でらきー

ドラマ影響で既に混んでるかと思いましたが、
意外に混んではいませんでした。（４～６人ぐらい）

駅近で空が見える外気浴の解放感は格別です。

暁ロウリュウに初参加

定期的な氷投入と一人だけのセルフロウリュウで
がっつり遠慮せずいけました。

朝からありがとうございます。

水風呂温度が機材の不具合なのか13度まで低下

勿論ご褒美です。

毎週そうであってほしいぐらい・・・

#サウナ
　サウナ：101度
　湿度：セルフロウリュウでコントロール（窓が薄く曇るぐらいがベストでした）
　注意：積んだ石が高く、かけた水の跳ねと蒸気で火傷に気を付けて
　ポジション：ロウリュウ後の左手奥がベスト（頭から熱い蒸気が来ます）

#水風呂
　深めなのでゆったりできます。
　お風呂のほうが狭いので注意が必要

#休憩スペース
　外気浴が隣のビルから丸見えなので色々と気を遣います。


　初めてでしたが、口コミ通り駅近で便利

サウナ：7分 × 2 4分 × 2 （静寂ロウリュウ）
水風呂：1分 × 4
休憩： 7分 × 4
合計：4セット

一言：梅雨に入り、サウナ湿度も上昇して常に良いコンディション

そばもうまし

静寂ロウリュウ
99℃　29%まで
うちわで丁度良いコンディションでした

ゆったりと外気浴を楽しめました。

ただ、椅子が欲しいです。

令和から記録開始
週１サウナで気分転換