ようようズ

2024.09.18

47回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
朝晩寒くなれども

約1週間ぶりのサウナはホームの桜温泉へ
前回のサカツ直後から仕事も忙しくてなかなか
サウナに行けない日々
行ける時に行っとかないとなーと後悔する毎日だった

サウナ室は終始ほぼ貸し切り状態
カラカラ具合もいつもにまして良い感じ

最近は朝晩一気に冷えてきたので水風呂にも少し期待してたけど、まだまだキンキン水風呂には程遠い様子
今年は雪は少なく水風呂の冷たい冬になるといいなぁ

昨日から降ったり止んだりの雨もあがって
露天スペースのととのい丸太ベッドも全席乾いて寝転び放題
水風呂はまだまだでも風はだいぶ涼しくなってきてる

まだまだ忙しい日々は続くけど明日頑張る分くらいのエネルギーはチャージできた気がする!

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他2件のコメントを表示
2024.09.18 16:18
2
ようようズ ようようズさんに5ギフトントゥ

イイですねー!サウナ入るとヤル気出ますよねー
2024.09.21 10:03
0
かめ@ASAさんのコメントに返信

サウナパワーで何とか週末まで乗り切りましたよー
2024.09.18 17:23
2
ようようズ ようようズさんに5ギフトントゥ

あの丸太ベンチにまた寝転びたいー!
2024.09.21 10:04
1
秒の男さんのコメントに返信

寝転びベンチはこの日も人気でしたよー。外側の椅子は冬季なら雪ダイブもできちゃいます!
2024.09.21 12:54
0
ようようズさんのコメントに返信

雪ダイブしたいいいーーーっ!!!!
返信1件をすべて見る
2024.09.18 21:07
2
ようようズ ようようズさんに5ギフトントゥ

ほんと朝晩寒くなりましたね〜 下がっていく水風呂楽しみです!
2024.09.21 10:04
1

寒いですよねー。季節の変わり目は体調管理に気をつけてサウナを楽しみましょう!
ame
2024.09.18 22:18
2
ようようズ ようようズさんに5ギフトントゥ

今年はゆき降らなきゃいいなあ〜、、
2024.09.21 10:05
0
ameさんのコメントに返信

ほんと雪は勘弁です。
2024.09.19 06:42
2
ようようズ ようようズさんに5ギフトントゥ

多忙な中のサウナは身に染みますからね🧖‍♀️
2024.09.21 10:06
0

サウナに行くのも疲れるんですけどね。でも疲れ方が違うんですよねー。
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