ひとみん

サウナ10分、水風呂1.5分、休憩2分×3
サウナ8分、水風呂1.5分

この日は桜小町の湯🍑がめっちゃ良い香りだった😭💓

なぜ、いつも、
有吉の壁の日に行ってしまうんだろう(無意識)

タオルで顔面抑えて笑ってます、すみません。

今日は洞窟風呂♨️落ち着くのよー
でも混んだきたので退散で、あんまりゆっくり入ってない、、

サウナ10分、水風呂1.5分、休憩2分×4

途中の温冷交代浴、、、良。

毎度のことですけどいい湯でした

今日もサウナ〜
ちょっと考え事多いときはサウナ行くと元気出る😂✨

サウナ10分、水風呂1.5分、休憩2分×4

途中休憩なしで薬湯と露天風呂でまったり〜
寒いから休憩は短めで🧖‍♀️

薬湯のチョコレート湯はココアみたいでいい香り🍫
やっぱりここの露天風呂のバイブラ効いてる定位置が1番好き、、。

行きつけがお休みなので久しぶりのみどり湯！！！

サウナ10分、水風呂2分、休憩2分×3
サウナ12分、水風呂2分

途中に温冷交代浴♨️
みどり湯のお風呂、大好き☺️

普通の銭湯って感じのお風呂なんだけど、
なんか明るさといい雰囲気がちょうど良いのです😂✨

最後の4セット目が12分なのは
あと2分で出ようって時になんでもないよ、が流れたので(ない！！って思ってたけど)出れなかったので12分😂😂

いつもの我がアジトォォ！！！
前回のサ活で見事に風邪ひき扁桃炎に😭
病院で薬もらってとっても良くなった瞬間にまたサウナ〜サウナ〜マイインザサウナァ〜〜。。(BGM:マカロニえんぴつ『TONTTU』)

サウナのパイセンから🧖‍♂️この時期うっかり外気浴長くしちゃうと風邪引くからアナタ外気浴やめた方がいいよと。ハイ🥲

サウナ10分、水風呂1.5分、休憩1分(懲りずに外気浴)×3
サウナ8分、水風呂1.5分×1

途中休憩挟まず水風呂からのお風呂♨️
今日は大地の湯だったので私が【浅瀬】と呼んでる場所でのんびり。体育座りにちょうどいい浅さとバイブラ。水風呂からのお風呂入った時のじわじわくる感じ大好きダ。

今日の優勝はやっぱり露天風呂ダヨネ😭✨

今年初の新生湯ー！！！
暖簾が黒になってて可愛い😌✨

今回も大地の湯♨️
早めの18時台に行ったのでサウナ私だけ🔥🔥
大変快適でした、、

そしてサ室は100度！！！
外の寒さも相まって、外気浴でバチバチ🧖‍♀️🔥
めちゃくちゃ寒いのに身体はぽかぽか〜
でも風邪ひくといけないので3.4分でまたすぐ下茹へ、、

だいたい考え事がある時サウナ行きがちなので無音か音楽流れてるのが好きだけど、有吉の壁見ながらのサウナは秒だからありがたい😂

サウナ10分、水風呂1分半、休憩3分×3
サウナ12分、水風呂1分半、休憩3分

いい湯でした！

またまた、私にとってのスーパースターから
おすすめしてもらった今年初サウナへ🧖‍♀️✨

あちこちいったら疲れたので行きはバスで😂

サウナ10分、水風呂2分、休憩2分×3
サウナ6分、水風呂2分、休憩2分

最後はあつめのお湯が気持ちよくて
下茹しすぎて若干のぼせた、、気をつけよ🥲💦

やっぱり老舗の施設って好きだな〜😂✨
そしてサウナの話が合う人から教えてもらうサウナは自分にも合うなぁと実感♨️

サウナ10分、水風呂2分、休憩2分×4

ミルク豆乳風呂よかった✨

サウナ10分、水風呂2分、休憩2分×4

最近はここが一番すき😂✨✨

一週間以上サウナ行けなかった…
週7働いてると休みなんてないから、これじゃまた明日から仕事頑張れないと思い😂

ホーム銭湯もお気に入り銭湯もことごとくお休みだったから今日は松の湯へ♨️

入ってすぐから老舗の銭湯な感じぷんぷん！！！！
いや、いいね。綺麗な銭湯も大好きだけど、昔からそのまんまな感じも銭湯好きとしてはたまらん。

女湯のお風呂は壁に沿って3種類！

薬湯はレモングラス🍋
ジェットバスも寝風呂も入ったけど結構熱め！！♨️
壁から出てくる強めのジェットをジェット出てない方の壁で間接的に波を受けながらぼーーーっ。温冷交代浴に良さそう…。

サウナは95度前後でストーブの熱さ直に感じるから、5分過ぎた時点で滝汗💦ちょうどあな番やってたから10分秒😂😂

サウナ10分、水風呂1.5分、休憩2分
サウナ10分、水風呂2分×2
サウナ8分、水風呂2分

露天風呂に休憩スペースはないけど、お風呂の蓋に座って足だけ炭酸泉に入れて休憩もなかなかよかった✌️✨
ただ結構炭酸泉も温度高めで(温度計壊れてた)多分42度くらいはあったと思う😂こちらもうっかりのぼせそうになって危なかったから最後水風呂へ🧖‍♀️

サウナ室常に貸切でストレスなく入れた✨
とにかく汗流してすっきりしたい時と露天風呂でぼーっと空眺めたいときにはこちらオススメ♨️😊

昭和感が堪らなかった👍✨

大好きな憧れの方から教えてもらってからずっと行きたかった〜〜✨😭
普通の銭湯っぽいのに、中はお家みたいであったかい感じ…そして綺麗🤤♨️

サウナ111度！！！！湿度とのバランス神！！！！
10分も余裕で行けちゃう🤭🔥そして貸切！

サウナ10分、水風呂2分、休憩5分×3
サウナ12分、水風呂2分

温冷交代浴が最高！！！
露天風呂が47度と熱めで、サウナ出て水風呂からの熱湯でめちゃくちゃ気持ち良くて最高だった😂✨

水風呂は17度だけどバイブラが聞いてた通りの強めで体感はもう少し冷たく感じた🙆‍♀️

ここは週1頑張っていきたいサウナ…

やっぱりここが落ち着く！！！
ホームサウナ✨

今日はお出かけして帰宅後に行ったので
21:30in⏰

サクッと5セット
サウナ10分、水風呂2分×4
サウナ8分、水風呂2分
休憩は2セットごとに一回👍👍

露天風呂に何回も入っちゃったから
ジェットバスに入るの忘れてた😂😂

寒くなってきたから外気浴気持ち良い✨

いつものホームサウナ🌊
一週間に一回は行きたいのに行けてない月が多かったから疲れを癒すべくこちらに✌️

サウナ10分、水風呂2分、休憩5分
サウナ12分、水風呂2分、休憩5分×3

しっかり長めの4セットで大量汗🧖‍♀️

今週は太陽の湯が女湯🧚‍♀️

大地の方が露天広くて、薬湯あって、コテージもあって好きだけど、太陽の湯の洞窟露天風呂もなかなか幻想的で好き✨

壁に貼ってある飾りで天井がキラキラ。

あと太陽の方がサウナ室温度高め。
湿度もこっちの方が好きかも🤲

もう行きたくなってる。回数券買うべきか…

今日は仕事終わりに一旦帰宅からのホームサウナ🔥

薬湯が今日も林檎生姜だったー🍎！！！
もうほんっっとにいい香りで甘い香りで大好き…🥲👏
大好きな新生湯の露天風呂でしっかり下茹でしました…♨️

サウナ10分、水風呂2分、休憩5分
サウナ12分、水風呂2分、休憩5分×3

しっかり長めの4セット！
ヴァイオレットエヴァーガーデンが始まったから気になって見てしまったけど、途中で退散🧚‍♀️

今日も満足のサ活、、💪🔥🔥

初の草加！！！
到着から長蛇の列…靴箱が空くまでの30分くらい待って入館🐥スタッフさんちゃんと誘導してくれてテキパキ対応。

お風呂の種類多すぎるから最初に一箇所ずつ楽しむ♨️
薬湯がすごい、本当の薬湯。さすがー。(本当のとは)

外の露天風呂は激混み。
温度熱めで外の寒さと相まって最高の気持ちよさ、、♨️
すぐのぼせそうな熱さだったので数分で上がって一旦水通ししてからのサウナへ🔥

サウナ10分、水風呂1.5分、休憩10分
サウナ8分、水風呂1.5分、休憩10分×4
サウナ5分、水風呂1分

しっかり6セットもしてしまった。

サ室80度なのに上段は体感は90度くらい…
かなり熱い。湿度設定が完璧すぎる。

そのあと合流してサ飯！！
何頼んでも美味しいんだろうなが溢れてた。笑

生姜焼き丼と生ビール最高。
カレー唐揚げが爆裂に美味い…

同伴者がいるとシェアできていいなあ😂👏

久しぶりに充実したサ活した感。
楽しい一日だった✨

久しぶりのホームサウナ🧖‍♀️
今日は大好きな大地の湯！！

サウナ10分、水風呂2分、休憩2分×2
サウナ8分、水風呂2分、休憩2分×2
後半は温冷交代浴で体ポカポカ✨

サウナ利用者少なくてタイミング見て入ったからほぼ貸切💪サウナ中の有吉の壁はしんどい…大久保さんに笑ってもた…笑

ベーグルベーグルクラムチャウダーマンハッタン、、、

それは置いといて、笑
ここのウッドデッキはとっても風通しが良いから
夏場は本当に神スポットだったなあ🔥
だんだん寒くなってきて、外気浴が2分足らずで凍える🥶
でもその後すぐ下にある露天風呂が最高なのです。

今日のりんご生姜湯がさいこうすぎ🥺！
りんごの良い香りか気持ちよくて最後に何回も入った🍎笑

やっぱここが一番だな。
またいく🔥

入館チケットが無駄になる前に初の万葉倶楽部へ。

着いてから早速楽しみにしてた露天風呂入ったけど
さ、む、い！！！！！！笑
でも寒い中の露天風呂めちゃくちゃ気持ち良い、、。

万葉倶楽部は湯河原温泉♨️
石風呂と寝風呂がお気に入りで何回か入ったけど、夜景めっちゃ綺麗。ひのき風呂もなかなかよき。
ちょっと寒いけど内風呂より露天風呂の方がいい👏

着いた頃は子供が多くて露天風呂騒がしかったけど、時間遅くなるにつれて誰もいなくなる時間とかあって、寒あったかい感じ、極楽。

そのあとドライサウナへ🧖‍♀️
サウナは5人くらい利用者がいたけど3人くらいが場所取り陣取ってた…😅そういうの見ると冷めちゃう、、笑
若めのお姉さんに限っては大量のサウナマットで上段陣取ってて、しかもテレビに対してかなりでかめの独り言(?)言ってておばあちゃんが、えっ？って顔で見てた🤣🤣
結構大声で笑ったりしてたから気になり過ぎて短時間で退散。

サウナ10分、水風呂1分
サウナ8分、水風呂1分半×2

ミストサウナは誰もいなかったけど経年劣化感すごいので綺麗ではないです😂銭湯のミストサウナって感じ、ぬるめ。

露天風呂堪能してサ飯！
思い立って一人でサクッといっちゃったから寂しかったけど、唐揚げとハイボール、モツ鍋、、最高すぎた。

帰る前に足湯行ったけどランドマークの観覧車綺麗✨
みなとみらいはそれが醍醐味ですね。
寒いからか誰もいなかった笑

モツ鍋とハイカラ

モツは醤油味のスープが甘塩っぱくて美味しい。ハイボールとあっさりした唐揚げは神セット！！

仕事終わりにサウナ！なにそれ最高！！！🥰
月に一回のスカイスパ〜！！
もちろん鮭ちゃんのアウフを求めて…🔥🧖‍♀️

今日はアウフ受ける前に長めに水通しを済ませて
ゆっくり風を浴びる為に下段で待機🤟

今日の鮭山ちゃん、いつも北欧で鮭&鱸で披露してるアウフを力一杯一人で仰いでくれました👏✨
ミュージックアワーに合いすぎてるテンポとタオル捌きが綺麗すぎて見入っちゃいました🥲❤️実は北欧で仰いでる曲、どんなふうに仰ぐんだろう！？ってひっそりと気になってるのが沢山ある。笑
そのうち一つでもみれたから今日はいい日だな🤟🔥
鮭ちゃんのノリノリアウフ体感できて嬉しい😭

今度こそ違う施設にも受けに行きたいよーーー🔥🔥

鮭ちゃん可愛すぎてほんと、普通に私オタク😶‍🌫️！！笑
それなのにこんな重い愛を、、受け止めてくれてありがとう…！！！笑
国民の妹だよ、、鮭ちゃん、、、
またいろいろ話せて嬉しかった〜ありがとう✨✨👏

今日のスカイスパは女湯もいつもの平日の夜にしては混んでた！最後にテルマーレ入って水風呂とお風呂で温冷交代浴で満足💯

サウナ8分、水風呂1分、休憩5分
〜アウフ10分〜水風呂2分、休憩5分
サウナ10分、水風呂1.5分、休憩3分×4セット

汗の出が良いのと、調子良かったので6セット！
スッキリ✨

朝ウナ。
今日で東京に帰るなんて寂しすぎるけど、見にきたバンドのメンバー御一行も今日東京に帰るだろうから大人しく帰ります。😌昨日はミラクル起きたり、相変わらずライブは楽しかったし、朝起きたらメンバーが私のSNSにいいねくれてたり、よき目覚めだ✌️

寝るつもりなかったのに寝落ちしてからの8時まで熟睡。二日連続でテレビも電気もつけっぱw😂

朝ウナと朝からの温泉は最高だ。

サウナ6分、水風呂2分×2

あまみでた！屋上で休憩したけど寒いから温泉に浸かる。🙏天気良いな〜。ロウリュウは2回で85度くらいまで上がるからそのくらいがベストだな。温度計あってるのかな？？体感的には85度くらい常にあると思うんだけど？？78-80度行ったり来たり。いいサウナだった。

夜中の貸切サウナ再び。
サ室でブギウギ専務やってて、NGワード言っちゃったら言った数のきなこ棒食べる企画、普通に声出して笑ってしまったww

サウナ10分、水風呂2分、休憩2分×3
サウナ8分、水風呂2分×1

屋上の露天風呂最高すぎる。
夜は寒いけど北海道の深夜番組は懐かしくて変わってなくて、地元感じられて嬉しいなあ。