ようようズ

2024.08.31

12回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3(ミスト1回)
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
8月最後はこまち温泉

前回のサウナからあっという間に1週間
今週は仕事をしていた記憶しかない
先月はあんまりサウナに行けなかったので
今月こそはと!気合を入れていたのにこの有り様
来月はどうなるのやら…

こまち温泉は土曜の昼前なのに駐車場はかなりの混雑、入口の張り紙を見て納得
今日は大曲の花火だもんなー、ここを宿にしてる人達もかなりいるんだね

みんな大曲へ向かっていったのか
中は混雑も程々で良い感じ
カラカラのサウナにもミストにも入りたかったのでこまちに来て正解だった

水風呂はなかなかに混みがちだったので途中で
水シャワーも挟みつつ冷却
シャワーの水温もだいぶ下がってきた気がする

朝方は土砂降り雨模様だったけど休憩の時は曇り空で外気浴もバッチリ堪能

また明日から仕事かー、来週も忙しそうだけど
せめて週に2回はサウナにイキタイ

ようようズさんの天然温泉 ホテルこまちのサ活写真

ラーメンはち

はちしょうゆネギ増し、ライス

疲れた時はサウナと辛いもの!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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他2件のコメントを表示
2024.08.31 13:41
2
ようようズ ようようズさんに5ギフトントゥ

たしかに週2回はイキタイですなぁ🥺
2024.09.02 00:17
1
秒の男さんのコメントに返信

やっぱり週1だとだんだん体の調子もおかしくなってくる気がするんですよねー、気持ちから来るものなのか。サウナに行けばたちまち絶好調です!
2024.08.31 21:23
2
ようようズ ようようズさんに5ギフトントゥ

全国的に雨なのに大曲花火大会開催出来るなんて持ってますよねー 青森は土砂降りでしたよ〜
2024.09.02 00:18
1

タイミングによっては結構降ってましたからね。無事に開催できたようで良かったです。
2024.08.31 23:50
2
ようようズ ようようズさんに5ギフトントゥ

2024.09.02 00:18
0

トントゥありがとうございます!
2024.09.01 03:14
1
ようようズ ようようズさんに5ギフトントゥ

週2が全てにおいてちょうど良いですよねー
2024.09.02 00:19
0
かめ@ASAさんのコメントに返信

青森時代は何なら週3くらいのハイペースだったんで現状の週1ペースは辛いです。
ame
2024.09.01 08:40
1
ようようズ ようようズさんに5ギフトントゥ

おなじく疲れたときはサウナと辛いもの!🌶️
2024.09.02 00:20
0
ameさんのコメントに返信

イライラ気分も吹き飛びますからねー。翌日は腹痛でしたけど。
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