はん_なら

夜勤の夜間作業が長引いてヘロヘロなったので、夜勤明け10時ころからin

ただ1040までは清掃してるので使えるの屋上のみでした〜
もうちょい時間つぶしてからでもよかったですね。
まぁ入る順番かわるだけやしまぁいいかと
屋上に一個しかないシャワーで体洗ってから
薬草湯〜塩サウナ〜水風呂〜外気浴とゆっくり目に廻ると1040過ぎたので下の階のサウナへ
3セットほどこなしてマッサージ70分に行きましたが疲れてたせいかほぼ爆睡してしまった…
これは仮眠取ってからサウナ入ったほうがいいかなと思い4Fの仮眠所で4hほどまわりのイビキの音がすごい中、眠るw
起きぬけロウリュ1830のと2030含んで5セットほどして退店いたしました

他のとこにも3回ほど行ったのに投稿サボってしまったぁ〜

んで、久々のほてい湯さんへ、19時頃？から
1セット目は軽めに入って水風呂へ
体拭いて石のベンチでほけ〜としてたらものすごいアマミ出ましたw
久々やったからかなーと思ってたら常連さんも
「今日の水は冷えとる」とのこと
3セットして脱衣場で中休憩入れてもう3セット
めっちゃいい感じでした

最近ご無沙汰だったほてい湯さんへ
1430ごろ？in
先客さんは2名ほど
一回目は上段で6分ほど蒸して
軟水の水風呂へ…
あぁ～やっぱほてい湯の水風呂いいなぁ〜
なんでやろ？水が合うんかな？
3セットして脱衣場でスポドリグビグビしてもう3セットして電気風呂と熱湯入ってシメ

受付前に手に入らなかったサウナランドあるって聞いてたんで読み込んでしまった。次来たときに続き読もう

最近ルーマプラザばかり来てるなぁ
ルーティン化してきた、夜勤明け1100頃から

3セットほどこなし昼飯にカツカレーいただいて
リクライニングゾーンでファブルと呪術廻戦読み進めながら寝落ち

んで塩サウナとチンピリ湯入って
1630と1830のロウリュで締め

ちょっと外気浴が肌寒くなってきたけどこれもまた良し

帰りに歩兵の餃子食うて帰りました

夜勤明けの1100頃から
サ室も屋上の外気浴ゾーンも半分埋まり位のいい感じ
1630と1830のロウリュサービスは混み気味でしたがいい熱波もらて濃い目のマダラのアマミ出ました
途中マッサージ９０分してもろて
サ飯は癒やし亭御膳をいただきました

回数券使い切ってしまいましたが追加でまた買おう

ゆららの日？
たまたまアカスリしたくて来店したら
入館500円で入れて、食事割引券もらえる日やった〜
塩サウナ・麦飯石サウナ・遠赤外線サウナと8セットほどいただきました

サ飯は割引券つこて500円で食べれるラーメン定食にしたけど
麺のびのびな感じでイマイチでした（プラス払ってでも刺し身か天ぷらにすればよかた

ワクチン接種から10日ほど自粛して1発目の待望のサウナはやっぱルーマプラザに
11時頃からin
塩サウナと1630のロウリュ含んで8セット
土日やからかやたら混んでた
久々に入るとクルなぁ
いいサウナでした

ワクチン接種２回目前に最終でサウナ行かなきゃてことでルーマプラザさんへ、
夜勤明けの1030頃から
塩サウナ含む6セットほど汗を流しました
いい感じに背中を流れる汗
鳥肌が肌を滑るような感じ
17〜18℃とは思えない水風呂
屋上のデッキチェアで寝転ぶ外気浴
すべてがマーベラス

間にまたマッサージ90分していただきましたが
施術の姉ちゃんみんなかわいいなぁ〜またこよw

1930からまさかのソロサウナ
100度表示で湿度が高すぎて1回目は4分ほどで
玉汗まみれにw
上段3セットして脱衣場で中休憩入れて
下段12分ほどしてたら満席＋待ちが出るほど混みだしたので最後上段1セットしてシメ
いいアマミ出ました
サ飯は帰り道に長浜ラーメン夢街道で替え玉までしてしまった…

日中あっつい〜
こんな日はサウナに行かなきゃというわけで
またまた夜勤明けにて京都祇園のルーマプラザに10時ごろイン
間に仮眠はさんでの塩サウナ・ロウリュ含んで7セット
やっぱ屋上の外気浴サイコーやなー
ロウリュも日曜日のアロマ水はマウンテンハーブとのことで吸い込んだらスースーするような感じのやつで好きな系で大満足
サ飯は退店後珉珉の餃子で〆

15時前から
先客さんは2名ほど
出入りが少ないせいか灼熱に感じる
3セットして脱衣場で扇風機当たり、ポカリをグビグビ〜ぽや〜としながら半跏趺坐
悟りを開けそうなくらいととのいました
んで小休憩いれたんでもうちょっとおかわりということで2セット
常連さんからハットかぶって愛眼ふぉ～ゆ～つけてたらジブンてわからんかったわーといじっていただきましたw

昼過ぎにイン
3種類のサウナで8セットほど
やっぱ外気浴はいいなあ〜
薄い目のあまみ出ました
サ飯は生姜焼き定食いただきました