🐰庄㔟（旧立川）

昨日から泊で半日滞在。
いつも通り8時で入って清掃前の飛び込み朝ウナを。
朝食を済ませ19:30サウナシアターと23時お泊まりアウフの受付を済ませてから再び浴場へ。
12時からの毎時のアウフに合わせ再開。
13時16時回は絶対受けたくその時間を軸にシアターでの抜けも考えつつ回す。
今日はヒバ,ブラックフォレスト,ラベンダー,レモングラス,オレンジとどの香りもとても良かった。
シアターでのサトシさんのショーを初めて受けてみたけどプロジェクターで画像もありイメージしやすく低温で発汗はしっかりすれど無理なく受けきれた。
23時のアウフも基本的な穏やかな構成で受けやすく最後のクラッシュアイス配布もあり最後まで受けきれゆっくり床へ。
翌朝は１時間,朝日を眺めながらまわしアサ飯を食べ出勤へ。
今月25日のたま助さんのアウフも楽しみだ。

長崎チャンポン(サウナサンコラボ)

香川から戻り朝ウナに立ち寄り。
サ室は縦に広く様々な温度で入れ万人うけしそうだ。
サ室ないのディスプレイはサウナの入り方、マナーについて流していて初心者に優しいと思う。
BGMは和楽器の演奏が流れていて落ち着いて入れ良かった。
休憩を露天の寝湯でしたが畳みで気持ち良く良かった。

サ旅in香川の〆に。
サ室は80℃と低めでもしっかり発汗出来るしJAZZが小音で流れているのは良かった。
水風呂は20℃近くヌルメだったで5分近く長湯で一回が25分近くかけゆっくりリラックスしてまわせた。

夜勤明けのサ旅出発前にサクッと3時間コースにて。

サ旅にて宿泊で入店。
高温サウナは広々としているが中央と右端と2台ストーブが有りしっかり暖まって👍️
セルフロウリュの出きる方はほんのり薄暗く静かで落ち着いて入れ👍️
水風呂はシングに近い11℃とキンキン❄️
外気浴スペースにはｲﾝﾋｨﾆﾃｨﾁｪｱｰが五脚でほぼ毎回使えた。
と施設は良かったがアウフを頑張るスタッフの技量が乏しいのとテレビの音量が大きすぎるのが残念😓
アウフ時には多数人集まり水風呂が流石に温度上昇。
と長短あるが朝ウナの日の出は綺麗で良かったからヨシ❗️

昨夜16時から宿泊にて。
頭2時間は低温サウナ下段で15分回しにてゆっくりと。
3時間程離れ21時から再開。
高温サウナ下段で12分回し2時間と徐々に日焼けで全身敏感な体を慣らしていく。
上がりサ飯にサラダうどんを頂き就寝。
朝ウナは4:30から高温の下段を一回回し
５時から上段に移り３回転にて退店し
籠原ハレニワへ歩を向ける。

夕方からフラ～と立ち寄り。
相変わらす高温で2段目以降に上がる勇気出なかった。
下段でも10分が限界だった。

先日遂に新しいストーブが入りこれにてリニューアルが完了した。
なので夜勤明けにサービスで行ってきた。
サ室は80℃ながらも十分に発汗できる。
水風呂はチラーが頑張って今までより低い15℃になっていた。
セルフロウリュは可能なのだがスタッフもルールの掲示についてちょっと考えているみたい。
したい人とさけてほしい人が上手く共存できるのが良いサウナだよね

出勤前に朝ウナを。
５時にサービスにてロウリュウサウナでゆっくり体を暖めからスタート。
６時迄２回転し一旦あがり休む。
7時から再開し高温サウナの下段で12分で１時間で5回転。
最後は上段で7分(ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ有)12分と回し退店し軽い体で重い足取りで職場へ歩を向ける。
in5:00⇒out9:00滞在時間4時間

昨夜の終電で本八幡入りから時間調整し1:00から3時間で入店しサックと回しインフィニティで仮眠休憩を挟み4時を迎える。
休憩に切り替えと同時に鮭ちゃんのアウフ17時回をエントリーしカプセル💊へ。
本就寝後起床から朝食を済ませ再び💊へはいったが失敗で二度寝で気づいたら15時！
そこから2時間回す。
フリーの最終回スタッフによるビィヒタ水散水で香り豊なアチアチを楽しむ。
17時アウフへ。
鮭ちゃんのアウフは久しぶりだった。
ラベンダーの香る優しいアウフを受け気持ち良く浴場を出てサッとサ飯に醤油🍜を食し眠いから早々に退店し帰路進む。
in1:00⇒out18:00＝17時間滞在

昨夜から泊にて。
2時間程回し一旦外出。
夕飯を済ませ再入店にて就寝前にサッと。
4時起床にて朝ウナを。
朝食を頂き退店前にラストサウナ。
一回を短い時間で数回をわけるのもありだ

朝ウナ終了！
今朝は7時入りから中休みを取りながら11時までサウナを回しアカスリ。
アカスリ場のシャンプーが一足早く冷シャンプーに変わっていてｽｰｽｰ気持ち良かった。
その後ラストサウナを回し上がり昼サ飯にサラダうどんを頂き退店！

夜勤に直行で６時いり。
滋賀をホームにしている【しもサン】のアウフを受けに行ってきた。
2回転目の休憩で寝落ちしインフィニティ3時間ごめんなさい😂
その後気を取り直しお昼までまわす。
食後も小一時間休みサ活再開！
瞑想サウナも高温サウナ最上段も混ぜながら時間になるのを待つ。
最上段は相変わらず極熱だったが久しぶりで気持ち良かった。
20時21時は【しもサン】アウフ。
両方とも最後まで受けきれた気持ち良く退店。
今度はホームの滋賀に行ってみようかなぁ

味噌ラーメン

夜通し遊んだ帰りにサービスで入店しまず睡眠。６時間程普通に寝てからだからお昼でも朝ウナ？
2時間みっちり回す。好調だったのか下段ながらもロウリュウ込みで17分と長めに入れる回もあった。
最近利用者が増えたのに追い付かないのか水風呂の温度が若干上がってしまった。
でも気持ち良く入れたからよし。
最後にサ飯にサラダうどんを頂いたが思っていたよりボリュームがあり大満足で退店。

サラダうどん

昨日から宿泊にて。
サ室は写真で見てイメージしていたより狭めではあったがデジタル時計,デジタル10分計、12分計と実時間もわかりよかった。
座面で柱で区切られている所は個人スペースの様に。
サ室の入り口は浴室,ロッカーの両側から入れる作りになっていて冷やしタオルの用意があった。
蒸サウナは座面が横たわった丸太で場所選びが難。
天井からの水滴も多々かった,が温度は低く,薄暗く,静かで落ち着いて入れるよかった。
水風呂はやや低めでその都度しっかりシメラレ良さかった。
ただ椅子の数が少いのが難。
窓際に座れれば外気を直で感じられ良。
入館当夜は17・18・20時のロウリュウを軸に3回/毎時し早めに切り上げ床へ
翌朝は朝食後2時間程上段10分回しで朝ウナしサ旅in鹿児島を〆！

昨夜から宿泊にて新クレストに。
仕事上がりが間に合わずゆうさんのアウフには間に合わなかった(泪)
大きな変化は脱衣場の全面の張り替え。灰色のシックな感じに。
塩サウナがセルフロウリュウ可能の低温サウナに。
あとはチラーを変えたらしいのだがここは水風呂が一つしかないから極端に下げないで今まで通り万人に受け入れされる18℃位の方が良いと感じた。
メインサウナもストーブの囲いとかを変えたらしく綺麗になっていた。
新しいサウナは７０℃と低温ながらも座面が2段になっていて上なら普通に発汗し水風呂も冷えすぎずに入れる程にしっかり暖まる。テレビが無くなったのは最良。
こんな感じで就寝前にメイン下段、新上段、メイン上段の回し朝ウナは新上段×2回で失礼しました。

職場の福利厚生の一環でここの回数券を一枚から格安でかえるのもあり試しに行ってきた。
露天スペースが広く休憩椅子も多数でよく個人的には寝湯で過ごすのも良かった。
サ室は二重扉で外の空気が入りにくく室温が安定しているのは良かったがロウリュウ無しでも下段でも10分がやっとな程だった。
一つ残念な点はテレビ音有でBGMまで流れで音が交じり小声会話より最悪。
どちらかの消音をした方が。

改装前に駆け込み朝ウナ。
３回転し仮眠し退店
５階が大変な事になっていてリニューアルオープンが楽しみだ