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souljam

2024.09.12

135回目の訪問

仕事終わりにホームでととのう🌀
週末に向け、とっとと仕事を片付けゆっくりサ活。
3連休も仕事が入っております‥‥
サウナチャンスを見つけて、
ととのいチャンス!があれば、
速攻でサウナに行きます。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
80

souljam

2024.09.09

134回目の訪問

昭和99年9月9日にホームととのう🌀
夕方からのサ活、とっても空いてて、
外気浴もまだ寒くなく、のんびり
ととのう。
気持ちいい〜サ活でした。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
62

souljam

2024.09.08

3回目の訪問

サウナ飯

月見湯

[ 北海道 ]

久々の月見湯でととのう🌀
サウナストーブが変わってから初めての訪店。
小さいなサ室ですが、湿度が最適!
マナーの良いお客様が気持ちいい、街銭湯♨️
通いたい施設です♪

博多天ぷら やまや COCONO SUSUKINO店

明太子

明太子 & 野沢菜が食べ放題! これでけでビール🍺が進む!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
87

souljam

2024.09.07

133回目の訪問

夕方からホームでととのう🌀
まだまだチャリ🚲に乗って行けます!
今週は体調が悪く、サ活に行けず、久々のサウナ🧖
めっちゃ混んでましたが、サウナやっぱ気持ち良く、
リフレッシュ‼️
得難いととのいいただきました♪

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
69

souljam

2024.09.01

91回目の訪問

サウナ飯

9月最初のサ活は、湯香郷でととのう🌀
やっぱ外気浴はイイね‼️
リフレもいいけど、外気浴が無いのが‥‥‥
夜の涼しい風、悦なととのいいただきました♪

居酒商 古典家

ネバネバ冷奴

この冷奴、美味かった😋

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
70

souljam

2024.08.31

10回目の訪問

のんあるサ飯

今月最後のサ活はリフレでととのう🌀
4回続けてのリフレ!初めてかも?
この後、イベントライブに顔出して、
今日はのんびり過ごしましょう♪

赤ウインナー

メインは瓶ビール🍺

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  • サウナ温度 45℃,86℃
  • 水風呂温度 16℃
86

souljam

2024.08.30

9回目の訪問

3回続けてリフレでととのう🌀
サ友に感謝❗️
今日も招待券を使用。
ドライとミストを交互に楽しむ、
いい感じのととのい
いただきました。ありがとう😊

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  • サウナ温度 43℃,82℃
  • 水風呂温度 17℃
90

souljam

2024.08.29

8回目の訪問

仕事終わりにリフレでととのう🌀
サ友から頂いた、今月いっぱいの無料券使用。
久々のロウリュイベントに参加しましたが、
こんなに熱かったっけ‥早々に退室‥‥
最近はのんびりととのうサウナが、
向いてると実感したサ活でした。

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  • サウナ温度 42℃,82℃
  • 水風呂温度 17℃
73

souljam

2024.08.27

7回目の訪問

サウナ飯

サ友に誘われリフレととのう🌀
三日連続のサ活!
サックと蒸されて、お気に入りの店で
瓶ビールでととのう🍺

酒菜や おたふく

瓶🍺

冷奴が旨い😋

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
87

souljam

2024.08.26

90回目の訪問

いつもより、ちょっと遅めに
湯香郷でととのう🌀
夜風が気持ちいい〜!
この時間のサ活もいいかも。

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83

souljam

2024.08.25

2回目の訪問

のんあるサ飯

エレガント渡会、監修サウナ施設でととのう🌀
いいぞ!いいぜ!いままでのサウナ人生で
三本の指に入る、最高のサ室‼️
優しく、蒸気に包まれるようで、ずっと入ってられる感じです♪
「冷泉」水風呂もマイルドな肌あたり、しっかりと染み込む感じ‥
また来たい施設です♪

🍺

冷奴が、いまいち‥‥

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
78

souljam

2024.08.23

132回目の訪問

「空模様のかげんが悪くなる前に」(by Char)
ホームでととのう🌀
今日は午後から雨☂️の予報だったので、
雨が降る前にチャリ🚲で訪店。
WポイントDAYですが、空いててラッキー!
悦なととのいいただきました♪

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
79

souljam

2024.08.21

131回目の訪問

仕事終わりにサックとホームでととのう🌀
ジャグジー風呂がメンテ中でお湯が入ってなかった‥‥
早くなおって欲しいです。
ととのいはしっかりいただきました♪

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
56

souljam

2024.08.18

37回目の訪問

真駒内アイスアリーナのライブの後にガーキャビでととのう🌀
激務が続き、身体が疲れきった状態‥‥からの復活!
アチアチのサ室でしっかりととのい、筋肉疲労が改善されました!
やっぱ、サウナはやめられない‼️

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
67

souljam

2024.08.16

89回目の訪問

RSRからの湯香郷でととのう🌀
明日のRSRに備えて今日は早めのサ活!
しっかりととのい頂き、
明日も朝からRSR☀️
今日はぐっすり💤💤

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
78

souljam

2024.08.13

1回目の訪問

サウナ飯

やっと来ました♪きとろんでととのう🌀
噂通りの、いい施設でした‼️
どことなく、新潟スノーピークに似たサ室、
隈研吾さんの設計施設だからなのかな⁉️
入浴料金が、千円なのも魅力です。
また、来たい施設です♪

焼鳥専門ぎんねこ

半身焼き

偶然にも飛び込みで入店できた! 大根のビール漬けがバツグンに美味かった。

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  • サウナ温度 82℃,94℃
  • 水風呂温度 15℃
70

souljam

2024.08.12

1回目の訪問

お盆休みは、近場へのサ旅❗️
旭川みなぴかりの湯♨️でととのう🌀
やっぱお盆時期は宿泊代が高かった‥
スーパー銭湯並みの広い温泉施設で、
しっかり蒸されました♪
ただ、朝ウナは10時からでサ活が出来ずで残念‥
これから東川町に向かいます🚗

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
28

souljam

2024.08.11

88回目の訪問

4週連続の日曜日は、湯香郷でととのう🌀
真夏日割引きでの訪店☀️
今年はまだ、暑い日が続きそうなので、
30度超えてたら、湯香郷へGO!!!

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
24

souljam

2024.08.08

130回目の訪問

夕方からホームでととのう🌀
明日は朝から人間ドック検診。
いつもより、多めのセットをこなし、
ガッツリ、絞りました‼️
今日は21時までに飲食を終わらせて、
とっとと寝ます💤💤

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
73

souljam

2024.08.04

87回目の訪問

のんあるサ飯

3週連続、週末は湯香郷でととのう🌀
夕方からのサ活、今日の水風呂はいつもより
キンキンでした。外気浴もちょうどいい気温で
4セット蒸されて、得難いととのいいただきました♪

まんまみ~や 札幌

赤星🍺

ここの手作り豆腐は、抜群に旨い😋

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14℃
68