湯の流れる音……
全てがご馳走な外気浴♪
ととのえないわけがない！！

久しぶりの和園さんでしたが、やっぱり最高でしたm(*_ _)m♡

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

＊蒸されて召された＊

岐阜2日目
仕事も早々に終了✨
まぐろさんにお勧めして頂いた岐阜♨の2店舗目……
ハーブのgoodsが並ぶロビー、お洒落な休憩(お食事)スペース、美味しそうなパン……(^-^≡^-^)♡
入店から発券、フロントへ提出までかなりの不審者(*´艸`)

いざ！お風呂へ！
昨日の美濃里さんの木調床とはうってかわり、タイル床……
どこかでみたような浴室に瓦屋根……
(和倉の総湯だ！)
ちょっぴりノスタルジックな浴室……
あ、あれ？
洗い場に椅子がない！あぁ、このベンチが椅子なのね♪
あ、あれれ？蛇口がない？(水だけあり)
周りの方の動作をキョロキョロ……
おぉ！！このボタン押せばシャワーで出てくるのね！！！
初めてな仕様で戸惑いながら洗体、お湯に浸かりサウナへ！
広いサウナ室、ゆるい熱さで気持ちがいい♪
入口でゆっくりし過ぎて1時間毎のロウリュ時間に間に合わずだったので3セット目でやっとロウリュ♪
ん？シューっていったけど来ないなぁと思いきや！キタキタキタキターー
うわぁ、気持ちぃ〜～〜
腕をグンッと上げたら汗がぶわっ💦💦💦💦💦
やばい！やばい！！ロウリュ気持ち良すぎる～
で、もう1時間粘る事に(*´艸`)
眠り湯でゆっくりまったりしながら5セット目にロウリュ♪
こうまで来たら欲張りな私、もう一度入りたい！
で、一旦休憩にソフトを頂きリセットして再びロウリュ、アロマの香り残る中もう1セットして終了💖💖💖
贅沢過ぎた時間……
蒸されて召されたのは〜～私だよっ(笑)


サウナ：8分 × 1、10分 × 4
水風呂：1分 × 5
外気浴：10分 × 5
計：5セット

2回戦目
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
外気浴 ：10分 × 2
計：2セット

合計：7セット

贅沢な時間、ありがとうございましたm(*_ _)m💕
また絶対絶対お邪魔します♪
次回は生ハーブロウリュの日に♪
レポ書いてる今日(2日)も体からはハーブの香りが♪
もちろん、昨夜はハーブの香りに包まれ爆睡でした♪

＊20.3℃でととのう＊

仕事で岐阜へやってきました！
(前乗り)
今日はこちらへ……
初めての施設はドキドキしてしまいます😅

いつもの通り体を清め、タワーサウナへ！
2重扉の内側の扉がサウナマットを挟めて開けっ放し😳
その訳がすぐに判明！
あっつ🔥🔥🔥
温度計は中段で89℃くらいなのに、何故こんな熱い？？💦
想定外の熱さで6分が限界💦💦
開けっ放しにしないと熱過ぎるんだわ🤣
み、水風呂へ…
ぬるめの水風呂は事前に調べてたので、まずはこちらでない水風呂へ♪

な……なに⁉️この冷たさ‼️(表示は12.7℃)
足が冷たさで痛くなるので２０秒が限界🤣
ひょ〜💦💦こちらも想定外の冷たさ‼️
熱いやら冷たいやらで頭が追いつかん💦💦

3セット目でようやく熱さにも冷たさにも慣れ、、、冷たさに関しては濡れ頭巾ちゃん流にまずは冷たい側でキュッと締めて(水通し的に)その後にぬるめの方でまったり〜
20.3℃でととのった～〜～✨✨✨
更に外気浴のインフィニティチェアでととのった〜～〜

〆のお風呂も炭酸泉(今日までの期間限定温度)でぱちぱちに弾けました✨✨✨

夏場だけのあの部屋……勿体ないから女性側にもフィンランド作ってほしい🤭
全てがアトラクションなお風呂で楽しめました😆

サウナ：6分 × 2、8分×3
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

2回目のワクチン接種💉
想定外の副反応😓
接種後、丸24時間後から順番に発熱、頭痛、関節痛に襲われマルっと2日間_(:3＞∠)_
しんどかった〜

ようやくスッキリした今日は更にスッキリしに、久しぶりにこちらへ……
外気浴スペースにデッキチェアがあるのはありがたい🙏
蒸された体がすっかり秋の風に包まれ、ワクチン副反応の辛かった2日間の思いも吹っ飛びました👍
富山店より若干黙浴マナーも守られてるし、こっちをホームにしてもいいかもと思うくらい(*´艸`)
LINE登録で無料券貰ったし💕

サ飯はかけうどん＆ミニしらす丼
美味しゅうございましたm(*_ _)m
✻下足番号37は使用中だったので137(い～サウナ)で😁

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今日は時間がたっぷりあったので４セット

偶数日の今日、露天風呂目当てで久しぶりにこちらへ♪
サウナは混み混み💦
水風呂は相変わらずの地下水かけ流しで気持ちい～


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
外気浴：7分 × 3
合計：3セット

持参したボトルにオロポ作って(１：２が好き)サ飯はラストオーダーギリギリ間に合った氷見うどん♪

今週はいよいよワクチン2回目なのでサ活もしばらく自粛……
(接種終わるまで体休め副反応出ないよう頑張ります😁)

何処へととのいに行こうかなぁと1週間過ごしていましたが、女性側にもインフィニティチェアが導入との事で和園さんへ🚗💨
本日、下界は真夏日でしたが、和園さんではすっかり秋🍁を感じる事が出来ました♪
渡り廊下を渡る時の外からの風で極楽気分🎶
１set目、インフィニティでととのってたらサウナで一緒だった素敵女子も露天へ来られ交代申し出すも
「いいです、いいです！ゆっくり堪能されてください」と女神様のようなお言葉……
そんな素敵女子とサウナ話で盛り上がりしっかり３set💖
露天風呂最高‼️
そしてインフィニティ最高‼️
(某お風呂の外気浴ベッドを越しました🤭🤫💕)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
外気浴：10分 × 3
合計：3セット


サ飯は和園さんへ行く前に念願の花園食堂さん✨
(夜はやっぱりされてないとのこと)
アットホームな食堂、何処懐かしい焼き飯風な炒飯(*´ω｀*)
美味しかったです♪

昨夜はそのまま満天ホテルに宿泊
今朝はもちろん朝ウナ♪
早朝からととのった〜


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

自販機でポカリとオロナミンCを購入すると食堂で氷たっぷりのジョッキが貰えるとの事……

朝食前に👍