いり

１６時〜１８時まで滞在。
思ったよりすいていた。

サウナ　10分
水風呂　３分
外気浴　３分

を４セット。

オートロウリュは２回体験。

日が暮れる各務原の空の下で外気浴。

〆は関牛乳。

サウナ　１０分
水風呂　３分
外気浴　３分

を３セット。

オートロウリュはタイミング合わず…ジーザス。

外気浴をしながら見上げる各務原の空の下。

サウナ　１０分
水風呂　３分
外気浴　３分

を４セット。

椅子に座り雲ひとつない空を見上げ、お湯の流れる音と自衛隊の航空機の音を聴きながらボーッとしてた。

食堂は１５時クローズ。ジーザス。

ロコ・ソラーレ見ながらサ活と意気込んだが、今日は試合なし。ジーザス。

ソルトサウナ　１０分
水風呂　３分
外気浴　３分

を３セット。

〆は炭酸泉 １５分からのうたせ湯。

テレビでアルペン大回転…

サウナハットすっぽりかぶって耳せんをして内なる自分との会話←大袈裟。

サウナ　１０分
水風呂　３分
外気浴　３分

を３セット

サウナから水風呂直行便が目立つなぁ。

かけ水推奨。

サウナ　１０分
水風呂　３分
外気浴　３分

を４セット。

14時30分のオートロウリュ。

小雪舞う中での外気浴。
　〆は関牛乳。

サッカー見ながら…

サウナ　１０分
水風呂　３分
休憩　５分

を3セット。

サウナから水風呂直行便が目立つなぁ　かけ水しましょう。

〆はうたせ湯。

初めてのふじの湯。

サウナ　１０分
水風呂　３分
外気浴　３分

を４セット。

炭酸泉で井戸端会議してて萎え。

サウナはセルフロウリュ　２回体験。

外気浴はリクライニングシートが気持ち良い。

サウナ　１０分
水風呂　　３分
外気浴　　５分

を４セット。

オートロウリュは２回。

安定のととのい。

回数券買おうかな。

今年初めての四季の湯。

サウナ　８分
水風呂　３分
休憩　５分

を３セット。

華やかはないけどゆったりできる。