がず

ホームジム再開！
整い椅子が2脚❗️ありがとうございます！
短めセットしか入る時間ないけど整い椅子があれば満喫できるかな

今月ラストはお世話になった浦和ジェクサーへ。明日からホームジム再開。

基本静かでいいサウナでした。
1ヶ月お世話になりました

ジムでサウナ入ったから家でのんびりしようかと思ったけど外気浴気持ちいだろうなと思いスパロイヤルか迷ったけど喜楽湯へ。
ロビーも広くなってました。
今日も気持ちよかった。
来月のアロマサウナ行きたいな

いつもふくの湯に整い椅子があったらいいのにと思う。
けど、整い椅子あったら混んで快適に入れなくなるので洗い場の椅子を露天スペースに持って行って外気浴がちょうどいい。
ストーブもパワーあって広いのにしっかり暑いし、水風呂はずっと入ってられる。
なによりも2段になってるおふろで締めて湯量を堪能できるのも好き。
今週早くサ活できた。幸せだ

2回目の貸切サウナ。この企画感謝しかない。
ここの水風呂の水が気に入ってしまい休憩中も水かけ続けちゃう。
女湯側このご時世なのでしばらくは我慢しようと思うので、水曜日に男湯側行こうと思います。

仕事帰り、筋トレ、スタジオとしっかり体動かした後のサウナは長めに入って渾身の1セット。
軽く一杯晩酌してぐっすり寝よう

獺祭アイス再入荷と聞いたのでin
よもぎ湯も爽やかで気持ちよかった。
サウナを愛でたいで男湯にあったストーブ上の鍋が女湯にも登場。
アイス最高に美味しかった

女湯がわのサウナ小さめと聞いてたので貸切のタイミングこそサウナチャンスということで電話予約。
一人で贅沢に入るのにちょうど良い大きさ。短めに刻んで少しづつ長めに。ぬるめの水風呂が永遠に入れます。
企画してくださりありがとうございます！ということで来週も予約！

短時間で一気に汗かける。今日は壁からの反射熱が気持ちよかったです。

週末サウナ。
暑くはないけどオートロウリュもあり気付けばしっかり汗。
15℃台の水風呂も気持ち良い。
これからの季節ちょうど良いなぁ。

OKE側初。
五感フルに感じれるベストサウナでした。

前回IKE側でよかった短めサウナはしごを3つのサウナで堪能。
カラフロ。1人用サウナでIKEサウナの没入感を独り占め。
香ばしいにおいがするなと思ってしばらくしたらほうじ茶の匂いと気づく。

OKEサウナ。木の香りがしっかりかおり85℃〜90℃くらい。ロウリュをするとジュッとしっかりした音

フォレストサウナ。
池側よりやや光が抑え目にかんじました（OKEが明るいから？？）ヴィヒタの葉を漬けた水でロウリュして爽やかな香り。OKEよりもまろやかなロウリュ。

アイスサウナでしっかり冷やし。アイスサウナ前にシャワー入るよりアイスサウナ待ちで我慢してからのアイスサウナの方が好き。

整いタイムはフォレストマウンテンへ。
今回は頂上に行ってみたり。。最高に気持ちよかった。

水風呂がある無し関係なく感覚をフルに感じて整えたので今日の利用が現時点でのベストサウナとします！

今日は1セット目からしっかり整い。
風が良い季節だから外気浴が最高。
5セット回った後は万平さんのYouTubeで紹介してた温冷交代浴を。
あまみもしっかり。
やっぱりホームは喜楽湯がいい

短め6分強サウナ
1分水風呂
ゆっくり外気浴。

喜楽湯の外気浴で終える1週間。最高。

ホットヨガ受けてからのサウナ。大きい！何より整い椅子が6脚。通気孔も近くにあるからお好みの風も選べちゃう。
整いにこれだけ本気の施設も珍しいかも。

荒サイ走って、行くつもりなかったけど夕方からだほぐしに喜楽湯。
今日も爽快水風呂を堪能。
道中に5日からオープンの焼肉やさん？も発見。
のれん真っ白で印象的。アルコール解禁されたらやってみたい

広の湯、昨日SKCの帰りに煙突見かけて気になってしまい行ってきた！
カラカラだけどセット数こなすごとにじわんと気持ちよくなってきて結果良かった！満足！