おゆうた

土曜の朝はやはりおふろcafeですね😄😁

サウナ10分〜25分×3回
水風呂1分×3回
休憩5分×3回
マッサージ機15分×1回
漫画を読みながらコーヒー☕2杯

これで500円はコスパ良すぎです。
またお世話になります🙋👍

すみれ初訪問。噂どおりこちらのサウナは無茶苦茶暑いですね。4段目だと10分絶えられない🥵🥵。個人的には草加健康センターより暑く感じました。

こちらはお風呂と岩盤浴もレベルが高いですね。お風呂では、あつ湯とぬくもりの湯が、岩盤浴では熱狂の間が気に入りました👍🙆。

お昼に食べたチゲ鍋も旨辛·熱々で美味しかったです🍺🍺。

少し残念なのは混み過ぎなのと、若者のおしゃべりがうるさいところですね😅😅。次回は平日に再訪します。

最近サウナにはまり出した高校時代の友人と訪問。女性2人客はたまに見かけましたが、野郎2人はうちらだけでした😅😅。

最初は前に紹介した草加健康センターを考えていましたが、友人があそこのサウナは暑すぎる🥵🥵ということで、こちらに変更。

結果は大成功でした👍🙋。友人曰く、北欧風の雰囲気とTVがないフィンランド風サウナがえらく気にいったらしく、今度はぜひ家族で来たいそうです。

サウナ8分〜10分×4回
水風呂1分×4回
休憩5分〜10分×4回
計4セット

木曜日にモデルナワクチン（2回目）を接種したところ、金曜日は発熱（39度台）と悪寒が酷いので終日ベッドで横になっていました🤧😵。

今日は熱が下がりましたが、どうした訳か体の節々が痛い。これは薬草風呂しかあるまいと思いSKCに直行。薬草風呂に入ると痛みがすっかり良くなりました。

食堂でお酒🍻が飲めるようになったので、焼酎のボトルを入れて激辛サンマーメンの2辛をツマミに飲もうとしましたが、あれ？何かおかしい。会社では酒飲みで知られているのに、一杯飲んだだけで頭がクラクラする😅😖。安上がりで良いのですがこれはまずいと思い、サウナは2回に抑えお風呂に長めに入って早目に退散しました。

自宅で体温を計ったら38度近くまで上昇していました。明日は自宅でゆっくりします。

本日ビンゴに3度目の挑戦。これまでは11枚で6回と4回ビンゴでしたが、今日は最初の方と最後の2回だけ。でも景品は特別優待券が3枚なのでこれまでで1番良かったかも知れません。回数よりもタイミングが重要なんですね。

約3ヶ月ぶりの竜泉寺の湯訪問。今日は5時10分入店でしたが、週末ということもあり早朝からすごく混んでました😅😅。

サウナ12分×1回
ミストサウナ20分×1回
水風呂1分×2回
韓国式サウナ15分〜20分×3回
アロマゲロマ房20分×1回
アロマ冷風房5分×4回

竜泉寺の湯では、2階の岩盤浴と休憩コーナーがお気に入りです。特に韓国式サウナに目がありません😄😄。壁に立て掛けた板にもたれかかる感覚は他では味わえない気持ち良さです😁😁。今日も大満足でした。

二度目のスカイスパ訪問。前回は夜でしたが今回は午前11時からの3時間。

サウナの中が妙に明るいので最初は落ち着かなかったのですが、すぐに慣れました。テレビの音がしない静かな空間と窓から見える港町の風景が最高ですね。

サウナ10分×2回
塩サウナ15分×1回
水風呂1分×3回
合計3セット

サウナを満喫した後は休憩室のソファーでレモンサワーを飲みながら大リーグ中継を観戦。大谷選手は四球ばかりでしたが良い休日になりました👍。

4日ぶりのSKC訪問。今日は200円ビンゴに初めて挑戦しました!!前回100円ビンゴは11枚で6枚当たりでしたが、今回も妻と折半して11枚購入。

結果は11枚中、4枚当たり🎯🎯で、松阪牛、味噌ラーメン、カレーうどん、ティッシュをゲットしました!!😁😁。さすが200円ビンコは景品が豪華ですね。個人的にはラッコTシャツが欲しかったのですが、次回挑戦します😅😅。

100円ビンゴは13時45分位に終了しましたが、200円ビンゴは14時15分過ぎに終了。30数人参加の最後のビンゴでチビっ子が一番くじ（回数券）を引き当てた時は盛り上がりましたね🎊🎊。


サウナ6分から10分×6
水風呂1分から2分×6
休憩5分から10分×6
合計6セット

今日も気持ち良かった〜😄😄。

三連休最終日はおふろcafeで朝ウナ。
おふろcafeの最大の売りは、店内の北欧風のゆったりとした雰囲気と美味しいコーヒー☕とマッサージ機の無料サービスだと思いますがいかがでしょうか。これで500円は安すぎです!!。

家から片道20キロと少し遠いけど、週末はつい来ちゃうんですよね。

サウナ20分×1
サウナ小屋25分×1
水風呂1分×2
マッサージ15分×1
合計3セット

コーヒー三杯☕☕☕

今日も大満足でした。また来ます🙋😄😁

3連休2度目のSKC訪問。今日は初めてビンゴに挑戦しました。結果は11枚で6枚当たり🎯👍😁🎉

入場券は残念ながら当たらなかったのですが、味噌ラーメン、ホッケ焼き、鶏唐揚、切り餅の詰合せ、ソフトドリンク券、スヌーピーバックとキッチンタオルと消毒液の詰合せをゲット!!ありがとうございました🙇🙇

サウナ8分〜10分×3回
水風呂1分×3回
休憩5分〜10分×3回
合計3セット

草加健康センター朝ウナに続けて、昼からは念願の北欧初訪問。こちらのサウナは、しきじやSKC並みに激アツ😄、水風呂もキンキンで最高でした👍。

先週訪問したサウナセンターやスパリゾートプレジデンにも感心しましたけど、こちらも素晴らしい。さすがサウナ激戦区上野ですね。食事は噂の「北欧カレー」が絶品でした。

サウナ7分〜8分×3回
水風呂1分×3回
休憩10分〜20分×3回
合計3セット

朝5時からSKCを訪問😄😄。
実はうちのマンションには共有施設として朝9時から1回1コインで使えるサウナと水風呂がついています。

でも、サウナの温度が60度台なのはまだしも、水風呂が20度台なのには堪えられません😅😅。

やはりSKCの高温サウナと痺れる水風呂は止められません。これからもお世話になります🙇🙇。

サウナ5分〜10分×3
水風呂1分×3
休憩5分×3
合計3セット

御徒町のスパリゾートプレジデントに続けて近所のサウナセンターを初訪問。

浴室の雰囲気はスパリゾートプレジデントと全然違って明るい白のイメージ。サウナは三段になっていて、三段目が暑くて気持良いですね👍👍。

サウナの一段目は部屋が狭く人の出入りの影響を受けるためか、二段目、三段目が抜けると上に席替えする人が他のサウナより多いイメージです。

水風呂は15度で気持ち良かったです😄。風呂が42度以上なのも熱い風呂好きの私には好印象でした👍👍。

他ではあまり見かけない冷風が流れる整い部屋がある点も好印象でした。

今回は3時間でしたか、次回はもっとゆっくり楽しみたいです。

3日ぶりのSKC訪問。昨日訪問したしきじとスカイスパも良かったけど、やはりホームは落ち着きますね👍。スカイスパのように自動販売機でアルコール🍺が飲めるとなお良し。

サウナ15分×3
水風呂1分×3
休憩5分×3
草津湯5分×1

昼食はいつものように激辛サンマーメン2辛🍜をいただきました。個人的には今のところ激辛サンマーメンが歴代ベストワンです。

9時から14時まで静岡のしきじに滞在した後、スカイスパに初めて訪問。しきじや普段通っている草加健康センターと違って、全体的に綺麗で客層が若いですね。

サウナはしきじのフィンランドサウナで115度の洗礼を受けた後だからか、それほど暑くはないですが、窓から見える街の景色が綺麗なのとTVがなくて落ち着いた雰囲気が気に入りました🙆。

水風呂も15度程度でスッキリして気持ち良かったです。他には、蒸しサウナのやや斜めに座れる座席と上から霧が吹きかけられるととのい椅子も気に入りました。自動販売機でアルコール🍺が買えるのも嬉しい誤算でした。

少し残念だったのは食事かな。旨辛チゲ味噌ラーメン🍜の3辛をオーダーしましたが、あまり辛くなかったです。酸っぱくなったキムチを使っているために旨味が感じられず、あれでは酸辣湯麺です。草加健康センターの激辛サンマーメンは2辛でも辛くて旨味たっぷりですよ。辛いラーメンがお好きな方はぜひお試しあれ。

今回は初めての訪問なのに、2時間しかいられなかったので、次回はもっとじっくり楽しみたいです。

サウナーの聖地しきじ2回目の訪問。前回8月はフィンランドサウナの床が足が置けないぐらい熱くて驚きましたが、今回は115度でも快適でした。薬草サウナと水風呂も最高。また来ます!!

今日は在宅勤務のために1時間の短期勝負でしたが、さすがSKC🦦。今日も大満足でした😆。

サウナ8分×3
水風呂1分×3
休憩　5分×3

蒸し風呂の中にお風呂がある銭湯はこちらしか知りませんが、テレビがないこともありとても落ち着けるので何度も入ります。

檜風呂と岩風呂もお気に入りです。全体的にお湯の温度がやや温めなので、1箇所ぐらいは42、3度ぐらいのお風呂があるとなお良いのですが…。

サウナ12分×3
サウナ20分×1
水風呂1分×3
水風呂10分×1
サウナ90度　水風呂17度

最後の水風呂10分は、水風呂にいた5人が全員出るまで我慢しょうとした結果です。他の3人は1分もかからず出たのですが、小学生ぐらいの男の子は潜水したり平泳ぎしたりしてまるでプール状態。最後はお父さんが声をかけてくれて助かりました（笑）