Sauner

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

一言：仕事終わりにサクッと2セット。明日の朝も入ります。最高。

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海を眺めながらのサウナ。
セルフロウリュもできる。
水風呂の代わりにプールとなっており、気持ち良い。

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朝サウナ。２セット。最高でした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりのホームサウナ。完璧です。