エイミー

6月に入って、やっとはじめてのサウナ。
スッキリした！気持ちよかった！よく寝れそうだ！
水風呂の温度が、夏に向けてだんだん低くなっていってますな☺️

本日もありがとうございました😊

女性サウナ、13時開催の池ちゃん。さんのロウリュ。きょう、初めて受けました！香りはチャイ。チャイ好きにはたまらない、チャイそのもののスパイシーな香りでしあわせでした🤤久しぶりにカンテのチャイ飲みたくなった。。あぁ、梅田から消えてゆくカンテ…
池ちゃん。さんのロウリュは、めちゃくちゃカッコよくて、とても鋭利で狂気的で、もう熱くて熱くて熱くて、痛いくらい熱かったけど、クセになる気持ちよさ！途中退室しちゃうかな？と思ったけど、やさしい風と強い風も全部刺激的で体がとっても喜んでる笑　外気浴中、なんとも立派なあまみが出ておりました。あぁ、こりゃ大変だ。また行かなきゃ☺️
あ、池ちゃん。さん、ケアケアTシャツ着られてました。よくお似合いでした💜

栗豚の肩ローストンテキ定食と生中🍺

お肉が柔らかくておいしいかった！付け合わせのサラダが好きです🥗

昨日から一泊してました😊
わたしは大東洋のサウナが大好き、大東洋のロウリュが大好き、お風呂が大好き、萬の湯のちょっとクレイみのある匂いが大好き、そして、冷水風呂と水風呂の冷冷浴が大大大好き‼️
この1週間、大東洋でもうすぐ冷冷浴できる、できるぞ。。と思いながら、お仕事がんばりました。この度も、めちゃくちゃ気持ちよかった🤤ほんま、なんであんなに気持ちいいんや🤤🤤🤤
昨日のロウリュはローズマリーの香り。スッキリした香りが、1週間の仕事の疲れで重くなった頭を柔らかくほぐしてくれるようで、軽くなる。そして、体を包むようなやさしい風。あぁ、最高。。
昼夜合わせて15セットし、夜はスコーンと爆睡に😪💤目覚まし合わせてなくて、7時過ぎまで寝てた。

朝ウナだってもちろんサイコー‼️軽くフィンランドサウナ2セットと冷冷浴したあとの朝ごパンがおいしくておいしくて。。食べたい欲が先走りすぎるから、いつも写真撮り忘れる笑　きょうはメープルシロップかけて食べました😋

この度も最上の癒しをありがとうございました😌
また疲れを溜めてリフレッシュしに来まーす☺️

きょうはジムでバレトンのレッスンを受けたあと、なにけんへ行ってきた🦫♨️
すでにバレトンで滝汗かいてたので、まずはしっかりと洗体・洗髪をして、お湯に浸からず湯治へ直行した。きょうの湯治の温度、バツグンによかった！砂時計の15分入るのにちょうどいい熱さでした！めちゃくちゃ気持ちよかったです😊そのあとフィンランドサウナへ。やはり、バレトンしてきたからか、速攻で滝汗…笑　気持ちいいなぁ。塩サウナに入っても汗ヤバくて、5分入ってるのがやっと。。でも気持ちいい🤤
5/8まで露天風呂のお湯が「Onsen*」のヒノキ湯とのことで、こちらに入るのがきょうの目的のひとつでした♨️ヒノキの香りはあまりしなかったけど笑、お湯がまろやかでやわらかく、肌に良さそうなのがわかる。入っていてとても気持ちよかったです🤤
2時間くらい、サウナとお風呂を楽しんだあと、足つぼ30分とヘッド20分のマッサージを受けまして。わたしの体の疲れ具合を瞬時に察知してもらえたようで、足も頭も「流す」ことに重きをおいた施術でした。足も頭も首も肩もパンパンに張りすぎてるから、ゴリゴリしたら痛いからやと思うのですが、すごく丁寧な手技で夢見心地でした🤤最後に思いやりのオマケ付きで、もう、ほんとに、最っ高としか言いようのない時間でした🥹
マッサージ後、軽くお風呂に入ってから上がろうとと、再び浴場へ。薬湯→塩サウナ→水風呂→高温サウナ→水風呂→ヒノキ湯と、しっかり味わって本日は終了。
そうそう。受付でユーグレナのドリンクいただきました！ありがとうございます😊帰りにすてきマグネットも購入できて大満足でした✌︎☺︎☺︎✌︎

カレーそばと生ビール小

カレーうどんもおいしいけど、カレーそばもおいしかった！

神戸ファッション美術館で開催中の「華麗なる宝塚歌劇　衣装の世界」へ行った帰り、魚崎で乗り換えるしってことで、こちらへ♨️🧖‍♀️
洗髪洗体を済ませて、まずは遠赤外線サウナ。じっくり蒸されてじわじわと汗が出る感覚が気持ちいい。どれくらいの間隔かわからないけど、何分かおきにオートローリュウありです。水風呂は六甲の湧水。温度は14.5度でキリッと冷たい。
2セットしたあと、目に入ってきた「源泉灼熱の湯」。温度は44度！やった！期待通りの灼熱でした笑　とりあえず、灼熱⇆水風呂の交互浴を5往復繰り返したあと、はじめての休憩を挟み、露天エリアにある塩サウナへ。室内にはジャズが流れていい感じ。温度は58度を指していた。ジャズを聴きながら蒸されるのすっごくよかったな。こちらも2セット。
露天風呂にも43度の熱い岩風呂がありテンション上がる。たまにぬるめのお湯を挟んだけど、ほぼ灼熱か露天の熱湯と水風呂の交互浴を繰り返し楽しんだ。さぁそろそろ上がろうとしたとき、太もも見たらあまみがすごかった。しっかりキマりました。
ほかに、露天の外気浴スペースも屋根がついていたり、女性にはうれしい作りになっていましたよ。
サ飯で食べた濃厚坦々麺もおいしかったし、サウナも温泉もとても気持ちよかったし、また来たいと思います。

濃厚坦々麺

めっちゃおいしかった。味変用の黒酢とラー油無しの方が美味。追いライスしたらリゾットみたいでよき。

チェックイン

湯上がりセット

お値打ちの1000円！

久しぶりの訪問♨️🧖‍♀️
本日は奇数日なので、おのころ湯が女性側。サウナの機械の部品が一部老朽化してて、温度が十分に上がらず申し訳ありませんと張り紙していたけど、温度計の85度より熱く感じたし、たくさん汗かけたので文句なしでした。部品はメーカーに発注中なので、しばらくお待ちくださいとのことでした。全然問題なかったですよ、ほんとに。
スチームサウナも、なかなかの熱さ！トロトロトロトロな温泉に浸かったあとにスチームサウナに入ったら、お肌が更にちゅるんちゅるんになって大満足でした🤤
湯上がりに食べたコーヒー牛乳モナカもおいしかった！

久しぶりになにけん湯ートピアへ行ってきた。
そして、久しぶりにアカスリしてきたー。
ツルツルピカピカにしてもらって、ほーんとに気持ちよかった！！肩とか首のこりが少しマシになったような気がするから不思議。。定期的に受けたいけど、アカスリってどれくらいの頻度で受けるのが最適なのかな？
本日は、アカスリ前に塩サウナ、アカスリ後に湯治→フィンランドサウナ×4、塩サウナ、13時のロウリュウを受けて、大満喫でした🤤
ありがとうございました😊🌿

蒸し鶏の玉子とじそば

やさしいお味でとってもおいしかったです！

高温サウナ3セット、釜風呂3セット、合計6セットしたあとに食べるソフトクリームはおいしい〜🍦

前から思ってたけど、極楽ちゃんのかけ湯はかけ湯らしからぬ温度で、熱湯好きの私には大変よい。

最近、極楽ちゃんで思うような汗がかけなかったけど、今日は1セット目からたっぷり気持ちのいい汗がかけた。釜風呂もいつにも増してアチアチのモクモクで花粉の鼻づまりも少しスッキリした。

季節が寒→暑に移りゆくのにつれて、水風呂の温度も徐々に下がってきてる。今日は16.8度の時間があったよ。いいねいいね。

小雨の中の外気浴もまたよきでした。

本日もありがとございました♨️🧖‍♀️