2021.06.15 登録

  • サウナ歴 3年 5ヶ月
  • ホーム 鷲の湯
  • 好きなサウナ リーズナブルで昭和感が漂うサウナが好きです。
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サウナジン

2024.10.22

4回目の訪問

翌日。
薪はいいですね。

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サウナジン

2024.10.21

3回目の訪問

九州サ旅③
今回のメイン、御船山楽園ホテルらかんの湯。
リピーターです。
前回は薪サウナがなくなってしまっていたので、今回は薪サウナから入ろうと意気込んでいました。

HP特典14時半チェックイン。
お風呂は15時オープンなのでしばらく待ちます。
開園ダッシュのために15時少し前にGO。
おや15時前でしたが開いていました。

脱衣所にいくとなんと20人くらいはいました。
これ人数制限してるんかいなというレベルで激混み。

洗体しようとしたら全部埋まっていました。なにこれ笑
ろくに洗体せずにサ室へ行く輩のおかげで自分もすぐ洗体ができました。
皆さん2分じゃ洗体は完了しないと思うのですが・・・

早々に嫌な気分になりつつ、お目当ての薪サウナへ。
うーん、すでに5人くらい相席。
セルフロウリュできるのですが、ノー声掛けでばっしゃばしゃ。
色々ひどい。が薪サウナのパワーはすごく、発汗が素晴らしい。
水風呂はキンキンの温泉水。

休憩室は使わず、まずは武雄の自然を感じるため外気で。

2セット目はほうじ茶サウナへ。
ここが一番落ち着く。が混雑。
うーんこの時間完全に失敗したか。

3セット目は新設されたスチームへ。
ずんだ餅の匂いがするずんだサウナ。
奥が最上段になっていてあぐらをかくとちょうど良い。
中段では脹脛へダイレクトスチーム!これが結構熱いのです。

ずんだサウナと同時に新しい地下水風呂へ。
泳げる広さ。
長いくねくね棒で浮かぶにはちょうどよい広さです。
きっちり冷やして地下室ととのい。

最後は薪サウナへ。
温まり方が素晴らしい。超弩級のストーブが良い仕事をしています。


21時は夜の部へ。
この時間は空いていました。
これこれ、これを求めていました。
まずはほうじ茶サウナでほうじ茶の香りに包まれます。
最高です。休憩室も貸し切り状態に。
夜空を見上げると感動して涙が出そうになります。

2セット目は薪サウナへ。
こちらも貸し切り状態。ロウリュして良い感じに体感温度を上げます。
3セット目はずんだサウナの最上段でゆっくり蒸します。
ラストはこの日最後のほうじ茶サウナへ。ここらへんから少し混み始めました。
でもこの夜の回は本当に来てよかった。
15時の裏切られた感が半端なかったので挽回です。

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サウナジン

2024.10.20

1回目の訪問

九州サ旅②
本日のお宿は少し移動して福岡の八女市へ。
熊本から山を登ってついたら福岡になりました。

ホテルサウナで天井が異常に高い(笑
椅子高くしたらもっと熱くなるのに少しもったいない。
サウナは夜だけ営業なのでこの夜のサ活はじっくりしっかり入念に楽しむ。

山の上で外気は結構寒かったです。
13度くらい。
水風呂はキャンセルして外気で冷やします。
冷え過ぎたら露天へ。
温泉が気持ち良い。星空が見えて周りに何も無い。
入浴客もまばらで都会の喧騒を忘れさせてくれました。
なんだかんだ3セット。
ほぼ貸し切りでした。

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1

サウナジン

2024.10.20

2回目の訪問

九州サウナ旅①
まずは湯らっくすから。
挨拶代わりにまずはメインサウナから。広くて落ち着く。
TVもないし日曜の割には空いていました。
お次はメディテーション。
ここが一番好きな場所です。
暗くてセルフロウリュができます。
前回塩サウナに入れなかったので今回は3セット目で入室。
スチームのおかげで塩もすぐ肌に馴染みます。
3セットともにMADMAXを押してがっつり冷やします。
外気も天気が良くてととのえました。

お昼ごはんはサウナ王監修のカツカレーライス。
味は普通でした・・・
サウナ・スパ健康アドバイザーだとドリンク無料券がもらえるので、そちらと湯ラポンを一気飲み。
フリーコーヒーが女子休憩室の入口だけだったのがレストランにも設置されているのが嬉しかったです。
食後はコーヒーですよね。

14時のアウフに合わせてシエスタ。

14時、でぐちさん。
14時以降はなんとじゃんけん抽選とのことだったが、人数少ないので全員入れました。
でぐちさん口上おもしろすぎる。
からの激アツアウフ!!!
バキッとととのえました。

ラストはメディテーションへ。
幸先いいサ活が切れました。
ドライ(アウフ出口さん樹脂の香りが素晴らしい)
メディ

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5

サウナジン

2024.09.20

1回目の訪問

川崎のデカい看板が前から気になっていました。
男には帰れない夜がある!
10時からはタイムサービスで16時まででなんと1100円。館内着タオル使い放題でこれは安い、その分古さ際立つのかなと。

まずは低温サウナから。
張り替えたばかりなのか木のいい匂いがします。
温度は70度台で10分入ることにしました。
良い汗かいたら水風呂へ。
水は少しぬるめ18度、ゆったり入れます。
外気浴はないため、浴室内のリクライニングがあるホワイトチェアでととのいます。

ここの特徴はあっちこっちで爆音のTVが設置されてること。
集中してみないと全てがノイズとして聞こえます。でもととのいにはあまり関係ありません。

次は高温。こちらは100度付近だけどそこまで焼きつくような熱さはなく快適。湿度管理のおかげ?温度計壊れてる?
7分で程よく蒸されて水風呂休憩。
さて3セット目は高温で2分入っていたところ掃除するので出てくださいと。
最初に言って欲しい…
11:00-12:00は清掃時間。
総員退避しました。
ご飯はレバニラ定食を食し休憩後に再度蒸される。
高温は少し混んでました。

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  • サウナ温度 75℃,97℃
  • 水風呂温度 18℃
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サウナジン

2024.08.03

1回目の訪問

サウナ飯

千年温泉

[ 神奈川県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:70秒 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット
以前より目をつけていた銭湯さん。
身体を清めていざ。身体洗わない常連さんがいるのはどこも同じですね…
軟水の水で洗い流したから体がすごく滑らかに。
肝心のサシツ、本日は少しぬるめだそうで。コンフォートサウナは湿度がキープされてて息苦しくない。
永遠に居れそう!
出てすぐに水風呂へ。
19度とマイルド。
外気も銭湯ながらしっかり露天風呂があるのでよき。

1セット目は1番良いととのいいすで。
2.3セットはベンチでゆっくり。
黒湯に浸かってフィニッシュ!

つけ麺

塩味と辛味があってさ飯によき。

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 19℃
13

サウナジン

2024.07.15

2回目の訪問

5:30にムクリと起きて朝ウナへ!
浴室内は3人ほど。夜に比べれば空いてて良きです。身を清めてサ室へ。朝の室温もカンカンに暑い!
サウナマットは濡れているので交換頻度は低めの様子。
朝はまったり寝転びサウナを楽しみました。
昨日入らなかった露天水風呂へ。
水温は25度を表示。朝は誰にも邪魔されずにまったり冷やせます。ジャグジーが効いてるのと、一生入ってられる水温のおかげで2分近く入ってしまいました。

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サウナジン

2024.07.14

1回目の訪問

サウナ飯

夜19時過ぎにイン!
今日は泊まりでXのタイムラインでよく見かけたロスコに泊まりました。
浴室はこじんまりしていますが清掃が行き届いています。
対面のおじさんとソープを取り合いながら身を清めます。
有無を言わさず高温サウナへ。
ここが噂の寝転びOKサウナでした!まずはお手並み拝見で寝転びました。結構な混み具合でサ室はほぼ満員。
寝転んでみると足先がジワジワ温まる感覚。
100度オーバーの高音のため寝転び最上段でも汗だくです。
セッティングが良いためかかなり気持ち良い。そして7分はちとキツい。
しかし7分蒸され水風呂へ。
サ室の目の前に水風呂がボコボコ音を立ててます。
人数は3名がmax。水温は25度ぬるめですが気持ち良い。
思わず2分近く入ってしまいました。
体をよく拭いたら脱衣所を横切って外気へ。
後から気づきましたがみんな露天水風呂で冷まして休憩するようです。
木で少しぬめったベンチで休憩。
雨も上がって心地良き。
2セット目は最上段へ。
アツい!カラカラで汗がめちゃ出る。久しぶりのサ活もあり汗の出がやばい。
隣の水風呂で冷まして外気。バチバチにととのいました。
3セット目も最上段へ。3セット目もととのっちゃいました。
夕飯は館内の生姜焼きを食し寝ました。
カプセルは換気が弱く少し暑くて何回か目が覚めました。
翌朝へ!

生姜焼き

うまし

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 23℃
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サウナジン

2024.07.01

5回目の訪問

サウナ飯

RAKU SPA 鶴見

[ 神奈川県 ]

久しぶりにきました。
夏休みなのか?子供がたくさんいて入館まで相当時間がかかりました。
だけども、浴室はガーラガラ。あのキッズ達はどこに消えたのだろうか!
ともあれ、身を清めたらさ室へ。
正直前回のサ室のヌルさとチンピリから全く期待していませんでした。
だけど、裏切られましたよ!オートロウリュは20分に1回。チンピリは和らいでるし15度の絶妙な水温。
外気浴は元々よき。
素晴らしいセッティングに生まれ変わってました!

ご飯はオムライスを食しゆっくり休憩室へ。
ほぼ満席!漫画コーナーもキッズでごった返してました。

デミオムライス

アクリと一緒に

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サウナジン

2024.06.29

4回目の訪問

サウナ飯

朝7時からロウリュやってるのは神戸サウナスパくらいでは?
しっかりアチアチです。
柑橘系のいい匂いでリラックスします。朝日を浴びての外気浴は最高に気持ちいいですね。
昨日は雨だったのでポツポツ体に当たって少し冷えましたが、今日はいい天気。
六甲の風が体を優しく包んでくれる気がします。
トントゥに見守られながら朝の部2セット。
朝ブッフェを食し休憩の後にラストサウナへ。
ここに来て新しいハットをトントゥに誓っておろします。
一発目はフィンランドサウナで。
そして10時半のロウリュでアロマの香りを持って帰ります。
この回はタオル旋回のみでしたがしっかりアチアチ。ちな3段目にいましたが、受けきりました。
これからは新しい推しハットを使っていこうと思います。
チェックアウトまで時間が余っていたのでダメ押しのフィンランドサウナへ。
相席者がロウリュしてくれました。柑橘系レモングラスで爽快です。
しっかり冷やしてフィニッシュ。
もう何セット入ったか数えていませんが満喫しました。
来年もまた来よう!

朝飯バイキング

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サウナジン

2024.06.28

3回目の訪問

サウナ飯

神戸サウナは2回目です。
今回も宿泊サウナでリニューアルされたサウナハットと夕飯付きプランを予約。
イベントのため、水風呂にはミントが浮かんでいました。
あとで気づきましたが、手につけて顔に持ってくるといい香りがします。爽快なのでオススメ。
16時半にチェックインし、00分のロウリュに間に合わせます。
余った時間はハマームに入ります。
今日はダイナミックロウリュやっていませんでしたが、30分おきのロウリュは健在。素晴らしい。
恐る恐る1段目で受けましたが、少し物足りず次からは2段目で。
水風呂は安定の11.7度、キンキン30秒で冷却完了。
サウナパンツを履いて木の椅子に座るとととのいます。
この木の椅子がすこしぬめってるのでパンツを履くといいのです。
夕方はフィンランドサウナで終了。ロウリュしすぎなのか熱すぎてキツかった。
サ飯セットにオロポは鉄板です。間違いない。ここにくるとこれしか食べてない笑

休憩したら夜の部へ。ロウリュ受けて最後に塩サウナへ。前来た時より塩の量が減った気がします。足元の量が少なかった。
でも室温は80度と普通のサウナ室温でしっかり塩が溶けていきます。
シャワーを浴びて22度の水風呂へ。この日はこれでフィニッシュ、爆睡です。

サ飯セット

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 11.7℃
8

サウナジン

2024.06.27

1回目の訪問

センチュリオンホテルヴィンテージ神戸
浴室は意外とこぢんまり。ホテルなのにアウフをやるという気合いの入り具合!
19時だから混んでるかなと思ったら拍子抜けでした。浴室には先客が3名。
これはアウフに合わせてあと10人くらい増えると予想。
3分前にインしましたが相席は4人…少ない!
サ室は奥に向かってIの字二段構え、20人くらい入れそうな広さに客4人だと!
なんと贅沢なアウフになるとは。
全部で3セットやるとのこと。1セット目のアロマは忘れました。2セット目スペアミント!
そして退散…3セット無理でした。
なぜかというと1セットが1曲フルで長い笑
2セットで10分、座る位置間違えました。下段に座るべきだった。
水風呂はなんと8.9度のシングルで30秒が限界でした。5-6人が入っても大丈夫そうな広さです。
外気浴はないけど窓が空いているので外の風が入ってきます。
六甲の風でしょうか。カンカンに熱しキンキンに冷やして高低差に体を休めるとととのいの世界へ。
ハイバックチェアは2つ。足もいい感じに置ける場所にセッティングされています。
平日夜は混むかと思いきや空いている。穴場と見ました。神戸泊まる時はここチェックです。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 8.9℃
3

サウナジン

2024.06.15

1回目の訪問

サウナ飯

ひばり湯

[ 神奈川県 ]

ひばり湯さん行ってきました。
駅チカで商店街の中に突如現れます。
サウナ岩盤浴利用者は専用の「あの鍵」を受取GO。
DIY感がすごい階段を登ると休憩もできる専用ロッカーが。
浴室は普通の銭湯です。最初シャワーの使い方がわからずアタフタしました。
洗体したら早速蒸されます。
こじんまりした1段構成のコの字型。あれストーブがありません。
すぐに気づきました。ボナやん!銭湯でボナって珍しいかも。
そして90度表示の室温計にも関わらず体感は100度くらいと結構暑い。
ボナでしっかり足元が温められているせいか、7分でキツイ!
アロマもナチュラル系のいい匂いがしました。

なぜか水風呂は脱衣所に一番近い場所に、サウナと対局にあります。
水温は20度、永遠に入れる温度です。水質も上々、サ室が暑いのでしっかり冷やします。
休憩は秘密基地感がある露天スペースのDIY感MAX階段を登ります。ここはサウナ岩盤浴利用者専用の休憩スペースみたいです。

椅子が4つと扇風機があり風通しが素晴らしい。
銭湯とは思えない、いい意味で古き良き改良が施された外気スペースです。

3セットしっかりサウナを楽しんだら岩盤浴も。
低温なのにドバドバ汗が吹きでます。デトックス効果が半端ない。
こちらも気持ちよくて最高です。
帰りは駅前のラーメンで締めて最高のサ活ができました。

焼きあご塩らー麺たかはし 大船店

生姜冷やしラーメン

大盛りがよき

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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サウナジン

2024.06.02

2回目の訪問

サウナ飯

朝ウナ5:30起床です。
まずは昨日入れなかったスチームから。
ミントの香りが混ざっていて心地よい。
これあとで気づいたのですが、ミントが身体に包まれたおかげで水風呂終わった後の身体表面がめちゃくちゃ爽快です。

そして高温とフィンランドサウナを堪能!
フィンランドサウナでは昨日と同じブラックフォレストのアロマが用意されていました。
声かけし、ラドル2杯をかけました。

最高に汗をかけます。
その後の14度水風呂も最高です。

魚フライ定食

ご飯と味噌汁おかわり可!

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サウナジン

2024.06.02

1回目の訪問

サウナ飯

SPAWORLD HOTEL&RESORT

[ 大阪府 ]

10時からオープンのため、10分前には着きましたが、一般販売は長蛇の列が!
ビビりました。こんなににも?!プール目当ての人が大勢いました。

結局エントランスに入れたのは15分。日曜の人の多さは恐るべしです。

男性浴室はヨーロッパでした。
フィンランドのサウナはそれなりに湿度調整されていて気持ちいいセッティングでした。
だだ、外気までの距離は非常に遠い(広すぎる笑)ので隣のギリシャフロアで休憩です。

サウナは他にも遠赤外線ストーブの所が1つ。塩もスチームもあります。
とにかく浴室内が広すぎて楽しい。
サ室内は一部滑るところがあるので要注意です。

サ飯はフードコートで。ありがちな値段設定に対しての量の少なさ…
割高なのは仕方ないですよね笑

残念だったのが、レストスペースが閉鎖されていました。
ご飯食べた後、どこでうたた寝すればいいんでしょうか。。充電は?

残念ながら1日マッタリする場所ではなさそうです。

豚丼

タレ風味かと思ったら塩でした。

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サウナジン

2024.06.01

1回目の訪問

大阪宿泊サウナその2
大東洋に続き、今日はアムザに。
なんば駅から徒歩5分と駅近でいいですね!

浴室はひろーい!特徴的なのはプールみたいな水風呂です。水温は26度と高めですが、すいっと泳いだら気持ちよさそう。1脚だけ椅子が水中に沈んでいました。

夜はまずドライから。ストーブをコの字囲みに椅子が設置されています。手前側のほうが一段高いのでそちらで蒸されます。
湿度キープされていて良きです。
フィンランドサウナはセルフロウリュ可。
一回につき10分間隔が必要です。ちょうど光の加減で砂時計が見えない笑
アロマはブラックフォレストで僕が最も好きなやつでした。

21:30はアウフグース!なんとかミントがいい感じに呼吸を楽にしてくれます。
アチアチに蒸された後はプールじゃなくてガチの水風呂へ。
17度か14度か選択できます。
迷わず低温へ!14度でバキッと冷やしたら外気浴を。
少し遠いですが奥にはハイバックチェアと揺れるチェアがあります。
ここがベストととのいスポットですね!
スチームは朝ウナに残しといて今日はここまでで。

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サウナジン

2024.06.01

2回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
お泊まりからの朝ウナ5:30へ。
この時間は空いてて良いですね。

まずは慣らしのスチームへ。55度のゆったりまったり5分ほど。ペンギンルームにも入っておきました。スチームの隣でもあり、これは永遠に往復できそうです。

目が覚めたらロッキーへ。
サウナパンツは基本使わないのがここのデフォルトみたいでした。
サウナマットを敷いて、しっかり最上段で蒸されます。
ドライだけどオートロウリュのおかげで湿度が保たれています。気持ち良すぎる。
14度の水風呂の後に外気へ。
外気にはインフィニティチェアが2つあり最高のととのいが待っています。
たまに吹き出すミストもいい仕事しています。
ロッキーの次はフィンランドサウナへ。
こちらも昨日に続きシトラスのアロマ水が置いてありました。
フィンランドの画像と音が流れているサ室は落ち着きますね。

モーニングの朝定食を食べて今日もがんばります。

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15

サウナジン

2024.05.31

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット
前回大阪にきた時はニュージャパンに行ったので今回は大東洋へ。
館内やカプセルはリニューアルされていてとても綺麗でした。
何よりもカプセル内の換気がしっかり効いているので快適でした。エアウィーブも通気性抜群です。

肝心の浴室は広い!洗い場も広くて余裕があります。
20:30のアウフに向けてまずはロッキーへ。
暑い!100度超えだけどそこまでカラカラじゃないだと!セッティングがバチくそ自分にハマります。
最上段7分で汗だく、水風呂へ。
ここは4種類もあります。下は22度からMAXシングルと。
ここは1セット目からシングルへ。体感は12度くらいで足先痺れることはなかったでした。

浴室内で休憩したら、ととのっ一発きました。

2セット目はアウフをオラオラ系の方で積極的なコミュニケーションが良い感じ。
ベリー系のアロマが美味しい!
休憩は外気の不感休憩椅子へ。水の揺らぎと適度な水温があっちの世界へ誘います。

3セット目はフィンランドサウナへ。シトラスのアロマ水がありました。こちらも申し分ないセッティング。
素晴らしい!!夜は3セットでフィニッシュ!

本日の定食

チキン南蛮でした。

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  • サウナ温度 85℃,55℃,100℃
  • 水風呂温度 19℃,14℃,10℃,22℃
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サウナジン

2024.05.13

1回目の訪問

SAUNA OOO(オー)

[ 東京都 ]

サウナ:7分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

120分の利用でした。
ビルの2階にありオートロックを暗証番号で開錠します。照明は間接で落ち着く雰囲気。
△の部屋へ。

サウナ水風呂休憩が凝縮されたこじんまりした一室でした。
水着になる更衣室はないけどトイレがあるのでここで着替えましょう。

サ室はセルフロウリュ可の1段構え。畳敷が柔らかくて良い感じ。
ロウリュ無しでも100度オーバー、早速アロマ入りのロウリュで蒸されます。
天井が低いのですぐに蒸気が回ります。柄杓一杯でアチアチになります。
暗くTVもないのでサウナに集中できます。
出てすぐに水風呂が。シャワーで汗を流してドボンと。
結構冷たい。15度下回るか。。
そして塩素が結構キツイので顔や髪には付かないように。

休憩は仕切りの外側へ。
水をよく拭いてゴロンと寝転がれます。
ととのいいすもあるのでそちらで足を伸ばして休憩。

3セットなら90分で充分です。120分だったので5セット入りましたが結構疲れて帰りは爆睡でした。

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サウナジン

2024.04.09

1回目の訪問

セルフロウリュありの宿泊サウナ!
とにかく座面が熱い。
サウナマットが2枚付いていた理由がわかりました。2重に敷くんですね。

ドライもセルフも100度オーバーでカンカンに蒸されます。
水は20度と15度の2種類。冷冷浴が捗ります。

外気はないですがデカい扇風機の前でのデッキチェアは最高です。

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