Sauner

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：最高すぎました。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

久々に来ました。
オートロウリュが来ました。
雨の中の外気浴ですが、最高でした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
やっぱりここのサウナが一番です。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サウナの入り方をこれまでは間違ってたかもしれません。
サウナ⇆水風呂を数セット
その後外気浴とのこと。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

外気浴が寒くなってきました。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

やっぱりここが1番いいです。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
最高です。