12minutes

昨日ゆいるへ行ったので今日は行く予定はなかったのですが、午後洗車をして、サウナへ入ったくらい全身汗だくになってしまい急遽、近くの湯もみへ行ってきました(＞人＜;)
ここは、オープン当初すぐに来たのですがまだホームページもなく、サ室も70度台、屋上の足湯から見える景色も残念な感じ・・と.かなり自分の中で評価が低かったのですが、最近近くにあるもう一つの温泉施設より空いていて、サウナも通常の温度になっているとのことで2度目の訪問。

さすがに以前来た時よりお客さんもいましたが、サウナーさんが少ないんでしょうね。
サウナハットを被っている方もゼロ。入り方を見てても、温泉メインの方が多かったように見受けられました。
おかげでのんびり4セット入れました♪

水風呂は18度とかなり高めで物足りない感はありますが、この猛暑下では逆にゆっくり長めに入れて逆にいいかもしれませんね。

外気浴場も椅子も増え、リクライニングも4脚ありました。
今日は特に気持ちがいい優しい風がふいていて、雲一つない青空を眺め、蝉の声や、水の流れる音を聞きながらのんびりととのい(*´∇｀*)

これからもたまには来てもいいかな〜♪



サウナ：8分 × 3 10分×1
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ようやく来れました初ゆいる(￣▽￣)前回定休日と知らずにきてしまい悔しい思いをしました涙
12時のアウフグースに間に合うように余裕をもって11時到着
1階の食事処をすぎ階段をあがった2階部分に浴場があります。
初めて来るところって、脱衣所からなんかワクワクしますよね♪
まずは体を清め、ぬるめの源泉にて湯通し。38度しかないのでずっと入っていられる温度^ ^
さて、まずは1セット目。入口にはサウナマットが積んであります。
さすがにまだこの時間は空いていてゆっくり入れました。
92度くらいでアツアツですが、湿度が高いのでとても入りやすい。
サ室内のにおいも木のいい香り、テレビ、音楽もなく、防音室のような作りでものすごく静か！！かなりレベルが高い！
そして水風呂。関東一の深さをほこり、水温も13度とキンキンっ(＞人＜;)続いて外気浴場。正直あまり期待していませんでしたが、外からの、いい風と、天井についてる扇風機のおかげでかなり気持ちがいい！初めて座ったインフィニティチェア。なんなんだこの浮遊感は！wwwそのまま1時間寝てられるは・・いかんいかん・・まだ1セット目m(__)m
アウフグースまでのあいだ追加で2セット。すでにととのっていましたが、11:55。一気にお客さんがサ室へ流れ込みギリギリ滑り込みセーフ！！！あぶなっww
この時間のご担当は剣持さん。アロマ水は北海道富良野から取り寄せたというヴィヒタのアロマ水！
ポータブルスピーカーから流れるサ道のサントラいい音とともにめちゃめゃいいにおいが充満します。
今回は参加型のアウフグースとのことで一人1枚タオルを手渡され、このあと流す曲で3箇所皆さんで、タオルを回してくださいとのこと・・・まさか・・あの曲では・・そう・・夏といえば【睡蓮歌】！！wwwwwキターーーーー
剣持さんのタオル捌きもすごい！音楽とともにサ室内の熱気も↑↑
途中氷水をヴィヒタでぶっかけてくれてクールダウン
そしてラスト剣持さんの高速回転と、かっこいいタオルパフォーマンスで昇天＿|￣|○気持ち良すぎっす！
外に出た後も、一人一人に優しい風を送っていた
ただこの時期の熱波師さんはほんと辛そう
いつもありがとうございます涙

そのあとのんびり炭酸泉（寒いくらいの温度で長時間入れます）と源泉にはいり、ランチをとりゆいるをあとにしました。

食事もかなり美味しくすごく良かったです！
また、一つお気に入りのサウナとなりました^ ^

また近々来たいと思います♪

サウナ：7分 × 4 アウフグース×1
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

今日は私用で地元へ戻る予定があったので、帰りに用を済ませてから御殿場アウトレットにできた新しい温泉へ行こうと思っていたのですが、行きに降りる予定の沼津ICをうっかり通り過ぎてしまい、気がついたら【しきじ】に着いてました・・www
まさかの2回目の訪問！！
久々のしきじ、控えめに言って最高すぎでした！！

相変わらず120度でも湿度が高くすごく居心地がいい♪
薬草サウナは下からの蒸気が発生すると、火傷するんじゃないかくらいアツアツになるけれど、あの時のサ室に充満する薬草のにおいはやみつきになるほどいいにおい( ´Д`)たまりません！

そして水風呂・・・
なんなんだろこの感覚は・・
水がやわらかい、軽い、水と一体になる感じ、水に入っている感がない・・・色々な表現ができる不思議な水風呂なんですよね
ずーーーーっ入っていたくなる・・中毒性があるのかな？
ミネラル水もうますきるーー╰(*´︶`*)╯♡
とにかく気持ち良すぎてガッツリ8セット（中ちゃん流だと4セットかな？笑）

ただ一つ残念なことが・・この状況下なので仕方ないけど、換気用に窓がガッツリ開けられて良い風が入ってくるので、ととのい椅子に座っているといい風がふいてとても気持ち良かったのですが、厨房のダクトが多分近くにあるんでしょうね・・。
いい風と合わせて、油のにおいが充満してしまい、薬草のにおいとも合わさってしまいかなり風呂内は不快なにおいが＿|￣|○

2時間わりと空いていたので思う存分満喫はできましたが、15時くらいに自分が帰るのと入れ違いに若い子たちがぞくぞくと入っていきました。よかった〜

においの件や、常連の人たちがサ室内で会話してたりと気になる点はありましたがさすがの聖地。

他のサウナでは体感できない感覚を楽しむことができました。
年内にもう1回来れたら来たいと思います！


サウナ：6分×4 薬草スチーム6分×4
水風呂：3分 × 8
休憩：6分 × 4
合計：8セット

昨日少し臨時収入が入ったので今日は少し足をのばして贅沢♪( ´θ｀)
ここはいつも午後になると混んでくるので高速とばして10時着！
少し駐車場が混んでるようにみえましたが、浴室内は空いてて快適♪
サ室も3〜4人しかおらず、2、3セット目は貸切でした！！！

ここのいいところはとにかく海と海風！
リクライニングに寝転がり、目の前の海を眺めながら外気浴
もーーーたまりません！
今日はまた気温が低めで最高のコンディション！

そのあとはのんびり源泉につかり、ぽけーーーーっと過ごしましたww

そして館内の食事処ではテラス席が開放されてたので、テラスでランチ^ ^
初めて横須賀海軍カレーを食べたけど、牛乳とセット！？
店員さんに効くと、当時海軍の方の栄養バランスをとるためにこのセットになったらしいのとこ・・知らんかった。
牛乳ってあうのかな・・って一口飲むとめちゃくちゃ濃厚！
カレーもめちゃくちゃうまい！！最近食べたカレーの中で一番うまいかもw
そのあとつまみとビールで贅沢タイム！

ホームもいいけど、こうやってたまに違うところで贅沢するのもいいですよね(=´∀｀)
来週は厚木健康センターで初テントサウナ！楽しみです！


サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久々に温度差マックス！湯けむりの庄綱島へやってきました♪
本当は今日川崎ゆいるに行く予定だったのですが、水曜定休というのを見落としていて現地着いて気がつくという・・・(°_°)汗
でもそんな時でも焦らない！www
路駐をしスマホで検索！

ということでサウナイベントもやっているのでそのまま綱島へ直行！
久々だじぇい♪
いつものように体を清め、軽く湯通し。
そしてサ室へGO！室温91度&セルフロウリュで熱熱！
なかなか他の方がいる中でセルフロウリュやるのは勇気がいりますが、結構平気な方がかけてくれていたのでたすかりましたw

そしてお楽しみの水風呂。
通常の源泉＆バイブラに加えて水温9度！！！からのミント！！
やばすぎでしょこれは＿|￣|○
何秒入れるかカウントしましたが、7秒くらいで足がジンジン・・
それからはどんどん痛みが大きくなり15秒・・限界・・
その後リクライニングチェアで外気浴
もーーたまりません！1セットでととのってしまいまひた
ろれつが・・
最近シングル風呂にはまってきちゃってるかもw
一瞬で冷えるこの感じも好きですね♪

店頭ではサウナグッズも増えており、以前より確実にお客さんも増えましたねー^ ^ほんとうにサウナ効果って絶大です！

来週はホーム、再来週は初テントサウナ！！7月は久々のしきじ！
楽しみだーーっ！
今日も最高のサウナでした♪

サウナ：12分計を見ずに入ったので不明w ×4 ミスト×1
水風呂：15秒w × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

梅雨前なのに気温は夏日・・
でも夏は夏でアツアツのサウナ、キンキンの水風呂が気持ちいですよね♩
今日も朝から気温28度(￣ ￣)
今週もホームでの朝サウナ

やっぱり暑くなってきたからかいつもよりお客さんが少ない気がしました。サ室も空いてて快適快適♩
ただ、やっぱり熱いのか皆さん水風呂に入る時間が長いww
水温も15.7度→17度に((((；ﾟДﾟ)))))))
もう少し水温下げてくれないと真夏は緩くなっちゃいそうですね・・

ただ今日はコンディションが良かったのか、すごい気持ちがいいサ活になりました♪
来月からはサ道2021！！！！待ち遠しい！！！！



サウナ：6分 × 2 ・8分×2
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

久々の厚木ラッコ！
相変わらず最高のサウナでした(´∀｀*)ノ
ほんと最近サウナハット被った若い人増えましたよねー
さらに、サ室の中でインディードのCMが流れふと見ると、テントサウナでロウリュウしてるじゃないですか！wwwww
一人でクスッと笑っちゃいました

あとここで告知させていただきます
ついに！！！
自作のサウナハットを店頭で販売させていただけることとなりましたーー！(´∀｀*)v
厚木健康センターさん！ほんとありがとうございます♪

7月1日から店頭にならびますので、お越しの際は是非お手にとってみて下さい！
ブランド名【12minutes】ペイズリー柄の可愛いハットで、ブラックとネイビーの2色となっています。宜しくお願いしますm(__)m


サウナ：5分 × 2 8分×1 12分×1
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今週も水曜朝サウナ
だんだん気温もあがってきて、水風呂に入る時間が延びてくる季節になってきましたねΣ(-᷅_-᷄๑)

気分的に今日は刻みたくなったので６分を3セット、８分1セットと短めにゆっくり入りました。満天さんも水温をあと2度程下げてもらえると最高なんですけどねー(￣▽￣;)
ちょい今日はぬるかったかな？

さらに、女湯のほうでは常連の老女軍団が馬鹿騒ぎをしていたそうで、妻がスタッフさんに注意してもらったらしいですが、スタッフがいなくなるとまた話はじめたそうで・・・
まったく・・・申し訳ないのですが注意してもダメな方はもう出禁にするべきですよね。
せっかくの週一の楽しみでしたが、なんだか残念でした


サウナ：6分 × 3 8分×1
水風呂：2分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

毎週水曜のサ活
これのために1週間頑張ってるといっても過言ではないですね笑
もともと昔から温泉は好きだったけど、こんなにも毎週風呂屋にきたり、時々違うサウナをもとめて遠征したりするなんて思ってもいなかったですね(´∀｀)
今ではほんといい趣味になりました。

本日はホーム満天さんにて^ ^いつもありがとうございます♪
このお値段でこのクオリティだからこそ毎週気軽に来れてます！
今日もゆっくり4セット入れて、しっかりととのえました(*'▽'*)
来週はラッコさんにいこうかな♪

サウナ：6分 × 2 8分×1 10分×1
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今日は妻が仕事なので午後からひとり約2年ぶり！？のスカイスパ(*'▽'*)
やっぱり最高でした！！
今日は2時間コースだったので時間配分を考えると2回アウフグースができると思い、初っ端から熱波浴びさせていただきました。

海を眺めながらのアウフグース、そしてサ室の中ではサ道のサントラを聴きながら、アロマのいいにおい・・・なんて贅沢・・

2年前より自分もかなりサウナーとしては成長していたせいか、前回耐えられず途中退室してしまいましたが、しっかり最後まで受けさせていただきました♪

ということでおふたりの熱波師さんの風を受けましたが、やっぱり全然ちがいますね。
お一人目の風は優しく、お二人目は力強く体全体を包み込むような風。毎時色々な方の風を受けられるのも楽しみの一つですね！( ◠‿◠ )

また近々妻とゆっくり来ようと思います。
明日からまた仕事頑張るぞ！！！！





サウナ：10分 × 3 15分×1
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

静岡2日目の締めに柚木に癒されにきました(*'▽'*)
いつ来ても綺麗で、泉質も良く大好きな温泉の一つです。
ただ、昨日に引き続き時間が悪くかなりの激混み！！！
駐車場も9割うまってましたね。

体を洗って、湯通しして、さてサウナに・・・
と思っていたら、サウナイベントがちょうど開催しており、有名熱波師さんによるアウフグースが18:00.18:30と行われるとのことで、急いで整理券をもらいなんとか2回目に参加させていただきました！

今回の熱波師さんはなんと地元でも有名なお弟子さん2人連れての【レジェンドゆうさん】！！
これはラッキー！！(*'▽'*)v

ただ・・・・・人詰め込みすぎですよ・・・
隙間がないくらいに座らされ、横浜では考えられないくらいの密・・・常連らしき5人くらいのサウナーさんがうるさいうるさい・・・。かなり残念なイベントでしたね(*_*)

そのあとはいつものように静かなサ室に戻りましたけど。

ほんとこんなこと気にしないでまた楽しく入れるようになればいいですね( T_T)きっといつかそんな日がきますよね♪


サウナ：15分×1（アウフグース）10分×2
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

1年ぶりの健康ランド！！
はじめてきたのがもう20年以上も前のこと・・
あれから横浜に引っ越ししてからこれても年に1回になってしまいました( T_T)
そして自分がサウナーになってからしっかりとサウナに入ったことがなかったので今日はしっかりとととのうぞ！って気持ちで入りましたが・・・・着いた時間帯も悪く激混み・・・
しかも水風呂は18度...今の自分には緩く感じてしまいました涙
ただ、そとのととのい椅子は増えてましたし、目の前の海を眺めながら、海風を楽しむ外気浴はなかなかのものです♪

サ室はミストや、塩サウナをいれると5種類くらいあるのでサウナーさんは色々楽しめるかと思います。

その後食事＆お酒のあと２３時頃2階浴をしましたが、さすがに空いてましたね（^人^）お酒のあとだったのてやめましたが、今回は時間帯が悪かった・・・残念！


サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

久々のラッコさんに行くと、入口のボードにおおきなチラシが
『サウナイキタイ　サ活5000件突破！ありがとうございます』
と5000人分の名前が入ったものが！！
あいうえお順になっていたので、すぐ自分の名前を見つけられました♪嬉しいものですね自分の名前が入っていると^ ^

さらに！！！すごくすごく嬉しいことが！！！
また確定したら近々こちらに投稿させていただきますね！

GW前にゆっくり今日もととのえました
タイミングよく、2回もアロマ水入りの氷ぶっかけしてもらえて気持ちよかったぁーー♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
時間が決まってないところがいいですよねww
ただ、一番上段にいるとかなりきついww

その後、のんびり草津の湯、薬湯にはいって疲れが吹っ飛びました！！いつもありがとうございます^ ^

また、GW明けに来たいと思います！今日もいいサウナでした♪


サウナ：5分 × 2 7分×1 10分×1
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

先週家族旅行のためサウナに入らなかったので、　ここ1週間なんかスッキリしない日々を過ごしていました。

そんな2週間ぶりサウナは、ホームにきました(￣▽￣)
今日も気温20度晴天！！！
朝はサウナ空いててのんびり入れるし、外気浴気持ち良すぎて、ととのい椅子でそのまま爆睡しそうでしたww

ただ、まだ黙浴できないおっさんたちがいるんだよなぁ・・怒
こんな時期なんだからしっかり守ってくださいね！！

ここで少し告知させて下さい(´∀｀*)
やっと！！！サウナハット完成しました！！！
BASEにて今日から販売予定なので是非見にきてください！
宜しくお願い致しますm(_ _)m


https://thebase.in/to_app?s=shop&shop_id=12minutes-base-shop&follow=true

サウナ：6分 × 2 8分×2
水風呂：5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

交通費がすこしかかってでも月1では来たくなるラッコさん
今日も最高に気持ちが良かったです。
ほんとここは平日いつ来ても空いているし、一部黙浴できないじぃさんたちがいますが、きほん静か。
サウナもしっかり100度あり足がやけどするくらいの熱さ。
今日は時間を短く、セット数を増やし、いつもより水風呂に長めに入ってみる・・
ここの水風呂はキンキンなのでいつも入っても2分ですが、倍の4分弱入っていると、水風呂の中でととのいそうになるくらいあたまがくらくらにwww
あまみも出過ぎてちとやりすぎたかも・・((((；ﾟДﾟ))))
相変わらずサウナ日和で外気浴も最高に気持ちが良かったです。
でも毎回自分で色々入り方を変えてみるのもサウナの醍醐味ですよね♪
不定期で店員さんが氷水をぶっかけにくるのもここのいいところw
※一番上端にいると熱すぎるので要注意！www

いつもとなりのラーメン屋にいってしまうので、今度はラッコ飯食べてみたいですね♪

今日もいいサウナでした♪( ´θ｀)

サウナ：6分 × 3 8分×1 10分×1
水風呂：2分 × 3 4分×2
休憩：10分 × 5
合計：5セット

今日は空いてる時間帯朝9時にin(о´∀`о)
この時間は温泉もサ室も空いてて最高っす♪
雲一つない空で、気温もちょうどいい。
ととのいを求めずとも、やっぱり温泉って最高ですよね。
入口には（行けませんでしたが）先日やっていたイベント、サガサウナテントが展示してあったので一枚パシャリ♪ww

未だテントサウナ体験したことがないからなぁ・・
いつかは入ってやるー！！！(｀_´)ゞ

今日もいいサウナでした♪

サウナ：10分 × 2 15分×1
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：