サウナリゾートオリエンタル赤坂
ホテル・旅館 - 東京都 港区
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火曜夜サウナ。18:50 IN。アソビュー 2,500円/3時間コース + ピーク料金 500円。9回目の訪問。下駄箱は、021 (れふと)。合計 4セット、0.85kg減。
バズ・ライトイヤー訓練、ととのう。
1セット目: ?g減 ------
19:00 松本さん熱波。
4人で開始。みなさん下段に座る。一人で上段。
2セットやると残りは 2人のみ。「おかわり欲しいですか?」と松本さん。「終わりましょう!」とたかしさん。終了。
2セット目: ?g減 ------
20:00 ライトさんアウフグース。
洋楽を流しながらのリラックス回。
オークを浸した水でロウリュ。いい香り。狭い空間でも華麗にタオルを渡邊回す。
オークとタールのミックスのロウリュ。タールの香りつよし。
レモングラスと白檀。一段上がって上段にも風を送るライトさん。やさしい。
最後はバケツロウリュ。退室者や入室者がいるためアチアチ蒸気が逃げる。何度かロウリュし直してからのランバージャックで〆。アチ気持ちよかったー。
3セット目: ?g減 ------
21:00 ライトさんアウフグース。
バズ・ライトイヤーのライトさん。スペースレンジャーの訓練生のお客さん。
匂い嗅ぎ分け訓練。アロマ水の中身を当てる。当たった人にはランバージャック。外れた人にもランバージャック。
射撃訓練。ストーブめがけて水鉄砲。この時点で熱い。
熱さに耐える訓練。いやもう熱い。
敵の攻撃。氷ロウリュからのブロアの風。背中が焼ける思いで退室。面白い演目。
4セット目: ?g減 ------
22:00 ライトさんアウフグース。
サマーソングでアチアチになりそうな雰囲気。
オーク、カモミール、ブラックフォレストと続く。
3セット目の青と夏 by Mrs. GREEN APPLE。曲の途中です「では」と退室するライトさん。氷水バケツとブロアを持って入室。
氷ロウリュ何杯目? からのブロアの風。壁跳ね返りの風がアチアチ。なんとか完走の回。
サ飯は、鶏肉とお豆腐ねばねば野菜のトロトロ煮としそひじきごはん定食 890円 (五穀ご飯、少なめ 100g -20円)、生たまご 50円。
歩いた距離 0.4km
でしょ、でしょ。体を気遣うサウナ飯でした。(サウナ後に暴飲暴食したのはナイショ)
たかしさん、昨日もお越しいただきありがとうございました🙇♂️射撃訓練で上段スタンドで打ち切ったのはさすがすぎました🔥皆さん中身空っぽになってたので、熱いはずですね(笑) またよろしくお願いします😊
ありがトントゥです。1回目の射撃でストーブ横の方々がアチーって前屈みになってたのでスタンして撃たざるをえなかったのです。バズ・ライトイヤーの演目は、お客さん巻き込み形式で面白いですね!
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