ヨコヨコ

【体が湯を求める日】

いくつか銭湯を巡っていると、『何処そこの湯に行きたい』と体が言うようになる。今日、私の体は福美湯さんを求めていた。なので、菊名に降り立った。行きたい時に行きたいところへ、食べたい時に食べたい物を食べられるって、実は相当しあわせなことだと思う。人間はままならぬことの方が多いのだ。

今日の日替わり湯はそうです、冬至のゆず湯！🍊まるでゆずサワーに浸かってるみたい！それもそのはず、下げられていた布の袋の中に、切ったゆずがこれでもかと詰まっておりました。たぐり寄せてクンクン。ふわぁぁぁぁ〜〜癒される🤤✨✨
常連さんと思しきマダムが「香りします？」と聞いて来たので「すっごくいい香りですよ！嗅いでみて下さい！」とまるで自分の手柄のように言ってしまった😂何か嬉しくて…。
サウナも5分おきのオートロウリュのおかげで快適な湿度と温度。この神バランスよ……あとあの妙に落ち着く有線。落ち着くのは昔働いてた職場で流れてたのと同じチャンネルだからかもしれない。いつ来てもほっとして落ち着く。ここが私の…

＼＼アナザースカイ／／

と言っても過言ではないかも。
本当好きです……（突然の告白）

明けゆくみなとみらいの空を眺めながら入るサウナは格別でした…！おはよう横浜。
もう少しダラダラしちゃおうかな。

朝食バイキング

リンゴジュースをぶちまける5分前😇朝カレー美味しいです…。

【サウナシアターに舞う白い鳥🦅】

今夜はお泊まりなのでレディースプレミアムルームでひと眠り…からのサDukeさんのプレミアムアウフグース。サウナシアターも初！
チェックイン時にフロントでカードを貰って時間になったらサウナシアター前で待機するシステム。中に入ると結構暑い😵60度前後かな？
アウフグース世界大会の日本予選でやった演目のブラッシュアップ版だそうです。映像も音楽もすごく凝ってて、サウナー達を宇宙船のクルーに見立て、サDukeさんは船長になり切ってタオルを捌いてくれました。
いやー、タオルが生き物のように舞う！舞う！舞う！！！！暗いシアターの中で羽ばたく白い鳥🦅かと見紛うほど。男性アウフギーサーさんに仰いでもらうのは初めてだったんですが力強いんですね…！館内着がびっちゃりするほど汗かきました。そして17分の演目終了後、隣のクールルームへ雪崩れ込むサウナー達…サDukeさんが生み出すクールダウンの風を満足そうな顔で受けるサウナーの我々🤤🤤…これほど大勢の人たちにこんな幸せそうな顔させるなんて、アウフギーサーは幸せなお仕事なんだなあ。
師走にいい体験させてもらいました！ありがとうございました！

久しぶりのアカスリもめっちゃ良かった！✨✨✨

サーモンとネギトロ丼

美味いッッッ！！！

旅行支援使って今日はお泊まり！🛏
わーいわーい！
地元だけど帰らなくていいって最高！

きな粉ソフトクリームと紅茶

下にコーンフレークが敷いてあるよ

【行くつもりじゃなかった】

いつかは行きたいと願っていたよ。でもまさか今日その日がやって来るとは…実は今日TDS行っていて。夕方から大荒れ☔️になり、アトラクションは軒並みスタンバイ。風はすごいしもう何も出来ん…。ダメもとで『舞浜ユーラシア、行っちゃう？』と提案すると、サ友でもある友達もニッコリ😁即タクりました。そのタクシーもなかなか来なかったんで、到着まで時間がかかりましたが、憧れのケロサウナと遂に対面！
洗体してまずは露天に行くと、強風の為、露天も閉鎖とのこと。スタッフさんも慣れてる。きっとしょっちゅう風の影響受けてるだろうな。気を取り直していざケロサウナへ。
や、柔らかい……！温度計は82度。8分経っても10分経っても呼吸が苦しくない。深呼吸が捗るというのかな。17.4度の水風呂に浸かると、これまた水が柔らかい。そしてすぐ脇の外気浴スペース（外気だけ取り込んでベンチがある、ゆいる式スペース）がこれまた気に入りました！
『今度泊まりに来よ…」
友はまたニッコリ😁して頷いてくれましたとさ。

日帰りなんてもったいない。今度は泊まりでサウナ合宿に来てやるからなー！待ってろよ！！

【1126（いい風呂）の日の気づき】

向かう途中、陸橋から見上げると、崖を覆うようにに湯煙が見えた。あそこに露天風呂があるのね、何だかほっとしたように気持ちが緩んだ。
無くなったので回数券を購入。冊数に応じてガラガラを引かせてくれた。ポイントとドリンク券をゲット。1126（いい風呂）の日だからか、更にプラスでポイントをもらえた。
そうだ、ドリンク券は最近王様を知って絶賛していた同僚にあげよう。お子の習い事の帰りに寄るのが、ルーティンになりそうだと言ってたし。

疲れが溜まってるのかストレスかお天気か、あんまり調子が良くない。サウナも外気浴も気持ちいいけれど、つきものが落ちるような、抜けるような爽快感までは至らない。サウナに入って元気がプラスになる時もあれば、元気がマイナスになる日もある。今日は後者みたい。サウナを楽しむにも、元気でなければならないということか。いつものサウナをいつも通りに楽しむためにも、日々の過ごし方は大切なんだなあ。
季節の微妙なうつろいも、風を全身で体感することも、日差しを浴びる心地良さも、水風呂の気持ち良さも、自分を労わることも、他人を労わることも、全部サウナが教えてくれた。1126（いい風呂）の日にととのいは訪れなかったけれど、いい気づきをまたサウナに貰った気がします。

今週はさすがに椅子のコピペはなかった😂でもインフィニティチェアの場所が元に戻っていたり、細かな改善が見られた。寝湯、デッキチェア、インフィニティチェアと楽しませて貰いました。

女湯本日二２階✌️
いそいそと洗体してサウナへ。

サ室あっっっっつ！！！🔥🔥🔥
水風呂冷たっっっ！！！🧊🧊🧊

おいおいおいおい…温度計、壊れてるんでしょ？☺️大丈夫、怒らないって。でもそろそろバレてるよ？だってさ、

サ室112度→異常に入りやすい
水風呂18度→30秒も入れない

おいおいおいおい…まさかのギャップ萌えですか？まあ、反町浴場の温度計、基本的に信じてないんだけどね😂でっかいストーブの近くにあるから、サ室の温度計はもしかしたら本当なのかも。
でも今日の水風呂はおかしかった（褒）。今までで一番冷たかった。おかげ様で外気浴が最高でした。もしかして、反町浴場の水風呂は冬に向けてどんどん冷たくなる…ってコト！？🥺

麺侍右京（めんざむらいうきょう）

つけ麺

また来てしまった…。

【コピペ椅子出現！！】

金曜レディースデイで初めて何やらクーポンのようなものを配られた。ソフトクリーム🍦100円引き券？近所ゆえあまり食事処は使わないのですまんな…（そっ捨）

金曜の王様といったらご存じ、釜風呂に塩設置。さて、まずは駆けつけスチームサウナだ。ガラッと露天への扉を開けると…い、椅子がまたコピペされたかのように増えてるぅぅぅぅ！！！！😂😂😂え、買いすぎて余ってるの？？！王様🫅、設置し過ぎです！😂
扉開けてすぐ右手の石のベンチは撤去され、そこにプラ椅子が3個増設されておりました。インフィニティチェアとデッキチェアは左手にまとめられ、井戸端会議可能なほどギュウギュウにスタンバイ。

インフィニティチェア×1
デッキチェア×1
プラ椅子×12←🆕✨

一気に増えすぎでは…😂ありがたいけど、ありがたいけど、これから寒くなるので、内気浴か寝湯が多いと思うのよ。でも王様🫅の気遣いを無にするのも切ないので、水風呂時間を調整し、3セット全部外気浴しました。ああ、冬が近づいているなー。

仕事でベコベコに凹んだメンタルを携えて八景に降り立った。とぼとぼ歩いていていると、やがて暗闇の中、ぽうっと輝く灯りを見つけて泣いてしまいそうになる🥲いつもそこにあってくれてありがとう🐢

体を清めて3セット。平日のルーティンをこなすうちに、少し落ち着いてきたかも。いや、アロマを吸い込もうとして鼻がダメージを食らうまでがルーティンだった😂さ、湯冷めしないうちに帰ろ！

そういえば、平日遅い時間のサ飯にいつも悩んでいる。時間的にあんまりガッツリは…なので、潔く食べないか、ななチキで終わったりする。何かちょうどいいものを見つけたいな。

【ととのい難民に…なれるものならなってみな！】
【11/9(水)は改装のため21時閉店とのこと】

露天へのドアを開けて笑ってしまった。まるでフォトショでコピペしたようにプラ椅子が増殖してた😂1.2.3…全部で6個！上の釜風呂の外にも2個！
デッキチェア×1
インフィニティチェア×1
プラ椅子×8❗️←🆕
ととのい難民になれるものならなってみせよ！との王様の大盤振る舞い。ちょ、待てよwと心の中のキムタクの突っ込みが止まらなかった。はあ〜この時期は嬉しいですねえ。私も存分に使わせて貰いました。

今日は残念なことがひとつ。
アカスリ予約したのにダブルブッキングで施術してもらえなかった😢返金されたからいいんだけど、頭が仕事モードで原因は？今後は気をつけて下さい、と迫ってしまった（今そういう仕事なので）…お姉さんが一生懸命謝ってくれたけど、予約操作は別の人なのでお姉さんは悪くないよ、わかってるからねー！ただ、溜めた垢の行き場がなくて悲しかった…やって欲しかったなー。

どんより疲れてる。
そりゃそうだよ。睡眠不足だし、仕事で頭はパンパンだし。そんなこんなで、ひばり湯で体に喝を入れようと来たものの、どうにも汗がスムーズにかけない。こんな時は無理せず軽めにして、シンプルに温めと冷やすのを体にじっくり浸透させるのがいい。短め3セットで終了。大好きな電気風呂だけは堪能しました。腰が楽になった✨
体調だって気分だって毎日違うんだもの。
サウナの入りかたも柔軟にね。

Soup Stock Tokyo アトレ大船店

ポロ葱のスープと出汁粥

スープストックセットのサイドを無しにできるの初めて知った。

内気浴が捗る捗る！
冬でも休憩の時寒くないのは、ここ恵びす温泉の大きなアドバンテージ。冬、冷えすぎるからと短くなる水風呂も、ここではしっかり浸かることが出来るのです。
恵びす温泉、冬向き。

一品閣刀削麺館

牛バラ肉刀削麺

驚くべきスピードで提供される

【朝ウナのその後までも】

4:30に起きて昨日眠くて入れなかった部屋風呂を堪能。少し窓を開ければ露天気分を味わえます。お水をしっかり摂りながら、ブルーノ・マーズ かけて朝からご機嫌🫶🫶体をしっかり温めてから大浴場へ。ミストもなかなか良い。人がいないせいか、水風呂はキンキンの13度！高温サウナで2セットして、今朝は少し冷えるので、内気浴で締め。
ドーミー系列のいい所は、泊まれて朝ウナも好きなだけできて、美味しい朝食堪能した後、また二度寝できるとこ……おやすみなさい😴

海鮮どーん！

い、いいんですか！？朝からこんなに甘海老食べていいんですか？🥺