🐰庄㔟(旧立川)

2022.07.22

61回目の訪問

出勤前に朝ウナを。
5時にサービスにてロウリュウサウナでゆっくり体を暖めからスタート。
6時迄2回転し一旦あがり休む。
7時から再開し高温サウナの下段で12分で1時間で5回転。
最後は上段で7分(オートロウリュウ有)12分と回し退店し軽い体で重い足取りで職場へ歩を向ける。
in5:00⇒out9:00滞在時間4時間

  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
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